Утро доброе.

У меня дикие траблы с осанкой, поэтому пришлось добавить в свою жизнь растяжку и сон на полу. Насчет растяжки пока нечего сказать, главное чтобы никто не видел мои кривые тренировки, но ощущения кайфовые, особенно после упражнений. А что касается сна на полу, я уже ранее пробовал, но потом перестал. Сегодня первая жесткая ночь прошла, вообще норм. Болит конечно все подряд, но боль приятная. Тестируем дальше.

Если вы ждали “подходящий момент” чтобы начать рисовать — это он! Именно завтра тот самый понедельник, с которого вы можете наконец начать рисовать! 📌Присоединяйтесь прямо сейчас 👉 https://dreamanddraw.ru/sketching_challenge">https://dreamanddraw.ru/sketching_challenge 🖋 Всего 5–15 минут в день. Лист бумаги, ручка — и вы уже в процессе. 21 день, чтобы: ✔️ Почувствовать уверенность в руке ✔️ Избавиться от страха “сделать не так” ✔️ Заложить привычку рисовать регулярно, спокойно и с удовольствием 💛 На челлендже вас ждут 15 графических упражнений и 6 уроков с простыми скетчами, созданных специально для того, чтобы вы не просто рисовали, а тренировались, формировали уверенность и привычку делать это регулярно. Суть челленджа не в том, чтобы рисовать идеальные картинки по мастер-классам, а в том, чтобы развивать руку, глазомер, свободу в линии и радость от самого процесса. Упражнения простые, короткие и продуманные — они станут вашей базой. А в скетчах вы закрепите навыки, не боясь ошибиться. На сайте вы найдете программу уроков и примеры скетчей из уроков с простыми зарисовками 👉 https://dreamanddraw.ru/sketching_challenge">https://dreamanddraw.ru/sketching_challenge#sketches ❤️Наш челлендж не про идеальные рисунки — а про внутреннюю свободу и удовольствие от процесса! Ждем вас завтра на первом уроке!

Подходит не только при создании лого Автор: @elisha_lis TOP Tutorial

Если вы давно хотели начать рисовать, но откладывали из-за страха, перфекционизма или нехватки времени — это ваш шанс начать легко, уверенно и с удовольствием! ✅Регистрируйтесь на челлендж по ссылке 👉 https://dreamanddraw.ru/sketching_challenge">https://dreamanddraw.ru/sketching_challenge 🖋 Что вас ждёт: — 21 короткий урок (всего 5–15 минут в день) — Упражнения на постановку руки, глазомер и уверенность — Простые скетчи, которые помогут избавиться от страха чистого листа — И главное — привычка рисовать регулярно и без напряжения 📄 Всё, что нужно: бумага A5 и чёрная ручка. Начать можно с нуля без навыков или таланта. Оценивать себя не нужно — просто рисовать в своём ритме. 💬 Уже сотни участников с нами — присоединяйтесь! 🚨 Скидка действует только до 23:59 сегодня. С завтрашнего дня цена вырастет. 👉 Успейте зарегистрироваться на челлендж по ссылке 👉 https://dreamanddraw.ru/sketching_challenge">https://dreamanddraw.ru/sketching_challenge Не откладывайте на «потом» — начните рисовать уже с этого понедельника! "Тот самый понедельник", когда наконец-то вы начнете рисовать уже совсем скоро!😉💛

🛡 Title: Animation Basecamp – Alex Grigg Info: Class… В Animation Basecamp вы будете следовать простой 4-шаговой схеме для развития своих навыков. Каждый шаг открывает новые знания и укрепляет ваши существующие знания, так что вы можете бросить вызов себе, не чувствуя себя подавленным. Каждый из 4 разделов содержит несколько упражнений и лекций, полных забавных упражнений, которые вы можете выполнить всего за 20 минут. 💾  ССЫЛКА 💬 Комментарии ➡️ КАНАЛ ⬅️ #курсы #RoughAnimator #free #бесплатно Материал предоставлен только для справки и ознакомления. Поддержите автора, купив у него курс

