Барри Кеоган болезненно реагирует на критику своей внешности. Актер «Острых козырьков» признался, что из-за травли в интернете стал избегать публичности.

В интервью программе The Morning Mash Up на SiriusXM Кеоган рассказал, что комментарии о внешности начали на него давить: «Меня сильно критикуют за мою внешность, и это уже перебор — знаете, все через это проходят… но это заставило меня замкнуться в себе». Меж тем актер удалил свои аккаунты в соцсетях еще в 2024 году, но иногда заходит посмотреть, что пишут пользователи о его кинопроектах. Он считает, что поток негатива может сказываться и на работе: «Когда это проникает в творчество, становится проблематично. Тебе просто не хочется появляться на экране». Сейчас Кеоган снимается в киноэпопее Сэма Мендеса о группе The Beatles. Премьера проекта запланирована на апрель 2028 года. Подписывайтесь на вечернюю рассылку | 🔹The Blueprint News
Изображение поста

Попала в большую подборку каналов по архитектуре и урбанистике. Проверяйте, на кого ещё не подписаны)

Архиблог Анны Мартовицкой Канал архитектурного обозревателя Анны Мартовицкой, автора путеводителей по современной архитектуре. В тг Анна каждый день показывает новую интересную архитектуру, реализованную в России или за рубежом. Архитектор Покажет архитектуру со всех уголков мира. Подписывайтесь, чтобы узнавать новости и новинки архитектурных шедевров. Архиконкурс Это канал с базой международных конкурсов: архитектурных, урбанистических, интерьерных и промдизайнерских. Канал каждый день подтягивает информацию с нескольких сайтов — например, с Архи.ру, bustler, RIBA и многих других. attentiview Канал художницы с архитектурным образованием и автора исторического путеводителя по петербургскому району Пески. Виктория пишет об архитектуре и культуре двух столиц — Петербурга и Москвы. Прогулки с архитектором Архитекторы создают маршруты по современной архитектуре, раскрывая смыслы и детали новых объектов. Это исследование продолжается в формате прогулок с авторами проектов, урбан-туров, лекций и паблик-токов. Шпилька архитекторики канал об архитектуре и немного больше: разбираемся, что и как на неё влияет с точки зрения практикующего архитектора. Всматриваемся в старый и новый Петербург, анализируем, критикуем, мечтаем. Профессоре Авторский канал архитектора из Италии с научной степенью PhD Анастасии Салтыковой. В канале вы сможете найти истории и кейсы из архитектурной практики, подборки что посмотреть и почитать, интересные факты о науке и теории архитектуры. УРБАНШИТ Профессиональный канал об урбанистике. На канале публикуются эссе и материалы о креативных индустриях, демографии, интересных архитектурных объектах, событиях в урбанистике. Архитектура и не только Всё самое интересное из мира архитектуры: знаковые проекты и современные тренды, интерьер и урбанистика, инновации и технологии строительства. Для архитекторов, дизайнеров, инженеров и всех, кто ценит гармонию формы и функции. Продуктовый кружок Каждый день тут собирают эстетику и насмотренность — в коллекцию дерзких инженерных и архитектурных приёмов. Projects & Principles Авторская подборка проектов на стыке архитектуры и теории: исследований, публичных инициатив, книг и журналов, выставок, образовательных проектов. Вакансии в территориальном развитии / Urban Job Просветительский канал про вакансии, инновации, R&D и карьерные возможности в территориальном развитии и в урбанистике. Артём Дежурко: истории о дизайне Артём Дежурко: истории о дизайне. Историк дизайна Артём Дежурко публикует в этом канале малоизвестные исторические факты, архивные фото, ссылки на научные статьи и анонсы своих лекций. ПИЛА Медиа по теории архитектуры и города. Каждые две недели новый приглашенный автор — архитектор, художник, исследователь — делится своими размышлениями, опытом, проектами ДЕРЕВЯНСТВО Первый и единственный канал о сохранении деревянного зодчества всея Руси и Вологды. Заходите сюда и узнаете много нового. Заповедный Север Канал о культурном наследии и исторической архитектуре Русского Севера. Утраченные памятники, храмовая архитектура, краеведение и история. Кто твой город Путеводитель по российской урбанистике. Только важные новости, колонки практиков, рейтинги и животрепещущие обсуждения. Архитектура и макетирование Здесь вы найдёте самую современную и впечатляющую архитектуру, а также вдохновляющие макеты учеников архитектурной студии.
