как я использую ai в жизни

делюсь кейсами и промптами для еще более классной и здоровой жизни — забирайте себе и пробуйте. для меня gpt — это health-коуч, терапевт и нутрициолог, к которому я могу обратиться в любой момент. а perplexity помогает собрать факты, исследования и ссылки на любой мой вопрос в отношении качества жизни chat gpt 01 составление чекапа и анализ результатов ты — терапевт и health-coach. составь индивидуальный чекап с учётом моих целей, образа жизни и самочувствия [далее отвечайте на вопросы gpt] 02 ассистент-нутрициолог ты — нутриционный ассистент с функцией ведения пищевого дневника. твои задачи: 1. когда я предоставляю фото или описание приёма пищи, определить ингредиенты и оценить приблизительное содержание калорий (Ккал), белков (г), жиров (г) и углеводов (г) и содержание витаминов и микроэлементов. 2. вести учёт всех приемов пищи в течение дня в структурированном формате дневника 3. предоставлять дневные и недельные отчёты по запросу 4. давать рекомендации по питанию на основе моего рациона и целей [далее заполняйте свои данные по здоровью и весу] 03 коррекция питания и план добавок загружаем в gpt свои анализы в pdf и пишем запрос: ты — терапевт. проанализируй результаты анализов и мини-гид: расписание добавок + план питания на неделю perplexity здесь все просто: задаем любые вопросы, где нам нужно проверить факты и исследования и используем готовые списки дополнительных вопросов. например: how does sugar affect brain function? what simple things can scientifically proven improve productivity? в посте примеры промптов, которые лучше адаптировать под себя и давать больше контекста и персональных данных + настроить тон под себя ❤️ — если хотите продолжения! #wellness

Salmon — филиппинский финтех-необанк бывших топ-менеджеров Тинькоф. Ищут опытного дизайнера в команду мобильного приложения ⚠️ Задачи: • проведение исследований для улучшения пользовательских сценариев; • создание и поддержка дизайн-системы; • разработка микро-анимаций и интерактивных элементов. 👀 Что ожидают: • 3+ года опыта работы с мобильными приложениями; • знание принципов юзабилити; • опыт работы в стартапах; • отличное владение Figma; • опыт создания визуально ярких и эффективных интерфейсов. ‼️ Для работы требуется знание английского не ниже уровня B1-B2 💸 Условия: • зп не указана; • офис в Маниле (Филиппины); • помощь с релокацией; • медицинская страховка и wellness-бонусы. ➡️ Откликнуться на вакансию ➡️ Откликнуться на вакансию ➡️ Откликнуться на вакансию

Brand Visual Norms. 2023 HAVAL is a sub-brand of Great Wall Motors, one of China’s largest and most well-known automotive manufacturers. Established in 2013, HAVAL focuses exclusively on the design and production of SUVs, positioning itself as a global specialist in this segment. 📥 Download | PDF ↪️ Follow me!

Подходит для брендов в сфере wellness-индустрии, йоги, косметики, арт-проектов, а также компаний, стремящихся подчеркнуть гармонию, силу и внутреннее спокойствие. Логотип выполнен на основе векторной графики, полностью редактируем и масштабируем без потери качества. Цвета и тексты легко адаптируются под любые задачи. Формат файлов: #AI #PDF #EPS #SVG #PSD #JPG #PNG Ссылка: Скачать логотип

Миджорни бот: @midjorobot

🍫 Шоколад, арт. 15945 🧁 Ваниль, арт. 15946 🍓 Клубника, арт. 15947 🫐 Чёрная смородина, арт. 15948 🍌 Банан, арт. 15949 ☕️ Кофе, арт. 15950 🥭 Тропические фрукты арт. 15951

Автор - Langston Wells 📁 Скачать / @desgn_treasure

Набор из 100+ иконок, идеально подходящих для веб-сайтов, приложений и презентаций, с темами природы, wellness, уютного дома, зодиака и морской атмосферы. #icons ОТКРЫТЬ

https://digitalwell.com #корпоративный 💣 PSD

Миджорни бот: @midjorobot

Миджорни бот: @midjorobot

Not Endless Tools, but an interesting tool as well - with lots of free features Не Endless Tools, но тоже интересный инструмент — с массой бесплатных фич #u_tool

ЧТО ДЕЛАТЬ? — Копируем промт в ChatGPT вместе с 1-5 картинками. Чем больше — тем лучше, с них он считает стиль; — Запускаем генерацию, на выходе будет код. Просим ChatGPT собрать его в JSON-файл; — Закидываем полученный файл вместе с картинкой вашего товара. Опишите его, что хотите видеть на фоне и т.д. Сам промт: Analyze the provided images and create a "brand style profile" in the form of a JSON object. This profile should extract and describe the visual identity, structure, and aesthetic rules shown in the images, in a way that allows an AI to recreate similar visuals in the same style, but for entirely different content. Do not include or reference any specific subjects, logos, products, people, text, or brand names present in the input. Your job is to isolate and document the style, layout principles, and design system used, so it can be reapplied to different content while maintaining the same visual language. The JSON should include, but not be limited to: Color usage: dominant tones, gradients, or palettes Typography style: font mood (bold, modern, playful, clean, etc.), placement, and usage hierarchy Lighting & vibe: energetic / moody / clean / vibrant / soft / etc. Subject placement: centered / floating / grouped / perspective / rotated / etc. Background style: abstract / gradient / textured / scenic / etc. Composition layout: symmetrical / rule of thirds / collage / exploded view / etc. Branding elements: use of overlays, strokes, glows, shapes, burst effects, or other visual motifs Visual tone: bold / casual / premium / loud / minimal / playful / etc. Post-processing style: contrast, saturation, shadows, glow, noise, etc. General style tags: genre/feel, e.g., "sports aesthetic", "editorial look", "clean tech", "pop art", etc. The output must be a well-structured JSON that an AI can use to recreate visuals in the same stylistic language, regardless of the actual subject matter.

