Минутка анонса:

Продолжается набор на наш с вами Спецкурс-антистресс выходного дня: «Сила символов. Метафора и дизайн» Планируйте субботу 29 марта 2025 года с 12:00 — 14:00 Онлайн. Два часа креативных практик и упражнений для стимуляции метафорического и символического мышления и интересная лекция в прямом эфире. Полезно всем, кто работает с образами и смыслом в дизайне. Помогает творчески пробудиться, снять стресс и познакомиться с новыми, интересными коллегами. Все свои — все с нашего с вами канала. Записывайтесь у координатора Дины @Ducuna, она терапевт на спецкурсе и моя правая рука. Желающих может быть много, а мест для совместно работы ограничено. Донаты, добровольные отчисления не ограничены. Символическая стоимость участия — 2000р. Фрагмент завершения прошлого антистресс-спецкурса — напомнить. Чувствуете энергетику? Буду рад с вами всеми креативно поработать, обменяться идеями и смыслом, зарядить энергией, снять стресс и поднять уровень в работе с символическим в дизайне и метафорами в субботу 29 марта 2025 года с 12:00 — 14:00. Готовимся! Будем думать и делать, отключаться от привычного и подключаться к новому опыту. Некоторые уже записываются по второму разу. Хорошо их понимаю, мне тоже понравилось. Люблю вас, а вы любите дизайн!

Ждали? — Дождались! Спецкурс-антистресс выходного дня: «Сила символов. Метафора и дизайн» Планируйте субботу 29 марта 2025 года с 12:00 — 14:00 Онлайн. Два часа креативных практик и упражнений для стимуляции метафорического и символического мышления и интересная лекция в прямом эфире. Как проходит? — Отдельная группа в телеге на пару часов в субботу 29 марта 2025 года. Креативные задания в реальном времени, обсуждения, много позитивной энергии, советы, рекомендации и беседа о глубинном смысле метафор и символов и в прикладном значении для дизайна и жизни. Скажу честно, — это правда круто. Правда. Дополнительно, что важно, — это спецкурс-антистресс, его цель возвращать вам креативную энергию растраченную за неделю на работе. Преодолевать усталость, получать позитивные эмоции, расширять знакомства в профессиональной среде, качать знания и опыт. Записывайтесь у координатора Дины @Ducuna, она терапевт на спецкурсе и моя правая рука. Желающих может быть много, а мест для совместно работы ограничено. Донаты, благотворительные пожертвования, добровольные отчисления не ограничены. Символическая стоимость участия — 2000р. Фрагмент завершения прошлого антистресс-спецкурса — напомнить. Чувствуете энергетику? Буду рад с вами всеми креативно поработать, обменяться идеями и смыслом, зарядить энергией, снять стресс и поднять уровень в работе с символическим в дизайне и метафорами в субботу 29 марта 2025 года с 12:00 — 14:00. Готовимся! Приходите думать и делать. Люблю вас, а вы любите дизайн!

Лично мне больше всего откликнулись интервью с самыми обычными женщинами, которые пережили сложные ситуации: абьюз, насилие и смогли не потерять себя. Посмотреть их: как сходить на сеанс к психологу. Ольга общается терапевтично, искренне и с добротой. 🫶 На канале есть не только вот такие честные разговоры, но и много полезных рубрик, которые помогают лучше понять себя и даже прокачать личный бренд. 💪 Бережное сообщество и уютный канал о женщинах и для женщин, на который искренне рекомендую подписаться.💜

