Макет посуды

Я думаю этот пост будет полезен не только потенциальным беременным девушкам, но и будущим папам, чтобы знать чего можно ожидать. Все знают, что беременность состоит из трёх триместров, но не все знают, что первый и третий крайне тяжело переносятся большинством женщин и вот почему. Беременность длится в среднем 40 недель, но первые 20 недель — самые опасные, именно в это время создаётся самое важное внутри вас/вашей жены. На этих сроках чаще всего случаются выкидыши, хромосомные аномалии и другие трагедии с плодами. Происходит гормональная перестройка и колоссальное падение иммунитета, чтобы не было отторжения плода (ведь на 50% он чужой организм), именно поэтому нельзя болеть, а лечиться лекарствами нельзя. Вернёмся к теме, примерно до 20 недели не рекомендуется сообщать работодателям о беременности, так как её может «не стать», а лишние переживания вам и вашему работодателю ни к чему, успеется. И в этом весь минус, ведь именно на этих сроках возникает токсикоз. Что такое токсикоз: 🔹потеря аппетита или наоборот 🔹тошнота и рвота 🔹головокружение и перепады давления 🔹чувствительность к запахам и вкусам 🔹низкий уровень энергии и сонливость 🔹повышение температуры до 37,5 в среднем 🔹головные боли 🔹бессонница 🔹частое мочеиспускание и повышенная жажда Для себя я описала этот период как «худшее время в жизни» и «ад на земле». Между температурой 38 в течение месяца и токсикозом я бы выбрала первое. Напомню, в беременность нельзя принимать лекарства, даже обезбол от головы. Вы спросите, а как работать? — Через силу, в любое время, как только немного легче. А теперь представьте, что у вас созвон и вас рвёт. Мьютимся, делаем что можем и снова возвращаемся к теме беседы. Государство, работодатели или ещё кто-то — никто вам не поможет, так как на этом сроке вы/ваша жена в целом ещё не полноценная беременная женщина для них. Можно взять больничный, конечно, но все понимают, что обычно стажа 8 лет ещё нет, чтобы получать 100%, а при доходе выше 100 000 рублей брать больничный просто не выгодно. ❤️ Мои рекомендации 🔹Переходите на удалёнку на столько дней, насколько возможно 🔹Приобретите пакеты для рвотных масс 🔹Не пользуйтесь общественным транспортом (там много запахов и при приступе рвоты крайне неловко, из такси можно выйти) 🔹Всегда держите воду под рукой 🔹Аромолампа с лавандой говорят помогает (мне нет) 🔹Часто проветривайте комнату 🔹Вода с лимоном снижает тошноту 🔹При головных болях хорошо помогает что-то холодное на голову (я использовала бутылки воды из холодильника) 🔹Не забывайте правильно питаться (говорят это помогает, но мне не помогло, это помогает не забывать через силу есть, так как внутри растёт человек и ему, и вам нужны силы) 🔹Принимать душ, когда кто-то есть дома, потому как головокружение — штука опасная 🔹Спать более 7 часов в сутки Я желаю всем девушкам избежать токсикоза, а всем мужчинам поддерживать и помогать в этот тяжёлый период. ——— 🏆 ПРОактивный дизайн 📚 Книжный клуб 🧠 Cаморазвитие