Изображение поста

5 советов тем, кто начинает свой путь

Это рубрика «Трава зелёная» — в ней начинающие дизайнеры рассказывают о своей жизни, делятся проблемами и переживаниями. Сегодня у нас в гостях Соня Лукичева — графический и AI-дизайнер из студии юно. С самого начала у меня тонкой нитью тянется тема неуверенности, поэтому я бы хотела поддержать ребят, которые сейчас начинают или недавно в профессии, так как большинство тоже могут сталкиваться со сложными чувствами. 1. В периоды "неудач" позаботиться о себе и отнестись к себе как к самому близкому человеку, не критикуя себя и свои шаги 2. Научиться отделять свои успехи и неудачи от вашей личности, отделять себя от своей работы. Отнестись к проектам как к гипотезе: что-то сработало и это круто, а что-то нет, но это тоже опыт 3. Не пытаться сделать все идеально, так как планка каждый раз повышается. Идеальность это всего лишь щит, за которой как раз и скрывается та самая неуверенность 4. Постараться прощупать процесс, не думать только о результате. Мне кажется от этого как раз получаются самые классные проекты! 5. Ну и действительно понять, что многое не зависит от одного тебя в этом мире. Не перекладывать все свои "неудачи" только на себя и свои действия Надеюсь мои пункты кому-то принесут облегчение и желание планомерно двигаться дальше. Опытные ребята, мы уверены, что вспомнили себя в тексе Сони. Расскажите, как вы справляились с синдромом самозванца!
Изображение поста

Гарри Стайлз в третий раз возглавил британский чарт со своим новым альбомом Kiss All The Time. Disco Occasionally. За первую неделю после релиза пластинка разошлась тиражом более 183 тысяч копий, превзойдя результат предыдущего альбома певца Harry’s House.

Несмотря на впечатляющие продажи, критики встретили пластинку неоднозначно. The Telegraph иронично отметил, что у альбома «эмоциональная глубина рекламного ролика парфюма», а критик The Guardian поставил ему три звезды из пяти, назвав прослушивание «приятным почти всегда и хорошим — иногда». Подписывайтесь на вечернюю рассылку | 🔹The Blueprint News
Изображение поста
Минутка аффорданса:
Курьезная ситуация, но отражает особенности восприятия схожих объектов и Эффект Аффорданс. Аффордансы бывают полезными, но и часто вызывают ошибки, делают вещи интуитивно понятными, сокращая время на принятие решений в дизайне и повседневной жизни. Люди путают кузов пикапа Tesla Cybertruck с мусорным баком. . Также дизайн Cybertruck часто подвергается критике, а некоторые, включая основателей, сравнивают его внешний вид с мусорным контейнером. В США зафиксированы случаи, когда еноты путают кузов пикапа Tesla Cybertruck с мусорным баком, пытаясь проникнуть внутрь и повреждая пластиковые накладки и уплотнители. Бывает.
Изображение поста
Многим дизайнерам знакомы продакты, тяготеющие к авторитарности. Вместо описания и документации они приносят задачу в формате «добавь баннер» или «покрась кнопку», не всегда осознавая, что и для чего они делают. Это неотъемлемая часть профессии.