Бесконечные правки, капризы заказчиков, отсутствие четких границ между работой и личной жизнью, креатив будто застрял где-то между "надо" и "все не то". Такое состояние вызывает выгорание и стресс. Как найти вдохновение, когда кажется, что оно совсем пропало? Мари Старых — семейный психолог, арт-терапевт и соавтор подкаста «Терапия творчеством» — помогает креативным людям восстановить баланс через творчество и психологическую поддержку. Как арт-терапевт и семейный психолог, я часто работаю с творческими людьми и знаю, как непросто балансировать между полетом фантазии и жесткими рамками и дедлайнами. Особенно когда работаешь на фрилансе 24/7. В телеграм-канале MARYARTY есть техники, которые помогают: ✔️ Находить вдохновение даже в самых жестких дедлайнах ✔️ Преодолевать творческие блоки через арт-практики ✔️ Возвращать радость от творческого процесса Творческим людям будет особенно интересно: 🎨 Гайд по арт-диагностике: поймите, что происходит внутри вас через рисунок 🎨 Гайд по арт-планированию: создайте визуальный план своего будущего и работайте с целями творчески 🎨 Секреты арт-терапии и многое другое А еще у Мари есть уютная офлайн-студия, где можно: — Рисовать в свое удовольствие без правил и оценок — Экспериментировать с необычными материалами — Просто отдохнуть душой в компании единомышленников Подписывайтесь на MARYARTY, потому что даже самым крутым креативщикам иногда нужно место, где можно просто быть собой и творить для души ✨

Во первых, гамма сакральных смыслов, заложенных в фразу «дух стартапа», каждый день играет для меня новую, чуть тревожную, но задорную мелодию. Во вторых, мне увлекательно открывать в себе новые профессиональные менеджерские грани, которые как-то параллельно развивались, пока я трудилась в качестве дизайнера коммуникаций. В третьих, как бы я не шутила, что люди – ну такооое в общей массе, и работа с ними – вообще не подарок, сейчас дизайн задвинут на второй план, а я, кажется, вполне себе про людей. В четвертых, эта работа оказалась больше, чем я ожидала, во всех смыслах. Интересно, что это меня задорит в большей степени, чем пугает. В пятых, мне интересно, озорно и игриво. Этот набор почти вытеснил общую, присущую мне тревогу. Хотя иногда мне хочется расплакаться. В шестых, я чувствую себя взрослой. Думаю, я впервые столкнулась с такой высокой степенью доверия со стороны руководства на старте. Это очень помогает мне действовать, принимать решения и не бояться ошибок. В седьмых, этот месяц пронесся на космических скоростях. Я благодарна, что решилась сделать карьерную паузу. Без предварительной подготовки такие марафоны не бегают. В восьмых, я очень верю в то, что делаю, и, смотря вокруг на коллег, я верю, что все задуманное получится. В девятых, я посмотрела под другим углом на рабочие моменты, мотивы которых я не понимала раньше. В десятых, последний раз я ощущала подобный запал энергии и позитивного настроя в августе 2022го. Думаю, это знак, что я сейчас такая, какая есть, и на своём месте.

Ждали? — Дождались! Спецкурс-антистресс выходного дня: «Сила символов. Метафора и дизайн» Планируйте субботу 29 марта 2025 года с 12:00 — 14:00 Онлайн. Два часа креативных практик и упражнений для стимуляции метафорического и символического мышления и интересная лекция в прямом эфире. Как проходит? — Отдельная группа в телеге на пару часов в субботу 29 марта 2025 года. Креативные задания в реальном времени, обсуждения, много позитивной энергии, советы, рекомендации и беседа о глубинном смысле метафор и символов и в прикладном значении для дизайна и жизни. Скажу честно, — это правда круто. Правда. Дополнительно, что важно, — это спецкурс-антистресс, его цель возвращать вам креативную энергию растраченную за неделю на работе. Преодолевать усталость, получать позитивные эмоции, расширять знакомства в профессиональной среде, качать знания и опыт. Записывайтесь у координатора Дины @Ducuna, она терапевт на спецкурсе и моя правая рука. Желающих может быть много, а мест для совместно работы ограничено. Донаты, благотворительные пожертвования, добровольные отчисления не ограничены. Символическая стоимость участия — 2000р. Фрагмент завершения прошлого антистресс-спецкурса — напомнить. Чувствуете энергетику? Буду рад с вами всеми креативно поработать, обменяться идеями и смыслом, зарядить энергией, снять стресс и поднять уровень в работе с символическим в дизайне и метафорами в субботу 29 марта 2025 года с 12:00 — 14:00. Готовимся! Приходите думать и делать. Люблю вас, а вы любите дизайн!