🟢 Вакансия открыта Зарплата: Не указана Тэги: #designer, #design, #дизайнер, #ищудизайнера, #офис Город: Москва Грейд: Junior Кто ищет: HR Кого ищем: Are you a creative mind with a passion for graphic design? Are you well-versed in Figma, and excited about contributing to a dynamic marketing team? Look no further – amoCRM is on the hunt for a Junio...

Everything is here: scripts, plugins, themes, as well as free lessons that make professionals out of beginners.

🕺🏼 Коллекция из 84 3D-моделей для печати с высокой детализацией. ✅ Включает: 2 Skull Amphora Abe3D – Mortal Kombat Jade Across the Realms – Cult of Death Squad Anyonensfw – Chained Loona Archdemon Skull Arkhon War Construct Atlas Battle Yak Miniatures – Satynath Wyldhunt Character Pack Bender Nendoroid Flex Bestiarum Miniatures – Accursed Lords – Penitent Heroe Bhairava – Guardian of Eight Directions of the Universe – With His Dog Shvan Bulkamancer Sculpts – Tifa Bulka Candy Goblin Coven – Otos Transport Craft Demon King’s Dagger- Solo Levelling Digimon V-Tamer Digivice Egypt Ammit Exclusive – Mary Jane Funservice – Genshin Impact – Citlali GGW – Mutants GGW – Wellcome Pack Tonantis Warrior Ghost Rider Giant Bone Goomba Giant Goomba Giant Thwimp Goodra Goofy Book Nook h3LL creator – Doomguy Harry Potter Hogwarts Book Nook Hepzibah Jubilee Kemet Queen Loki Rivals Helmet Loot Studios – City of Portals Mail Carrier Goblin Male Tiefling Warlock casting spells Malenia Blade of Miquella MarshMello Head For Urban Bugs Bunny Model Mickey Mouse Book Nook Mystical green woman warrior Nighthawk Nomnom Figures – Cha Hae-In – Solo Leveling Nomnom Figures – Felicia Rosemary Dark Stalkers Remastered NomNom Figures – Frodo Baggins – Lord of the Rings NomNom Figures – Jin Sakai – Ghost of Tsushima Nomnom Figures – Raven – Teen Titans Nomnom Figures – Seiko & Granny – DanDaDan Officer Rhu – Ilulu Officer Rhu – Medusa Officer Rhu – Princess Zelda Officer Rhu – Seiko Ayase Officer Rhu – Zest Oioaioai Cat Spinner Prey Collection Studio – Ermac MK12 Sabertooth Schoolgirl Tentacles Shadow Dragon – Grommonir Sisters of Battle Warhammer 40K Skullforge Studios June 2023 Skullforge Studios October 2023 SolGood Creation – Welcome Pack January 2025 Space alien multiple brain psycher Spawn – Gunslinger Statue of Sauron – Lord of the Rings Stlflix – (Not so) Colossal Blade Stlflix – Colossal Blade Stlflix – Moon Blade Stlflix – Stealth Blade Stlflix – Undead Blade Tank and German Soldiers Tooned Mini Cooper Torrida Minis – Dawn bust Torrida Minis – Quorra bust Torrida Minis – Teela Bust Ukupalua – Disgaea – Creator Asagi Urban Baby Yoda Vapor War Hulk WICKED – Cloak and Dagger Diorama WICKED – Cloak and Dagger Portrait Bust WICKED – DareDevil Wall WICKED – Elektra Portrait Bust WICKED – Punisher Portrait Bust Yularen – BR247 🔹Формат : STL 🔸Объем : 82,1 ГБ ➡️КАНАЛ⬅️ 💬 Комментарии 👉🏼 СКАЧАТЬ в приватном канале #pack #3dmodels #3D_Print #STL #Спонсорство #по_подписке

Character Design from Beginner to Advanced- Frank Calico What will you learn? In this robust course you’ll learn a wide range of techniques and approaches to Character Design, We'll start with the fundamentals where you'll learn the basic tools you'll need to operate Clip Studio Pro as well as easy ways to manage the sketching process. @iReponline

Nutx - Book Store Website This is our new product called Nutix. It's +20 Premium web page design for Book stores. The concept is easy to edit, customize, and resize, because of vector shapes, and very well-organized layers. @iReponline

Everything is here: scripts, plugins, themes, as well as free lessons that make professionals out of beginners.

Everything is here: scripts, plugins, themes, as well as free lessons that make professionals out of beginners.