Год, который меня сильно изменил ⚡️🏃🏽‍➡️⚡️

Ну что, настал тот самый день!!! Наверное, один из самых необычных для меня дней за всю жизнь. ⠀ 🏆 Сегодня, 30 сентября 2026, исполнился ровно год или 365 дней, как я бегаю каждый день без перерыва ⠀ В любую погоду, с любым настроением, в снег, в холод и в жару. Иногда на улице, иногда в зале, но каждый день. Когда я начинал в прошлом году, даже представить не мог, что дойду до целого года. ⠀ Кстати, в этом есть определенная заслуга двух людей, которые натолкнули меня на мысль, что так вообще можно, но я им в конце поста раздам приветы :) ⠀ Начал я бегать не потому, что я фанат бега, и не потому, что я фанат спорта. У меня год назад был лютый пиздец в жизни. Было очень плохо морально, а бег меня всегда собирал. Это мой медитативный процесс, во время которого мысли приходят в порядок. ⠀ Я вышел и побежал. Как Форест Гамп. Без цели и без понимания, куда все это может привести. Так и прошёл год. ⠀ За год многое изменилось. Когда смотрю на то, что было и что стало, понимаю, насколько огромный путь прошёл — как физически, так и ментально. Но самое важное, что за этот год произошло, — это знакомство с людьми, которых я встретил онлайн и офлайн. Спасибо вам всем большое. С кем-то мы начали работать и продолжаем, заказчики, партнеры и просто хорошие люди. ⠀ Ну а теперь, как на церемонии, которая никогда не состоится 🥇🥇🥇 ⠀ 🥇 В первую очередь спасибо жене. Ты знаешь, из-за чего я начал бегать и без нашего всего я бы этого не достиг. Отдельное спасибо тебе за поддержку. Когда ты сказала, что гордишься мной, я чуть не разрыдался. Но держался крепко )) Ты нечасто говорит такое и не всем. Для меня это было особенно важно. ⠀ 🥈Во вторую очередь. Вадику с Настей отдельное спасибо. Без ваших подначиваний: «А слабо год?» и «Надеюсь увидеть, как ты год бегаешь» — я бы, наверное, не поставил себе такую цель. ⠀ 🥉Отдельное спасибо Всем, кто писал за этот год и рассказывал, как мне правильно бегать и подтягиваться. Это очень заряжало. Я, конечно, справился бы и без ваших советов, куда бы я делся, но с вами было гораздо веселее. ⠀ Что будет дальше — честно, не знаю. Для меня закрыт огромный гештальт длиной в год. Это какая-то невероятная дисциплина, которой я сам от себя не ожидал. Наверное, в этом и проявляется характер: что бы ни случилось — вставать и идти. ⠀ Не знаю, что будет завтра. Может быть, продолжу бегать, а может, устрою себе пару выходных и займусь восстановлением. За год пострадали пятки и стопы из-за неправильного выбора обуви. Но кто ж знал, что так всё затянется? )) ⠀ Сегодня наконец посчитаю, сколько набегал за эти 365 дней. 👍 Даже не представляю, сколько получится, но сколько бы ни было — все километры мои. Ни одного никому не отдам )) Сижу и пытаюсь осознать, что действительно это сделал. Для меня это огромное достижение. ⠀ Точно знаю, что за этот год я кого-то смотивировал бегать, подтягиваться, заниматься собой. Ко мне подходили на разных конференциях и говорили: «Спасибо, ты нас своим примером заставил начать. И это невероятно приятно, помогать людям становиться ещё лучше. ⠀ В общем, всех обнял. Пойду съем что-нибудь вкусное и калорийное. Ризотто с креветками и сыром, например. Вы же не думаете, что я на одном ПП? )

GPT работает все хуже с каждым днем.