Карина сделала редизайн дизайнер-ру — https://www.behance.net/gallery/219558433/Designerru-UXUI-Redesign Оля сделала редизайн dohelp — сервиса для поиска терапевтов, https://www.behance.net/gallery/219725303/DoHelp-site-redesign Для меня главное, что дизайнеры научились работать с множеством вещей — от микро штук с маленькими отступами, параллельно с проектированием от пользовательских потребностей, и работе с дизайн-системой

💕 Докажи! — Докажу 💕 А достанешь звезду? — Да, достану, смогу! Что, если ваше созвездие... это не то, что на небесах, а то, что в ваших руках? Приглашаем вас на творческий вечер🩵ПАРА СОЗВЕЗДИЙ🩵с VIKKlubnik, где ты и твоя половинка создадите уникальные парные картины, наполненные магией и светом. Каждое прикосновение, каждой стразы — это ваши звезды, ваш космос. Создайте свою историю любви под звездами. 🩵 Дата: 14.02.25 🩵 Время: 19:00 🩵 Продолжительность: 2 часа 🩵 Адрес: Москва, Угрешская ул., 2с53 🩵 Стоимость: 2500 рублей на персону 🩵 Романтические напитки в подарок! 🩵 Записаться: https://t.me/VIKKlubnic Запишитесь уже сейчас и откройте своё парное созвездие! 💕 VIKKlubnik|ART-терапия|Мастер-класс|Москва| #VIKKlubnik #МастерКласс

Про тревожность и терапию.

Я создала свой канал «Творчество как терапия с Оксаной Бриз» специально для взрослых людей(ца 40+), которые никогда не рисовали, но в душе всегда мечтали прикоснуться к миру рисования, творчества и искусства, а то и стать его частью. У меня на канале всегда много интересных практик по рисованию разными материалами с моими комментариями для начинающих и продолжающих🎨. Так же есть постоянные рубрики: ✏️"Простое рисование"- для поддержания мозга в тонусе 🔮 "Интуитивное рисование" 🖼  Рассказы о необычных и интересных художниках и мн. др Так же есть второй канал 🎁 Идеи для творчества и подарков - для рукодельниц Очень жду единомышленников! Заходите Если захочется остаться на пмж --  буду вам рада😍

тогда это ваш знак подписаться на новый визуал — канал дизайнерки кати она прошла путь от работы в общепите и непонимания, в чем ее призвание ——> до сотрудничеств с крупными компаниями (sela, додо пицца, самокат) + 2х лет в терапии поэтому в канале она делится не только дизайнерским контентом, но и своим опытом + мышлением посты-фавориты: — q&a о дизайне и блоге — как развить регулярность в любом деле? — ошибки в поиске клиентов и подписывайтесь! вас ждут инсайты о дизайне, блогинге, трушный лайф и мемесы — 💙

Уже в эту субботу друзья, наш с вами Спецкурс-антистресс выходного дня: «Сила символов. Метафора и дизайн» Онлайн. Отдельная группа в телеге на пару часов 1 февраля 2025 года с 12:00 — 14:00. Группа уже собралась, все наши люди, дизайнеры и не совсем, взносы приняты, все готовимся, если вам важно попасть, поторопитесь. Небольшая группа из вас, моих замечательных подписчиков, будем на практике обучаться как работать с дизайном и метафорами, создавать символическое значение в коммуникации. Как договаривались, по результатам нашего с вами опроса — работаем с метафорами и символами в прямом эфире. Готовтесь много рисовать разными способами, доставать из воображения образы и моментально их анализировать, визуализовать и публиковать в отдельную группу для участников. Полезно потренироваться рисовать эскизы и записывать на видео процесс, рисование двумя руками, быстрая и смелая визуализация, вербализация идеи, объяснение метафоры для своих (метафоры не объясняют в этом их сила, но клиент это любит) Записывайтесь у координатора Дины @Ducuna, она терапевт на спецкурсе и моя правая рука. Желающих может быть много, а мест для совместно работы ограничено. Донаты, благотворительные пожертвования, добровольные отчисления не ограничены. Стоимость участия — 2000р. Буду рад с вами всеми креативно снять стресс и поднять уровень в работе с символическим в дизайне и метафорами в субботу 1 февраля 2025 года с 12:00 — 14:00. Готовимся!