Умение перестраивать такой подход в продуктовый — один из признаков зрелости дизайнера. Когда дизайнер аргументирует, опираясь на метрики, цели бизнеса и исследования, продакт понимает, что перед ним не рисовальщик экранов в Фигме. Что использовать в спорах с продактом 🔵Зоны ответственности Провести встречу с продактом и договориться о том, кто за что отвечает, зафиксировав это письменно. 🔵Коммуникация Продакт — бро дизайнера. Помимо встреч и переписки в чатике, нужно договориться о регулярном 1:1, где можно будет и обсудить рабочие вопросы и неформально пообщаться. 🔵Цифры и факты В спорах ссылаться на бизнес-цели, показатели продукта, исследования, принятые в отрасли практики. Экспертное мнение — это хорошо, но часто субъективно и сильно зависит от позиции в компании. 🔵Валидация и целеполагание Перед началом работы над задачей необходимо понять, как она повлияет на драйверы метрик и как это отразится на North-Star вашего продукта. Возможно есть более эффективные варианты достижения и продакт ошибается? 🔵Ценность вместо опасности Продакт и дизайнер всегда должны работать сообща, не соревнуясь между собой. Аргументированная критика и развитие задачи, поступившей от продакта — это нормальный процесс, помогающий сделать решение задачи ещё эффективнее. Главное, довести это продакту, чтобы он не видел в дизайнере угрозу и спорщика, отнимающего время. 🔵Быстрые исследования Часто спор заводит в тупик. Быстро добыть аргументы поможет коридорка, быстрый количественник или тест первого клика. Сейас в свободном доступе много недорогих инструментов для подобных исследований. Это превращает конфликт в научный эксперимент и помогает увидеть проблему иначе, выйдя на другой уровень аргументов. 🔵Кредит доверия Часто причиной странных решений продакта могут стать KPI. Продакт просто боится доверить дизайнеру влияние на свои KPI. Со временем, предлагая эффективные решения и доказывая их влияние на метрики, дизайнер заработает кредит доверия и продакт поймёт, что дизайнер — тот, кто помогает, а не мешает. 🔵Иногда нужно согласиться Важно принять тот факт, что иногда придётся соглашаться. Если все аргументы и данные исследований не сработали и продакт продолжает настаивать на своём решении, вы как дизайнер сделали всё, что могли. Дальше — либо эскалировать вопрос выше, либо согласиться. Здесь всё индивидуально и будет зависеть от вашего контекста внутри компании. 💦💦 Если дизайнер ломается в споре с продактом и обижается, он остаётся исполнителем. Если он умеет превращать конфликт в дискуссию, результатом которой становится выработка более эффективного бизнес-решения, он становится настоящим продуктовым дизайнером.
Изображение поста
Минутка критики:
Клиент может быть селебрити с хорошим вкусом, но выбор типографики и дизайна может стать настолько слабым, что это заметно даже на промо-фотографиях и сразу намекать, что скоро будет редизайн («сделайте буквы/шрифты заметней»)
Изображение поста
А почему никакой театр не может себе позволить приехать на три недели в Москву? Ну потому что у них спектакли говно, а у меня хорошие.
Сегодня ушел из жизни режиссер и драматург Николай Коляда, в чьей фамилии как будто бы заключена суть его театра — карнавального, яркого и самобытного. Театра, не всегда оцененного критиками, но однозначно любимого публикой. По просьбе The Blueprint Елена Смородинова вспоминает основателя Коляда-Театра, навсегда изменившего российскую сцену — его абсолютный слух на народную речь, систему «ОБС» и гастроли в Москву. 🔹The Blueprint
Изображение поста
Музыкальная премия Brit Awards 2026 назвала победителей: Оливия Дин выиграла в четырех категориях, Сэм Фендер в двух. Вот полный список финалистов:
🔹Артист года — Оливия Дин; 🔹Группа года — Wolf Alice; 🔹Альбом года — Оливия Дин (The Art of Loving); 🔹Песня года — Rein Me In (Сэм Фендер и Оливия Дин) 🔹Международный артист года — Росалия; 🔹Международная группа года — Geese; 🔹Международная песня года — Apt. (Розэ и Бруно Марс); 🔹Прорыв года — Лола Янг; 🔹Выбор критиков — Джейкоб Алон; 🔹Лучшая альтернативная/рок-группа — Cэм Фендер; 🔹Лучший поп-исполнитель — Оливия Дин; 🔹Лучший исполнитель хип-хопа/рэпа/грайма — Дэйв; 🔹Лучший исполнитель R&B — Sault; 🔹Лучший танцевальный номер — Fred again.., Skepta & PlaqueBoyMax; 🔹Продюсер года — PinkPantheress; 🔹Автор песен года — Ноэл Галлахер; 🔹 Выдающийся вклад в музыку — Марк Ронсон; 🔹 Заслуги всей жизни — Оззи Осборн; 🔹The Blueprint News
Изображение поста
пятничная подборка🖖
📹 Amazon Ring: поиск питомцев или наблюдение Amazon запустил функцию Search Party для Ring: камеры соседей объединяются и ищут потерявшихся животных по фото. сервис продвигался во время Super Bowl. критики предупреждают: такая сеть легко может стать инструментом массового наблюдения. 🌘 ИИ-матрас от Nitori Nitori и MinebeaMitsumi выпустили сенсорную кровать XAC01. → отслеживает движения без носимых устройств → автоматически корректирует положение тела → есть релакс-режим и подогрев технологии сна выходят из медицины в массовый лайфстайл. 💻 ИИ-помощник в WordPress WordPress (Automattic) добавил встроенного ассистента: редактирование дизайна, текстов и изображений по текстовой команде (с использованием Google Gemini). общий тренд📌 ии всё чаще работает «за кулисами» — объединяет камеры, регулирует сон, собирает сайты. он становится инфраструктурой повседневности. ключевой вопрос теперь не в новизне технологий, а в том, кто управляет ими и где проходят границы контроля.