Реально частая ситуация. Вчера он делал задачу за 5 минут. Сегодня за 8. Завтра за 10 и хуже по качеству. Чаще всего проблема в кривой инструкции (в которой накапливается ошибки, повторы, случайно одобренные результаты). Только что отловил инструкцию на 663 строк, в которой было столько мусора, что пизд@ц. Разделил её на 2 инструкции по 40-50 строк, работать всё стало сильно лучше. И расход токенов уменьшился. Вот из таких тонких моментов и состоит сейчас ЭФФЕКТИВНАЯ работа с нейронками. Больше и подробнее про это расскажу послезавтра на мастер-классе. Всем, кто пользуется GPT\Claude — быть обязательно. Билеты тут ⬅️

Blur FX — плагин для создания радиального, углового и motion blur прямо в Figma. Можно настраивать интенсивность, направление и точку фокуса с live preview.

О главных событиях программы «Приоритет-2030»

  📍 Автоматизированную систему проектирования вертикальных коммуникаций сотовых вышек разработали специалисты ННГАСУ. Она включает программный модуль и калькулятор нагрузок. Новый инструмент заменяет рутинные ручные вычисления и сокращает время проектирования лестниц, кабельных лотков и фидерных линий с часов до минут.   📍 Цифровую систему обеспечения подготовки кадров для биоэкономики России создали ученые РЭУ имени Г.В. Плеханова. Созданная база данных объединяет сведения о более чем 3,2 тыс. образовательных программ, которые реализуются ведущими вузами России в предметных областях «Биотехнологии и биоинженерия», «Биология», «Экология», «Сельское хозяйство», а также «Экономика». Всего внесены данные о 68 вузах.   📍 Суперчувствительный сенсор для раннего выявления болезней мозга и других неврологических заболеваний разработали химики ЮУрГУ. Электрохимический сенсор предназначен для определения уровня дофамина в крови. Основой устройства служит угольный стержень с керамическим покрытием из церия, гадолиния, празеодима, самария, иттрия и циркония.   📍 Цифровой инструмент для проектирования спортивной облегающей одежды представили ученые СПбГУПТД. Разработка включает библиотеку виртуальных манекенов различного телосложения, а также интерактивный калькулятор для автоматического расчета распределения компрессионного давления на разные участки тела. Это поможет сократить временные и финансовые затраты на создание натурных образцов изделий на предприятиях легкой промышленности.   📍 Пятая Международная театральная школа ГИТИСа начала работу в Чили. В ней участвуют студенты и профессиональные чилийские актеры, которые вместе с российскими педагогами проходят мастер-классы по сценическому движению и актерскому мастерству. Работа выстроена вокруг спектакля «Вечер с Чеховым».   Работы ведутся в рамках национального проекта «Молодежь и дети». 👻МАХ | 💙ВК | 📝ДЗЕН
🤩 В портфолио студенту СПбГУПТД: шестой сезон Всероссийского проекта «ТопБЛОГ» Президентской платформы «Россия — страна возможностей»
Это бесплатная обучающая онлайн-программа для тех, кто хочет прокачать себя в медиа и понять, как устроен современный контент. Знания пригодятся для ведения своего блога, студенческого медиа, творческого проекта или в будущем деле. Что будет внутри: ● как работают алгоритмы соцсетей и почему одни ролики залетают, а другие — нет; ● как создавать контент, который хочется досматривать, сохранять и отправлять друзьям; ● как найти свою аудиторию и удержать её; ● как развивать личный бренд; ● как выстраивать долгосрочное сотрудничество с партнерами; ● как превратить увлечение контентом в реальные возможности. 🤩 Программу создали эксперты ведущих вузов, цифровых платформ и институтов развития. Обучение проходит онлайн: участники смотрят видеоуроки, выполняют практические задания и применяют навыки в своих соцсетях. Если давно хотели запустить блог или вывести свой проект на новый уровень — это ваш знак 👀 🖇 Подать заявку можно на официальном сайте до 15 декабря. #ТопБЛОГ #РоссияСтранаВозможностей 👻MAX | 📲ВК | 📝Дзен
Причин ждать начало нового месяца не много. Но одна из них — наши полезные подборки курсов 🥳
В этот раз собрали курсы для мягкого и лёгкого старта карьеры в дизайне, искусстве, технологиях и добавили ещё кое-что интересное! Попробуйте себя в разных направлениях и найдите то, что откликнется именно вам: ▪Практический курс «Рисунок и живопись» — старт 1 октября 2026 года ▪️Применение искусственного интеллекта в профессиональной деятельности педагогического работника — старт 1 октября 2026 года ▪️Дизайн костюма — старт 5 октября 2026 года ▪️Экологический дизайн в индустрии моды: современные материалы и технологии — старт 5 октября 2026 года ▪️Виртуальное конструирование и визуализация одежды в программе CLO3D — старт 7 октября 2026 года ▪️Motion-дизайн: основы анимации в Adobe After Effects — новый онлайн-курс, который поможет освоить основы motion-дизайна и работу в Adobe After Effects абсолютно бесплатно. Сделайте шаг к новым достижениям вместе с do-kosygin.ru ❤️
Осенью у бизнеса снова появляется то, на что летом не хватало времени: новый сайт, обновление визуала, маркетинговую стратегию и десятки других задач.