Это покажет быстрый тест — выбирайте варианты ответов на вопросы ниже и считайте, каких было больше: 1. Ваше рабочее место сейчас — это... A) Чашка кофе и ноутбук — ничего лишнего B) Работаю набегу, а то дедлайн был вчера C) Всё по местам: тут ноутбук, тут маркеры, тут блокнот D) Сразу открыта куча программ: Photoshop, Figma, Illustrator 2. Как вы начинаете новый проект? A) Сначала делаю глубокий вдох — нужно экономить силы B) Сразу бегу делать, потому что сроки горят даже до старта C) Достаю бумагу, карандаши и начинаю творить — компьютер подождёт D) У меня сразу миллион идей, потом не знаю, какую выбрать 3. Как вы ведёте проекты? A) Максимально спокойно, но мечтаю об отпуске уже через час B) Беру всё на себя, потому что нужно было сдать «ещё вчера» C) Всё начинается с рукотворного шедевра, в программах вношу финальные штрихи D) Забываю, с чего начала, потому что идея тянет за собой ещё 10 4. Как выглядит ваш процесс создания дизайна? A) Спокойный и размеренный, пока меня не отвлекает клиент B) Очень быстрый: с горячими клавишами и горячим кофе C) Похож на арт-терапию: мне надо всё прочувствовать и потрогать своими руками D) Превращается в квест, где я пытаюсь собрать весь свой хаос во что-то одно 5. Как вы относитесь к дедлайнам? A) Куда они денутся? Со временем всё доделаю B) Они вечно поджимают C) Мне сложно, если нет времени на скетчинг D) Подождут! У меня новая идея! Скоро мы проведём мегаполезный вебинар, который будет актуален для каждого дизайнера — ждите анонс ❤️ А результаты теста ждут вас в комментариях! Делитесь, кто вы?)

Сегодня предлагаем прочитать интервью Филиппа Третьякова, сооснователя и арт-директора ESH. Филипп объясняет, почему для создания живых и осмысленных проектов нужны ясные цели, эмоциональная связь и немного «дизайн-терапии». За каждым успешным продуктом или кейсом стоят мастера с уникальной оптикой и культурой. Мы надеемся, что этот текст поможет нам синхронизироваться с вами, обрести понимание и поддержку друг в друге и начать честный разговор о том, что волнует в профессии. Читать интервью с Филиппом Третьяковым 👈 на русском языке. 🔤🔤🔤 Филипп теперь ведёт собственный канал, о (вы не поверите...) дизайне! Там уже собрана пара любопытных заметок об артефартах, отмеченных его вооруженным взглядом. Приходите к Филиппу в комментарии, оставляйте обратную связь. Пишите, что вам показалось в интервью точным, трогательным или наоборот, спорным. Будем рады обсудить и пообщаться.

