Саша Рябова || Дизайн

Саша Рябова || Дизайн

@arrbva
Изображение канала: Саша Рябова || Дизайн
1971 подписчикoв
5 постов
Посты
Изображение канала: Саша Рябова || Дизайн

Саша Рябова || Дизайн

Блоги
7 ч.
@arrbva
Мои планы на декабрь 2024 Захотелось написать пост-апдейт о том, что сейчас происходит и будет происходить в моей жизни, чтобы вы понимали, какой контент ожидать. ✈️ Снова вхожу в путешественническую эру Только на днях вернулась в Москву, а уже пакую вещи в новый небольшой трип. Пока не скажу куда, но вот вам эмодзи-подсказки, вы у меня умные, разберетесь🌲🪵❄️🏂 по возвращении у меня 5 дней на полную перепаковку чемоданов и 7 декабря отлет на зиму в тепло 🏝️ тоже чуть позже расскажу, куда и на сколько Эмоций много, хочется взять максимум от путешествий, но и держать себя в дисциплине, потому что второй фокус на декабрь это… 💪🏻 Работа, текущий поток курса и запуск следующего В прошлом году у меня очень плохо покупали зимний поток, и я рассчитывала что в этом году будет так же. Смирилась, думала, буду просто меньше работать, больше отдыхать. Но нет — уже 9 мест на будущий поток занято, поэтому пахнет работой)) Ребята, кому долго отвечают на заявку, простите, мы раскидываемся как можем, всем со временем ответим. 🩻🏥 Здоровье и врачи До отлета в экспресс режиме занимаюсь бесконечными чекапами и анализами. В сентябре я купила себе ДМС на год и решила выжать из него максимум 🤣 сейчас в процессе обследований по ЖКТ, каждый день какие-то процедуры, анализы. Очень утомляет и тревожит вся эта тема, но решила заняться, раз есть время и деньги. Погода не располагает конечно ко всей этой активной деятельности)) стараюсь изо всех сил пользоваться и генерировать внутри свои ресурсы, чтобы это было не так важно.
Изображение поста
Изображение поста
Изображение поста
Изображение поста
Изображение канала: Саша Рябова || Дизайн

Саша Рябова || Дизайн

Блоги
27 д.
@arrbva
А дальше что? 🤔 Если ваше будущее призрачное, вы не знаете что происходит после того, как ты уже научился рисовать хорошенькие макеты и получать за них некоторую денющку — предлагаю вам послушать меня. Я записала третью часть видео о своем пути в дизайне, где рассказала весь свой путь от увольнения с работы дизайнером до обучения 36 человек и руководства своей студией. В видео дала несколько советов дизайнерам, как быть в профессии долго и расти, а не выпасть из-за недостатка денег и стагнировать в развитии. А еще анонсировала дату следующего потока ДК🙈 Смотрите видео на ютубе и не забывайте включать впн. Для тех кто не видел: первая часть вторая часть Сейчас довольно тяжело продвигать видео из-за замедления, поэтому я особенно ценю лайки и комментарии под видео 😘
Изображение поста
Изображение канала: Саша Рябова || Дизайн

Саша Рябова || Дизайн

Блоги
33 д.
@arrbva
🏋️‍♀️10 месяцев в качалке: 5 итогов В начале 2024 я пошла в зал. Это долго было моей мечтой, но все время находились отговорки. Год назад я переехала в квартиру, где зал в 10 минутах, еще и у метро. Отговорок не осталось. Взяла тренера на раз в неделю, чтобы было кому меня подергивать, мотивировать и объяснять, как не травмироваться. Вот только на днях с ним рассталась, потому что поняла что хочу и могу продолжать сама. Хожу всегда, когда не болею и не в поездках. Качалка очень сильно изменила мою жизнь: 1. Стало лучше ежедневное самочувствие, как будто красок в жизни прикрутили, все стало легче. 2. Прошла СПИНА😭Я мучалась с шейным отделом с 18 лет. Сейчас боли совсем нет. 3. Чувствуешь себя сильнее по жизни вооьще во всем. 4. Я похудела и набрала мышечную массу. В основном потому что наладила питание, — обидно есть всякую хрень, раз уж я так упахиваюсь в зале)) 5. Проще дается пробовать другой спорт, потому что знаешь, что ты в хорошей форме. Сейчас в родном городе купила себе абик в самый дорогой зал ☠️ жаба душила, но я стараюсь не жалеть деньги на полезное. Если бы я купила абонемент в плохой зал или далекий от дома, я бы туда не ходила, скорее всего, типа «я же в поездке». А так как тут особо заняться для меня больше нечем (мне скучно вне мегаполисов), я в этот зал мотаюсь 5 раз в неделю. Хочу сделать зал привычкой на всю жизнь. Надеюсь, получится ✌🏻
Изображение поста
Изображение канала: Саша Рябова || Дизайн

Саша Рябова || Дизайн

Блоги
35 д.
@arrbva
Записала третью часть видео про мой путь! Зацените как волосики легли 🫦😘 отдала в монтаж, лайк кто ждет на второй части(https://www.youtube.com/watch?v=fYNgzplMb5E&t=1168s) почти 10к просмотров, шок
Изображение поста
Изображение поста