✅Регистрируйтесь по ссылке 👉 https://dreamanddraw.ru/sketching_challenge">https://dreamanddraw.ru/sketching_challenge Этот челлендж не про “уметь рисовать красиво”. Он про то, чтобы перестать бояться листа, чтобы рука не дрожала, чтобы линия не была борьбой, а стала удовольствием и получалась сама собой. 🖋За 21 день вы: • Почувствуете уверенность в своей руке • Научитесь отпускать перфекционизм • Разовьёте привычку рисовать каждый день • Начнете получать удовольствие от самого процесса Простые задания, короткие уроки и максимум пользы! Вам нужен всего лишь лист A5 и чёрная ручка. ✨Результат — вы рисуете уверенно, без страха и с радостью. С каждым днём вы будете видеть: стало легче, быстрее, ровнее, спокойнее. Это не просто упражнения — это внутренняя свобода через линию. ⏰Важно: Уже завтра цена на участие вырастет. Сейчас — самый выгодный момент присоединиться 👉 https://dreamanddraw.ru/sketching_challenge">https://dreamanddraw.ru/sketching_challenge Дайте себе шанс начать. И через 21 день вы себе за это скажете спасибо💛

Готовы прокачать руку, глазомер и уверенность в своих линиях? Тогда добро пожаловать в нашу новую авторскую программу, которая идеально дополнит ваши любимые курсы и марафоны! ⠀ 🎯 Что входит в челлендж? Это не повтор старых тем — а совершенно новые уроки, разработанные специально для этого челленджа. Вас ждёт 21 день практики: 15 графических упражнений и 6 уроков по созданию простых, но выразительных скетчей. ⭐️Регистрируйтесь по ссылке 👉 https://dreamanddraw.ru/sketching_challenge">https://dreamanddraw.ru/sketching_challenge ⠀ 📚 Программа включает 4 ключевых блока: ⠀ ✍️ 1. Линии и штрихи Научитесь уверенно вести линию, работать с разными типами штрихов и наконец-то "разговорить" руку. ⠀ 📐 2. Простые и сложные формы Построите базу: от круга и квадрата — до сложных силуэтов. Уверенное рисование форм — это основа для любой темы в будущем. ⠀ 🎨 3. Композиция и расслабляющее рисование Развиваем вкус, чувство баланса и… удовольствие! Вы удивитесь, каким медитативным может быть процесс рисования. ⠀ 🌿 4. Лёгкие сюжетные зарисовки Закрепим всё на практике: вы нарисуете готовые скетчи на разные темы и почувствуете, как навыки складываются в результат. ⠀ ⏱️ Все уроки короткие — от 5 до 15 минут. Достаточно листа А5 и чёрной ручки или линера — и вы уже в игре. А доступ к урокам навсегда, можно проходить в любое удобное время! ⠀ ✨ Этот челлендж идеально подходит: — новичкам, которые хотят уверенного старта — тем, кто прошёл базовые курсы и хочет вернуться в ритм — всем, кто любит системную, но лёгкую практику ⠀ 📅 Старт — 26 мая Присоединяйтесь и начните рисовать в своём ритме — уверенно, свободно и с удовольствием. ⠀ 👉 Регистрация по ссылке https://dreamanddraw.ru/sketching_challenge">https://dreamanddraw.ru/sketching_challenge Напоминаем, что максимальная скидка действует до 21 мая включительно. Осталось всего 3 дня! Успейте записаться по самой выгодной цене!