В U-club на прошлой недели прошел эфир с гештальт-терапевтом на тему «Постановка целей и планирование на 2025 год» Вероника Селищева разбирала с ребятами как правильно поставить цель и затем реально достигнуть её. Что я думаю на этот счёт: важно, чтобы цель была по-настоящему твоя. Не рандомные общественные ожидания и не как у подружки, и не та, к которой, возможно, так и не пришли твои родители) Здесь нужно быть предельно честным перед собой и не смотреть по сторонам, а только внутрь:) Пусть даже это будет то, что не считается в высших кругах супермасштабным и крутым - зато твоё! Даже если это будет что-то никому не понятное - вообще пофик!😏 Я так и нашла, то что меня зажигает: посмотрела внутрь себя, попребывала в шоке от того, что реализовывала, то что хочу не я, отбросила ожидания окружающих и поняла, что нужно именно мне: вот такие 4 шага. Местами неприятные и болезненные))) Только в этом случае срабатывает внутренний моторчик, и будет не «ну да, надо пожалуй это сделать», а «ееее я хочу это скорее! Что я ещё могу??» И вот у меня пазл сошёлся. Каждое достижение или каждая моя попытка что-то достичь😁, и все мои ошибки — работают на эту цель. Из небольших подцелей: мне нужно посетить ещё 2-3 страны в этом году и хотя бы немного приблизиться к поездке в Южную Корею с детьми (сама поездка наверное уже в 2026))). Хочу там прям много времени провести)) Так что, если ты всё ещё ищешь, ищи, не останавливайся только❤️ Безумно рада, что теперь и у ребят из клуба есть возможность получить ключик к своему пути, своим истинным целям и желаниям! А я перестаю болтать и иду дальше к своей цели: сегодня меня приближает к ней вёрстка меню для паба: 100500 позиций, никак не влезают красиво вот уже полдня на формат, ну ничего ничего, сейчас все будет))) В комментариях делитесь, какая цель вас сейчас действительно зажигает? Чего планируете достичь в ближайшее время?

Спецкурс-антистресс выходного дня: «Сила символов. Метафора и дизайн» Как договаривались, по результатам нашего с вами опроса — сделаем спецкурс на канале. Объединил две темы для вас. Онлайн. Отдельная группа в телеге на пару часов в субботу 1 февраля 2025 года. Небольшая группа из вас, моих замечательных подписчиков, будем на практике обучаться как работать с дизайном и метафорами, создавать символическое значение в коммуникации. Небольшая, крутая, вдохновляющая лекция на полчаса. Серия практик в реальном времени (сделал — показал — обсудили) Коллективное обсуждение результатов, впечатлений. Дополнительно, что важно, — это спецкурс-антистресс, его цель возвращать вам креативную энергию растраченную за неделю на работе. Преодолевать усталость, получать позитивные эмоции, расширять знакомства в профессиональной среде, качать знания и опыт. За пару часов повысим себе креативный тонус, отдохнем от рутины и изучим на практике работу с символами и метафорами. Сделаем несколько оригинальных креативных практик. Записывайтесь у координатора Дины @Ducuna, она терапевт на спецкурсе и моя правая рука. Желающих может быть много, а мест для совместно работы ограничено. Донаты, благотворительные пожертвования, добровольные отчисления не ограничены. Стоимость участия — 2000р. Буду рад с вами всеми креативно снять стресс и поднять уровень в работе с символическим в дизайне и метафорами в субботу 1 февраля 2025 года с 12:00 — 14:00. Готовимся! Люблю вас, а вы любите дизайн!

Спецкурс-антистресс выходного дня: «Сила символов. Метафора и дизайн» Как договаривались, по результатам нашего с вами опроса — сделаем спецкурс на канале. Объединил две темы для вас. Онлайн. Отдельная группа в телеге на пару часов в субботу 1 февраля 2025 года. Небольшая группа из вас, моих замечательных подписчиков, будем на практике обучаться как работать с дизайном и метафорами, создавать символическое значение в коммуникации. Небольшая, крутая, вдохновляющая лекция на полчаса. Серия практик в реальном времени (сделал — показал — обсудили) Коллективное обсуждение результатов, впечатлений. Дополнительно, что важно, — это спецкурс-антистресс, его цель возвращать вам креативную энергию растраченную за неделю на работе. Преодолевать усталость, получать позитивные эмоции, расширять знакомства в профессиональной среде, качать знания и опыт. За пару часов повысим себе креативный тонус, отдохнем от рутины и изучим на практике работу с символами и метафорами. Сделаем несколько оригинальных креативных практик. Записывайтесь у координатора Дины @Ducuna, она терапевт на спецкурсе и моя правая рука. Желающих может быть много, а мест для совместно работы ограничено. Донаты, благотворительные пожертвования, добровольные отчисления не ограничены. Стоимость участия — 2000р. Буду рад с вами всеми креативно снять стресс и поднять уровень в работе с символическим в дизайне и метафорами в субботу 1 февраля 2025 года с 12:00 — 14:00. Готовимся! Люблю вас, а вы любите дизайн!