Изображение поста
Кино, которое я очень жду... 🍿
Слушайте, хочу вот что рассказать вам. Просто история выходного дня. Когда я был молод, мне безумно нравился сериал «Горец», в котором играл Эдриан Пол. Тогда еще не было подписок на Netflix, Prime, Apple, а офигенные сериалы до нас доходили очень долго. Да и сами сериалы были далеки от такого качества, которое есть сейчас. ​ Сериал "Горец" для меня тогда был невероятным открытием. Блин, я просто пищал от восторга, когда начиналась заглавная песня в исполнении группы Queen. Когда Эдриан Пол появлялся в разных локациях, в разных временных промежутках. Мамадорогая, это было так невероятно!🔥 ​ Сам фильм не очень зашел, потому что Кристофер Ламберт — ну, не моё (тоже мне, диванный критик). Но сериал был шикарен. Он воспринимался как будто каждая серия — отдельный фильм. Не знаю, сейчас это, наверное, звучит странно, но раньше, много лет назад, это было что-то с чем-то :) Вот что я хотел вам рассказать. Сейчас снимается новый фильм «Горец», в котором главную роль играет Генри Кавилл, а ещё там играет Дейв Батиста и Рассел Кроу. Шикарный каст! Я уже видел небольшие отрывки со съёмочной площадки. Снимает всё это прекрасное действие Чад Стахелски, который снимал «Джона Вика». Я вот сейчас пишу этот пост, и по мне бегают мурашки — даже не представляю, какой там будет драйвовый экшен. Короче, очень жду, когда выйдет этот фильм. Может быть, у вас есть какие-то фильмы, которые вы ждёте? Давайте делиться будущими шедеврами.🍿
Изображение поста
#представьтесебе
пишу этот пост как главный редактор журнала «Третьяковская галерея». Полтора года назад меня пригласили обновить его после 23-летней славной истории. До этого он был посвящен только Третьяковке. Мне хотелось, сохраняя ГТГ в приоритете, сделать единственное издание о музейной и художественной жизни страны. Хотелось, чтобы у нас наконец появилась платформа для диалога, поддержки и развития российского искусства и музейного дела. Анонсирование журнала состоялось на Питерском культурном форуме на следующий день после выступления президента, где он отметил важность преемственности поколений. И наша редакция, и список приглашенных авторов поровну состоят из зрелых и молодых кадров. От 21 до 76. Юные таланты мы отыскивали на конкурсной основе в лучших вузах и принимали их в команду, среди которой выдающиеся искусствоведы, критики и выходцы из Conde Nast. Нам — молодым и опытным ученым — близок научный подход. Поэтому мы выбрали следующий формат: 1 фундаментальная тема = 1 номер. Ее раскрывают 30 разноформатных текстов от академических статей с научными открытиями и круглых столов до чек-листов, таймлайнов и детского блока с азбукой искусства. У нас много прикладных форматов для неофитов, ведь мы избрали не снобский тон, а формулу — научно и доступно — для самой широкой аудитории. Это можно сделать только, когда авторы сами любят искусство, знают его и умеют говорить о нем простым языком. Именно такие они у нас! Форма должна быть под стать содержанию. И ее изящно вывел наш арт-директор Дмитрий Гиенко с отсылкой, с одной стороны, к васнецовскому фасаду Третьяковки, с другой — к архитектонам Малевича. Он мастерски сплел традицию и авангард. Разработал стильную, дышащую верстку с уважением к авторам и художникам. Первой темой номера мы выбрали современное искусство, для которого и создавалась когда-то ГТГ. Обложку согласился создать специально для нас Эрик Булатов. Наша работа стала его последней и в каком-то смысле завещанием. Он точно отобразил тему выпуска — «Что такое современное искусство», дополнив вопрос восклицанием. Эрик тогда сказал: «Мы должны бороться за наше современное искусство и утверждать его! Пообещай, что будешь это делать». Мы задумали его на самом высоком уровне, в том числе полиграфическом — как коллекционное издание. Каждый из 5000 экземпляров прошивался вручную. Это дает 100-процентную раскрываемость разворота и не теряются 5–10 мм изображений. Эффект усиливает лучшая на нашем рынке бумага и максимально точная цветопередача. Тут постарались наши препресс и технологи самой сильной сегодня в России типографии «Август Борг». К чему такие детали, спросите вы? К тому, что я расскажу про этот журнал только один раз. Потому что ему не суждено выйти в такой версии. В ГТГ сменилось руководство. У нового директора свое видение концепции журнала — исключительно про Третьяковку. И её можно понять: что бы ни вышло сегодня под брендом ГТГ, все равно будет ассоциироваться с ней. Поэтому было решено снять с предзаказа номер и вместе пересмотреть концепцию журнала. Что будет дальше, время покажет… Пока же говорю спасибо тем, без кого этот «ребенок» весом в 1,5 кг и объемом в 208 полос не родился бы. Отдельное спасибо — Эрику Булатову. Эрик, если ты меня слышишь, знай, я сдержала обещание