Но не все чувства, которые он оставил, — простые. Кто-то дошёл до конца, гордится собой и чувствует: «я могу». Кто-то застопорился на середине, не успел, отвлёкся, не завершил. Кто-то хотел, но не участвовал и жалеет. И это нормально. Всё, что вы сейчас испытываете — сомнения, удовлетворение, разочарование — это важно. Это то, что поможет вам лучше понять себя, свои амбиции и истинные цели. Не прячьтесь от них, дайте им место. По факту: только 10% участников дошли до последнего упражнения. Это просто жизнь: 100% хотят перемен 10% делают шаг 1% доводят до конца Вот почему я всегда говорю: конкуренции нет. Есть только те, кто бросает, и те, кто продолжает идти. Если вы упали, застряли, устали и вам кажется, что вы стоите на месте — это нормально. Важно то, что вы будете с этим делать. Топить себя? Или помогать себе, как любимому человеку? #мысливслух Я оставлю здесь подборку разборов — сохраните, чтобы потом вернуться и использовать в работе. Маленький итог марафона, который может пригодиться каждому. Возвращайтесь к ним просто свериться и сделать свой логотип немножечко лучше. Vsilek Lumora Букетинка Мурлыка Керника Arktura Оранжерея А если почувствуете, что хотите идти дальше — я здесь. Готова продолжить вести, делиться, помогать. Только если это вам нужно. Выбираете вы.

У меня часто крутая идея гаснет, едва родившись. Начинаешь думать: тут подписка, тут нужен спец, там вообще тёмный лес... Каждая задумка проходит через жёсткую внутреннюю критику, и кажется, что всё упрётся в какие-то сложности. Я обнаружил, что если перед началом проекта выписать все потенциальные «блоки», то становится видно огромное пространство для действий. Оказывается, до того, как вы реально упрётесь в эти стены, можно сделать очень много. Я называю это «работой над блоками». ◆ Суть в том, чтобы сначала честно признаться себе во всех возможных препятствиях: «здесь я сам не смогу», «тут понадобится помощь со стороны», «а вот это вообще неясно, как подступиться». ◆ А затем посмотреть, как далеко эти блоки от текущего момента. И вы удивитесь, сколько всего можно спроектировать, нарисовать, подготовить и продумать, пока вы ещё даже не подошли к этим «бетонным стенам». Никто ведь не мешает сделать дизайн-документ или набросать первые экраны, верно? Для меня это своего рода терапия: я разрешаю себе выгрузить все опасения, а потом делаю то, что могу сделать прямо сейчас, не дожидаясь столкновения с трудностями. Это отличное упражнение, чтобы «картографировать» проект и понять, какие шаги можно предпринять немедленно. Зная, что вы либо упрётесь в блок позже, либо вообще до него не дойдёте в текущей итерации. Попробуйте в следующий раз не откладывать идею из-за страха перед будущими сложностями. Возможно, что пространство для первых шагов будет гораздо шире, чем кажется. #заметка #креативность #опыт #антон 🍑 Явно.Дизайн

🟢 Вакансия открыта Зарплата: Не указана Тэги: #designer, #design, #дизайнер, #ищудизайнера, #удаленка, #freelance Город: Санкт-Петербург Грейд: Middle Кто ищет: Co-founder Кого ищем: Привет! Ищем дизайнера в стартап для юных футболистов и их родителей. Мы помогаем отслеживать, как ребёнок выполняет упражнения, и как он прогрессирует — этакий мобильный тренер в кармане. В случ...