Найти того, кто просто возьмёт и сделает всё без месяца собеседований и найма в штат — отдельная задача. Поэтому 7 млн человек ежемесячно ищут услуги дизайнеров и других фрилансеров на Авито Услугах. Чтобы попасть в этот поток, достаточно трёх шагов: оформить профиль, разместить объявление и показать, какие задачи вы можете закрыть. Дальше помогают инструменты площадки: аналитика спроса, портфолио и прайс-лист, продвижение и фильтр для срочных заказов — «сейчас», «сегодня» или «завтра». А в ряде категорий услуг для сделки можно подключить безопасный сценарий работы: договоренности фиксируются заранее, заказчик не сможет потребовать больше того, о чём вы договорились, что особенно актуально для дизайнеров. Сезон деловых услуг уже начался. Самое время показать бизнесу, что вы умеете. Поэтому продвигайте свое дело на Авито Услугах. А Чтобы менеджер онлайн-сервиса бесплатно помог вам оформить профиль и разместить объявление, а также начислил до 10 000 бонусов на продвижение — оставьте заявку на сайте прямо сейчас.
Марсель Вандерс: продуманный дизайн и важные семейные моменты
ASKO представляет новый цикл видео: «In the Kitchen With»*. Бренд предлагает заглянуть на личную кухню Марселя Вандерса, где повседневное приготовление еды становится особенным благодаря гармонично встроенной технике ASKO. Вместе со своей дочерью Джой Вандерс и партнершей, художницей Катериной Роппо, он привносит креативность, тепло и чувство единства через простой домашний ритуал приготовления пищи. *«На кухне вместе»
🔥 Топ-проектов наших учеников после обучения за сентябрь 🔥
1. Фирменный стиль для бренда доставки еды – Влада Савельева 2. Fashion-генерации – Евгения Ли 3. Фирменный стиль для KROLIKI ROLIKI – Нина Соколова 4. Фирменный стиль для семейного мебельного ателье – Елена Пеструева 5. Фирменный стиль для кофейни – Маргарита Цукорова 6. Инфографика для маркетплейсов – Ангелина Юнг 7. Фирменный стиль для бренда свечей – Наташа Богатырева 8. Брендинг и дизайн упаковки для шоколада – Анастасия Билоус Переходите, смотрите и поддержите проекты лайками🫶
Одна из особенностей моделей 6.0 — динамический контекст.