Изображение поста
📈ИОСИФ ЛОВЕЙКО|120 лет со дня рождения
Сегодня исполняется 120 лет со дня рождения Иосифа Игнатовича Ловейко — народного архитектора СССР, заслуженного строителя РСФСР и главного архитектора Москвы (1955–1960), члена Союза архитекторов СССР. Профессиональный путь зодчего — пример служения делу: 📕Начинал в Приморской области, благодаря таланту попал в московский ВХУТЕМАС; 📕Критика Каро Алабяна в статье «Против формализма» стала поворотным моментом в творчестве молодого архитектора; 📕В годы Великой Отечественной войны проектировал оборонительные укрепления столицы; 📕Возглавлял Архитектурно-строительную мастерскую Моссовета в 1946 г.; 📕В 1961 году возглавил архитектурную мастерскую №2 Управления «Моспроект-1» и оставался на этой должности до 1989 года, занимаясь строительством новых районов Дегунино, Бибирево и Лианозово. ✂️А что вы знаете о труде Иосифа Ловейко?
Изображение поста
Сценариста фильма «Простая случайность» Мехди Махмудиана отпустили на свободу после 17 дней ареста, пишет The Guardian со ссылкой на местные СМИ.
Ранее его задержали в Тегеране из-за подписанного им открытого заявления. В нем он выступил с критикой действий верховного лидера Ирана Али Хаменеи во время разгона протестов. Картина «Простая случайность» вышла мировой прокат в мае прошлого года и получила «Золотую пальмовую ветвь» на Каннском кинофестивале. Сам Махмудиан номинирован на «Оскар» за лучший оригинальный сценарий вместе с режиссером картины Джафаром Панахи. Картина запрещена к показу в Иране, а в России не получила прокатного удостоверения. 🔹The Blueprint News
Изображение поста
OpenAI удалили из ChatGPT модели GPT‑4o (которую многие называли самой «человечной»), GPT‑4.1 и их мини-версии.
Ранее более 20 тысяч человек подписали петицию на Change .org за сохранение модели GPT‑4o. Она отличалась особенным стилем общения с эмодзи, комплиментами и дружелюбным тоном, что привлекало большинство пользователей. Однако эту же модель критиковали за излишнее угодничество, имитацию психологической помощи и поддержку опасных идей. Как пишут разработчики нейросети, прекращение поддержки GPT‑4o связано с низкой активностью: лишь 0,1% пользователей ежедневно выбирают эту модель, в то время как в новую версии GPT-5.2 добавили возможность настраивать ответы под необходимый стиль и тон общения вручную: Наша цель — предоставить пользователям больше контроля и возможностей для настройки ChatGPT, а не исследовать исключительно его способности. Больше о том, как ИИ меняют нашу повседневную жизнь, можно узнать в нашем спецвыпуске #AIISSUEздесь. 🔹The Blueprint News
Изображение поста
Джонатан Андерсон дал интервью Esquire перед показом своей мужской коллекции Dior в январе. Пересказываем самое интересное:
🔹 Андерсон считает, что в моде важно быть лидером: Если формула слишком очевидна, ты не бросаешь вызов. Оригинальные идеи — вот что действительно работает. В качестве примера он приводит свитеры и джинсы в летних коллекциях Dior. 🔹 Дизайнер рассказал, что умеет не обращать внимания на чужие комментарии в соцсетях и воспринимает критику как часть творческого процесса: Ты не выиграешь спор с кем-то, кто сидит на диване в Небраске. Я концентрируюсь на творчестве. 🔹 Андерсон также критикует концепцию тихой роскоши, отмечая, что это это скучно и ограничивает. 🔹 Дизайнер говорит, что осторожен в публичных заявлениях. Он привык не занимать стороны и считает, что Dior не должен отражать его точку зрения относительно того или иного вопроса. 🔹 В Dior для Андерсона важно сохранять дух бренда, но в то же время привнести новые идеи, при этом творчески рисковать и оставаться коммерчески успешным. 🔹The Blueprint News
Изображение поста
Константин Богомолов освобожден от должности исполняющего обязанности ректора Школы-студии МХАТ по собственному желанию. Об этом сообщили в Министерстве культуры.