Друзья, я собрала для вас именно такую подборку, потому что это действительно простые действия, не занимают много времени, но дают результат, если их выполнять. Личный бренд сложно представить без конкретной личности. А точнее “говорящей головы” в видео для социальных сетей. А сколько раз у вас бывало, что попадается хорошая локация для съемок, но там столько людей, что сама мысль о съемках в таких условиях уже вызывает ужас? ❤️‍🩹Это нормально, так происходит у многих и с этим можно работать.❤️‍🩹 Секрет успеха: упражнения сработают особенно хорошо, если хотя бы одно из них вы сделаете сразу после того, как прочитаете пост. ➡️1. Записывайте себя регулярно Представьте, что записываете сообщение другу. Начните рассказ с фразы: «Ты знаешь, я тут подумал...» и расскажите что-то простое — про свой день, фильм, идею. Говорите не «на публику», а лично, спокойно. Просматривая записи, обращайте внимание на жесты, мимику и голос. Это поможет вам выявить удачные и неудачные ракурсы и скорректировать неосознанные привычки, такие как смотреть в пол или ненужные движения рук. ​Публиковать эти видео необязательно. ➡️2. Дыхательные упражнения для расслабления Перед записью выполните простое дыхательное упражнение: вдохните на счёт четыре, задержите дыхание на счёт четыре и выдохните на счёт шесть. Это поможет снизить уровень тревожности и улучшить контроль над голосом. ​Работает не только для записи видео, но перед презентацией проекта, общением с подрядчиками и вообще всегда, когда нужно успокоить мысли. ➡️3. Импровизация перед зеркалом Практикуйте импровизацию, стоя перед зеркалом. Говорите на любую тему, наблюдая за своей мимикой и жестами. Это упражнение поможет вам стать более осознанным в выражении эмоций и улучшить самопрезентацию.​ Можно совместить с упражнением 5. ➡️4. Публичное чтение в безопасной среде Чтение текста вслух в присутствии друзей или семьи может помочь преодолеть страх перед выступлением. Начните с небольших групп и постепенно увеличивайте аудиторию. Это создаст ощущение комфорта и уверенности при любых выступлениях. ​ ➡️5. "Глупое лицо" перед зеркалом Кажется бессмысленным, но помогает избавиться от страха выглядеть нелепо и разогревает мимику. Встаньте перед зеркалом и 1–2 минуты делайте максимально смешные, нелепые гримасы. Важно делать это без самокритики — цель не «красиво», а свободно. ❗️Важная мысль: Стеснение — это не враг, а сигнал, что вы делаете что-то новое. Чем чаще вы разрешаете себе быть «неидеальным» на камеру, тем естественнее и увереннее звучите. ✍Кстати, какое упражнение вы и правда сделали после прочтения поста?

🛡 Title: Filmeditingpro – The Art of VFX & Graphics for Editors Complete Bundle Info: Class… 🟣 Изучите искусство визуальных эффектов и анимационной графики для редакторов. Пошаговый курс обучения для режиссеров, редакторов и создателей онлайн-контента. «Это типы визуальных эффектов и анимационной графики, которые наиболее полезны для нас как редакторов». - Основы VFX: композитинг, ротоскопинг, работа с зелёным экраном, трекинг. - Моушн-графика: создание анимированных титров, логотипов, инфографики. - Практика: 100+ упражнений с исходниками (видео, графика, SFX) для Adobe Premiere Pro, After Effects, DaVinci Resolve. - Техники: цветокоррекция, добавление эффектов (взрывы, дым, огонь), интеграция 3D-элементов. - Ресурсы: библиотека эффектов, шаблоны, звуковые эффекты, шрифты. 🔸Объем: 76,4 ГБ ➡️ КАНАЛ ⬅️ 💬 Комментарии 👉🏼 СКАЧАТЬ в приватном канале - 👈🏼 Download in a private channel #курсы #After_Effects #Спонсорство #по_подписке Материал предоставлен только для справки и ознакомления. Поддержите автора, купив у него курс!

Учебное пособие предназначено для освоения графического редактора Adobe Photoshop студентами-дизайнерами и студентами других художественно-прикладных направлений. Освоение представлено в виде конкретных упражнений с поэтапным выполнением. В компактном виде описаны возможности редактора – начиная от создания изображения, его редактирования, цветокоррекции до сохранения и вывода на печать. Упражнения выполняются на примере авторских изображений, при- ведены творческие задания для самостоятельной работы. Книга будет интересной также для читателей с художественным вкусом, желающих освоить компьютерную графику. 👀 Скачать 😄 Графика и дизайн