Если раньше инфа в чатах чаще терялась, то сейчас кодекс сам сжимает контекст, когда он переполняется и пишет в отдельный журнал самые важные вещи, чтобы их условно никогда не забыть. Это не яркая фишка типа «АСТРА ДЕЛАЕТ ИГРЫ ЗА ОДНУ СЕКУНДУ», но действительно важное изменение, которое сильно меняет работу нейронки. Про другие важные штуки GPT 6.0 буду рассказывать уже в эту пятницу в 14:00 Газ билеты брать 😁
📊 Как в Контуре проверяют, пригодилась ли работа команды
Внутреннее бюро разработки Контура подключается к продуктовым командам на ограниченный срок, отдаёт результат и переключается на следующую задачу. Поэтому сотрудники часто не знали, что происходило с их исследованиями, макетами, аналитикой и кодом после передачи. Команда сначала пыталась собрать универсальную метрику бизнес-успешности, но быстро упёрлась в разницу между задачами. В итоге оставили короткую анкету по шкале Лайкерта и раз в квартал спрашивают заказчиков, пригодился ли результат. На заполнение уходит от одной до пяти минут, а из 176 задач только четыре полностью остались без применения. Внутри: – Почему результат работы легко теряется после передачи другой команде; – Какие проблемы возникли при попытке измерить всё одной метрикой; – Как Контур адаптировал CSI и перешёл к шкале Лайкерта; – Что показали ответы заказчиков и как они помогли найти слабые места; – Как обратная связь повлияла на брифинги, планирование и мотивацию сотрудников. ➡️ Читать статью ——— 💻 Вакансии в IT и digital 😍 Про дизайн 🔥 Вакансии дизайнерам 🎨 Референсы
ИИ - лютое зло. Или он сейчас всё сделает за меня.
Мне кажется, мы слишком часто бросаемся из одной крайности в другую. Либо ждём, что нейросеть нажатием одной кнопки заменит дизайнера. Либо принципиально отказываемся от неё, потому что «настоящее творчество должно быть человеческим». ▪️ А мне гораздо интереснее третий вариант. Я остаюсь дизайнером, но отдаю ИИ ту часть работы, на которую раньше уходили часы и дни. ➡️ Не просто генерирую красивые картинки, а использую нейросети как рабочий инструмент: идея → исследование ЦА → мудборд → ассортимент → эскизы → визуализация → технический рисунок → кампейн → видео. Именно этому мы сейчас учимся в FVD CLUB. ‼️ Не «нажмите кнопку и получите коллекцию», а как встроить ИИ в реальный процесс дизайнера и при этом не потерять собственную идею, вкус и контроль над результатом. В сентябре мы как раз разбираем создание коллекции шаг за шагом и превращаем нейросети из игрушки для красивых картинок в рабочий инструмент. Если хотите не просто смотреть, что умеет ИИ, а начать использовать его в своей работе - присоединяйтесь к FVD CLUB👇🏻 ВСТУПИТЬ В КЛУБ
Кириллица Фурнье начинается с Я
Второй том «Manuel typographique» Пьера-Симона Фурнье-младшего вышел в Париже в 1766–1768 годах. Книга содержит образцы его шрифтов, ноты, виньетки и сотню алфавитов различных письменностей, а также служит ответом словолитням Гандо. Среди этих алфавитов представлена кириллица под именем «сербской, святого Кирилла». Фурнье собрал её с замещениями и подстановками знаков из других систем письма — и выглядит она просто невероятно, будто форму взяли из 10 века, а стиль из 18-го. Возможно это вынужденная мера, когда нужно было экстренно расширить поддержку каких-то языков. Источник: Manuel typographique, utile aux gens de lettres, & à ceux qui exercent les… #кириллица #история #книга
Помните, я рассказывала о впечатлившей меня книге «Москва на стройке», которую Музей «Гараж» выпустил этим летом?
На этой неделе «Гараж» запускает цикл бесплатных лекций «Новая история конструктивизма и всей послереволюционной архитектуры». В рамках него авторы книги Александр Дуднев и Константин Гудков будут рассказывать об исследованиях архитектуры 1917–1941 годов через призму социальных и гуманитарных наук. Каждая лекция будет посвящена одной из функций / типологий послереволюционной архитектуры. Первая лекция «Архитектура жилья в 1917–1941 годы. Дома-коммуны, сталинки и бараки» уже в этот четверг — 1 октября в 19:30 по Москве. Зарегистрироваться на лекцию можно бесплатно по ссылке. Все лекции будут транслироваться онлайн на YouTube-канале «Гаража». Говорить об архитектуре в социальном измерении умеет мало кто — думаю, Гудков и Дуднев с этой задачей отлично справятся, да и говорить обещают не только о знаковых объектах. Если есть время, присоединяйтесь обязательно.