Напомним, что назначение режиссера вызвало резкую критику со стороны выпускников и учащихся Школы-студии. Подробнее об этом можно прочитать здесь. 🔹The Blueprint News
Изображение поста
Константин Богомолов попросил министра культуры Ольгу Любимову освободить его от исполнения обязанностей ректора Школы-студии МХАТ. Об этом режиссер сообщил в своем телеграм-канале, добавив: «От сердца желаю Школе и ее нынешнему и будущему руководству удачи и терпения».
По словам источников в окружении режиссера, на которых ссылается ТАСС, он принял такое решение, поскольку не мог совмещать несколько руководящих должностей (с 2019 года Богомолов возглавляет Театр на Малой Бронной). Ранее назначение режиссера вызвало резкую критику со стороны выпускников и учащихся Школы-студии. Подробнее об этом мы рассказывали здесь. Имя нового ректора станет известно на предстоящих выборах в Школе-студии МХАТ; их дата пока неизвестна. 🔹The Blueprint News
Изображение поста
Минутка обучения:
Дизайнер и заказчик из популярного сейчас сериала «Рыцарь семи королевств / A Knight of the Seven Kingdoms». Обратите внимание — коммуникаия и логика преимущества принятых решений в дизайне. Как уверенно аргументировать и презентовать свою работу в дизайне. Ценность для заказчика. Как артикулировать и аргументировать ответ на критику заказчика. Разногласия с заказчиком в понимании о едином стиле, символизме и эстетике как область уверенных компетенций дизайнера — умение рассказать про кейс об айдентике. Как формировать стоимость, чтобы к тебе обратились вновь, чтобы ты уверенно оказал услуги уже знакомому с твоей работой, её качеством и выгодой. Такие тонкости важных отношений и как развить дизайнеру уверенность в себе мы изучаем на спецкурсе нашего канала.
А у меня есть синдром самозванца?
В рамках рубрики с психологами и настройки на нужную волну предлагаю утро понедельника начать с теста. Прочитайте следующие утверждения и за каждый ответ «да» начислите себе один балл. 1. Вы считаете, что ваши достижения связаны с ошибкой, стечением обстоятельств или удачей. 2. Вы согласны с утверждением: «то, что могу я, может сделать любой другой». 3. Мелкие недочёты или неурядицы по работе вызывают у вас чувство вины и страдания. 4. Конструктивная критика вызывает ощущение собственной непригодности и подавленность. 5. Любой успех заставляет чувствовать вину и создаёт впечатление обмана окружающих. 6. Вы постоянно ощущаете страх «разоблачения» и считаете это вопросом времени. Дружно пишем свои цифры в комментариях и планируем в этот четверг подключиться на эфир, чтобы их уменьшить до нуля! Расшифровка по вашим ответам ниже👇🏼 0-1 балл – поздравляем, у вас нет синдрома самозванца и вы не особо переживаете за то, что окружающие могут воспринять вас в негативном ключе и посчитать не профессионалом. Продолжайте в том же духе и смело беритесь за новые задачи. 2-4 балла – у вас есть синдром самозванца и вы часто ощущаете себя неуверенно и тревожно, общаясь с коллегами и сотрудниками на профессиональные темы. Мы рекомендуем укреплять свою самооценку и прорабатывать негативные мысли с психологом. 5-6 баллов – вы тяжело страдаете от синдрома самозванца и почти никогда не чувствуете себя уверенно, как профессионал. Вам тревожно и некомфортно общаться с коллегами, руководством и сотрудниками. Вы стараетесь избегать публичных выступлений и чувствуете сильное давление, если приходится делать доклады или отчеты перед коллективом. #женя #тест #навыдохе 🙌Явно.Дизайн × kubarevna
Изображение поста