Спецкурс-антистресс выходного дня: «Сила символов. Метафора и дизайн» Как договаривались, по результатам нашего с вами опроса — сделаем спецкурс на канале. Объединил две темы для вас. Онлайн. Отдельная группа в телеге на пару часов в субботу 1 февраля 2025 года. Небольшая группа из вас, моих замечательных подписчиков, будем на практике обучаться как работать с дизайном и метафорами, создавать символическое значение в коммуникации. Небольшая, крутая, вдохновляющая лекция на полчаса. Серия практик в реальном времени (сделал — показал — обсудили) Коллективное обсуждение результатов, впечатлений. Дополнительно, что важно, — это спецкурс-антистресс, его цель возвращать вам креативную энергию растраченную за неделю на работе. Преодолевать усталость, получать позитивные эмоции, расширять знакомства в профессиональной среде, качать знания и опыт. За пару часов повысим себе креативный тонус, отдохнем от рутины и изучим на практике работу с символами и метафорами. Сделаем несколько оригинальных креативных практик. Записывайтесь у координатора Дины @Ducuna, она терапевт на спецкурсе и моя правая рука. Желающих может быть много, а мест для совместно работы ограничено. Донаты, благотворительные пожертвования, добровольные отчисления не ограничены. Стоимость участия — 2000р. Буду рад с вами всеми креативно снять стресс и поднять уровень в работе с символическим в дизайне и метафорами в субботу 1 февраля 2025 года с 12:00 — 14:00. Готовимся! Люблю вас, а вы любите дизайн!

Спецкурс-антистресс выходного дня: «Сила символов. Метафора и дизайн» Как договаривались, по результатам нашего с вами опроса — сделаем спецкурс на канале. Объединил две темы для вас. Онлайн. Отдельная группа в телеге на пару часов в субботу 1 февраля 2025 года. Небольшая группа из вас, моих замечательных подписчиков, будем на практике обучаться как работать с дизайном и метафорами, создавать символическое значение в коммуникации. Небольшая, крутая, вдохновляющая лекция на полчаса. Серия практик в реальном времени (сделал — показал — обсудили) Коллективное обсуждение результатов, впечатлений. Дополнительно, что важно, — это спецкурс-антистресс, его цель возвращать вам креативную энергию растраченную за неделю на работе. Преодолевать усталость, получать позитивные эмоции, расширять знакомства в профессиональной среде, качать знания и опыт. За пару часов повысим себе креативный тонус, отдохнем от рутины и изучим на практике работу с символами и метафорами. Сделаем несколько оригинальных креативных практик. Записывайтесь у координатора Дины @Ducuna, она терапевт на спецкурсе и моя правая рука. Желающих может быть много, а мест для совместно работы ограничено. Донаты, благотворительные пожертвования, добровольные отчисления не ограничены. Стоимость участия — 2000р. Буду рад с вами всеми креативно снять стресс и поднять уровень в работе с символическим в дизайне и метафорами в субботу 1 февраля 2025 года с 12:00 — 14:00. Готовимся! Люблю вас, а вы любите дизайн!

В конце прошлого года вышло очень важное интервью нашего студента Андрея Рузова о ментальном здоровье и творчестве как терапии. Мы гордимся нашими студентами и очень рады, когда их талант замечают зарубежные издания и галереи. Вдохновиться работами Андрея можно здесь. → Помогаем раскрыть потенциал на курсах «Моушн-дизайнер» и «Моушн-дизайнер Plus». #студенты_bbe