🫶Команда КВН «Станция Молодежная» СПбГУПТД выступила в полуфинале лиги «Молодежь Москвы»
Пройдя все этапы Лиги, команда вошла в число шести полуфиналистов. На игре ребята представили свою программу перед членами жюри, в состав которого вошли чемпионы и участники Высшей лиги КВН. Желаем Станции Молодежной будущих побед в предстоящих сезонах. 👻MAX | 📲ВК | 📝Дзен
💻 Старший преподаватель кафедры цифровых и аддитивных технологий СПбГУПТД Ирина Сошникова — эксперт сессии «ИИ: новый язык диалога культур?»
Прямо сейчас на Международном медиафоруме «Диалог культур» вместе с коллегами она дает экспертную оценку этическим аспектам и применению нейросетей в работах молодых авторов креативных индустрий Санкт-Петербурга. «В контексте современности важно уметь работать с технологиями искусственного интеллекта: понимать ограничения и рамки, не нарушать авторское право, учитывать нормы законодательства. Такие диалоги помогают обсудить эти границы. Студентам Университета ПромТехДизайн нейросети служат инструментом, который облегчает работу, позволяет отыскать новые идеи, механизировать действия при осознанном использовании, понимании того, какой результат нужно получить», — добавила она. 👻MAX | 📲ВК | 📝Дзен
⚠️Ищем дизайнера в команду Vibes!
Студия сильно загружена 😨, кто хочет попробовать себя в нашей команде, сейчас самое время На что смотрим при выборе кандидата: - Сильное портфолио уровня нашего - Уверенное владение нейросетями: создание качественных ИИ‑фотосессий для товаров - Опыт в полиграфии — будет плюсом - Готовность к полной занятости 🔗ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ Условия скидываю в ЛС тем, чье портфолио понравится ❤️
Вы меня порадовали своей бурной положительнаой реакцией. Спасибо за поддержку 🤗 Давайте тогда порадую вас сразу двумя вещами по визуалке.
1️⃣ Вебинар будет в этот четверг в 19:00 по МСК Тема: Как ускорить создание визуала с ИИ и найти свой стиль ➡️ Регистрация, по классике, в нашем боте 2️⃣ И, на минуточку, вышел классный выпуск с Максом Кукушкиным: «Как создавать 3D-пак в одном стиле с помощью ИИ» Разобрали, как максимально точно управлять стилем и переносить его в генерации, работать с референсами и с нуля собирать паки 3D-объектов, которые выглядят как единая серия. ➡️ Смотреть подкаст ➡️ Смотреть подкаст Теперь, кстати, Макс будет постоянным лектором UPROCK. В четверг записываю с ним следующую лекцию.
Основы Тридешной Графики ❤️
Наш передовой курс, после которого вы сможете стать полноценным 3д дизайнером, независимо от бекграунда Чем будем заниматься? Научитесь основам моделирования, будете уверенно чувствовать себя во время работы со светом, шейдерами, костями и анимацией (а также поймете, что все эти слова значат!) Мы учим не просто делать красивые тридешки, а учим системному подходу к разработке креативного визуала, чтобы любая ваша безумная идея могла воплотиться в мире 3д графики На курсе вы получите готовые сетапы, пайплайны, файлы и чёткое понимание, как строить выразительные сцены и выводить их в финальный рендер — всё это реально под руководством опытнейших кураторов Сегодня стартует, в течение 2 недель еще можно присоединиться, вопросы - @alkali_support_bot ❤️ Подробнее ❤️
Офисный центр на улице Шеногина
Фасадные детали проекта — на рабочих чертежах и фотографиях Максима Лоскутова Тонкая сетка остекления верхнего объёма соседствует с крупными горизонтальными рамами в основании. Глубокие откосы и скошенные грани придают фасаду рельеф, а тёмный пояс между двумя объёмами подчёркивает лёгкость стеклянной башни. #kleineweltarchitekten