Иногда кажется, что ты просто один из многих: дизайнеров море, всё уже придумано, и ничего особенного за тобой нет. Но это неправда. ❗️У каждого из вас есть свой почерк, свой опыт, свой способ быть полезным клиенту — просто вы не всегда умеете это разглядеть. Давайте найдем вашу уникальную ценность и активируем потенциал! Сегодня я хочу дать вам простое, но сильное упражнение. Оно поможет нащупать вашу уникальность — не придумать, а выделить из жизни, практики и ощущений. Возьмите лист бумаги или откройте пустой документ. И не торопясь, ответьте на эти вопросы: ▫️ Какие проблемы клиентов я умею решать лучше всего? ▫️ В чём я выделяюсь среди других дизайнеров? (Техника, подход, стиль, внимание к мелочам, умение слышать клиента — всё, что откликается) ▫️ Какие комплименты я чаще всего слышу от клиентов? ▫️ Какой опыт (даже не связанный с дизайном) помогает мне делать работу особенной? (Может, это опыт в маркетинге, в продажах, или просто тонкое чувство аудитории) ▫️ Какие этапы работы со мной особенно комфортны для клиента? ▫️ Почему заказчики возвращаются или рекомендуют меня другим? Не спешите. Подумайте. И запишите всё, что придёт на ум. А теперь — попробуйте собрать из этого заявление ценности. Это может звучать вот так: «Я помогаю [кому и в чём] благодаря [сильная сторона], чтобы [результат для клиента]» Например: «Я помогаю малому бизнесу создавать запоминающиеся бренды через эмоциональный дизайн и глубокое понимание аудитории — чтобы привлекать лояльных клиентов быстрее». Это не для портфолио и не для продающей сторис. А для вас, чтобы вы сами почувствовали: в чём ваша сила и почему за это стоит платить. А теперь поделитесь в комментариях, было ли что-то неожиданное, что вы про себя осознали? И голосуйте смайлами: ❤️— сделаю упражнение сегодня 🔥— уже понимаю, в чём моя сила

Если вы хотите участвовать в розыгрыше подписки на премиальные мокапы Jam Club, не забудьте прикрепить все три упражнения в уроках на платформе GetCourse. Это важно — только те, у кого оформлены все задания, попадают в розыгрыш. Приём работ закроется сегодня в 22:00 по московскому времени. 🎁 В воскресенье я случайным образом выберу победителя среди тех, кто прошёл весь марафон до конца. И это может быть именно вы! Так что если что-то недоделано — ещё есть время. Соберитесь, выдохните, загрузите. И пусть удача будет на вашей стороне 🧡

🚀Запускаем новый 21-дневный челлендж по графическому скетчингу «В ритме линий» — для тех, кто хочет рисовать свободно, уверенно и с удовольствием. Стартуем 26 мая. ✅Регистрируйтесь на челлендж «В ритме линий» по ссылке 👉 https://dreamanddraw.ru/sketching_challenge">https://dreamanddraw.ru/sketching_challenge 🙋‍♀️️По результатам нашего голосования стало понятно: больше всего в рисовании мешают отсутствие времени, страхи и нехватка практики. Поэтому мы готовим для вас этот челлендж, чтобы вы смогли преодолеть ваши трудности и быстро прокачать ваши навыки за 15 минут в день. Челлендж по графическому скетчингу «В ритме линий» — это программа из 21 урока - на 21 день, чтобы шаг за шагом почувствовать уверенность в своих линия, отпустить страх «сделать неправильно» и выработать практику рисовать регулярно. Вас ждут простые и интересные задания, упражнения на постановку руки, глазомер и фантазию — по авторской методике художницы и преподавателя Анастасии Козловой. ⭐️Что вы получите на челлендже «В ритме линий»: 🔸21 короткий урок на каждый день 🔸Простые и эффективные упражнения 🔸Короткие уроки по рисованию 🔸Упражнения на глазомер, воображение и композицию 🔸Достаточно только ручки и бумаги 🔸Всего 15 минут в день — и вы уже рисуете лучше, чем вчера! 🔸Уроки с доступом навсегда Если вы откладываете рисование, боитесь ошибиться, не знаете, с чего начать и как встроить творчество в вашу жизнь — этот челлендж для вас. Мы берём за руку и ведем вас, убираем страхи и показываем, как легко и приятно рисовать каждый день. Старт уже 26 мая — присоединяйтесь сейчас, пока действует специальная цена! 👉 https://dreamanddraw.ru/sketching_challenge">https://dreamanddraw.ru/sketching_challenge Друзья, пожалуйста, будьте внимательнее - мы принимаем оплату только через наши сайты dreamanddraw.ru и education.dreamanddrawonline.ru. Если вам кто-то пишет в личные сообщения с просьбой перевести оплату на карту - это мошенники. Если у вас есть вопросы, пишите, пожалуйста, на нашу почту [email protected]

Я знаю, что кто-то прошёл все упражнения и гордится собой — вы большие молодцы. А кто-то хотел больше, но не успел. И сейчас, может быть, чувствует тревогу, вину, разочарование. Пожалуйста, давайте договоримся: 📍 даже один выполненный шаг — это уже участие. 📍 если вы начали, значит, уже вышли из точки «вечно откладываю». 📍 если вы вообще читали и размышляли — это уже движение. 🗓 Работы принимаются до завтра, 17 мая, 22:00 Успеете сделать третий шаг — отлично. Не успеете — не трагедия. Ваш ритм — ваш. И это нормально. 📌 Завтра откроется бонусный урок — он важный. Он не требует выполнения заданий, но может сильно повлиять на то, как вы будете двигаться дальше в логотипах, и в профессии вообще. Очень советую просто сесть и посмотреть. Там много для вас. 🎁 А в воскресенье — розыгрыш подписки и раздача подарков. Вы уже сделали достаточно, чтобы собой гордиться. Но если есть ресурс — давайте дойдём. Без напряга. Без гонки. Просто шаг за шагом — в сторону себя.

Это последнее задание в рамках марафона — и, пожалуй, самое насыщенное. Тема — «Символ». Логотип с двойным смыслом, с образом в образе, с идеей внутри — именно такие знаки вызывают тот самый эффект: «Хочу себе такой». Это задача не на скорость, а на внимание. Но и результат часто оказывается неожиданно сильным. ⚡️Это упражнение — классный повод по-настоящему выложиться. Сделайте один вариант или несколько. Но сделайте — потому что это финальный шаг в тренировке. Последний, после которого многое начинает «складываться». 🗓 Работы принимаются до 17 мая, 22:00 — чтобы попасть в розыгрыш Jam Club и получить шанс на памятные подарки от меня. 📌 А завтра откроется бонус. Это будет не подведение итогов, а отдельный разговор — «Вся правда о логотипах», где я разложу по полочкам: — как дизайнеру зарабатывать на логотипах, — как находить своих клиентов, — и как выстраивать систему, которая работает не на износ, а на результат. Так что марафон — это не финал. Это разгон. Давайте дойдём до последнего задания. И встретимся завтра на бонусе. Всё только начинается.

🛡 Title: Adobe Certified Professional in Photoshop - Exam Guide Info: Class… Подтвердите свои навыки работы с Photoshop и сделайте шаг вперед в своей творческой карьере ✅ ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ • Все основные темы экзамена подробно рассматриваются с помощью видеоуроков • Практические проекты и практические упражнения для закрепления навыков • Загружаемые учебные пособия и практические экзамены для отслеживания вашего прогресса • Советы профессионалов и стратегии сдачи экзамена, которые помогут вам сохранять спокойствие и сосредоточенность в стрессовых ситуациях 🔸Объем: 11,0 ГБ 💾  ССЫЛКА 💬 Комментарии ➡️ КАНАЛ ⬅️ #курсы #Photoshop #free #бесплатно Материал предоставлен только для справки и ознакомления. Поддержите автора, купив у него курс

Удачная метафора в интерфейсе интерактивного промо. Солнце и композиция из камней — символы времени и баланса. Солнце это древнейший символ вечности времени и баланс между камнями метафора устойчивости и мастерства. Лучшие метафоры для премиальных часов известного бренда ориентированных на вечные ценности мастерства и точности определения времени. Символ солнца и баланс камней — объекты легко объединяемые философией Этернализа и представляет собой философский подход к онтологической природе времени. Этот подход основан на принятой в физике методике описывать время как одно из четырёх измерений. Камни в состоянии баланса это символы гравитации и пространства в состоянии покоя. Метафоры и символы в дизайне это инструменты донесения смысла и если это область ваших интересов — у нас для вас есть спецкурс «Метафоры и символы в дизайне», онлайн, выходной, пара часов и интересные упражнения.