Нет худа без добра: я похудел на 10 кг и отрастил обратно плечи
Не от стресса, точнее — не совсем от него. В общем, я привык, что меня устраивает моя внешность. Ладно, давайте не скромничать. По молодости я был прямо красивым мужиком. Поэтому не сильно парился о питании, качании и вот этом всём. Но после 30 карета превращается в тыкву — и я начал скоропостижно скуфеть.
Дошло до того, что жена купила мне абонемент в спортзал. Я не самый сообразительный чувак на районе, но намек понял. И сошлось так, что подарочек совпал с началом Цедрагейта. Поэтому вместо того чтобы отлынивать, я решил переключиться: нанял тренера, ходил 4 раза в неделю на силовые, жрал салатики и курочку.
Я не из тех, кто кайфует в спортзале. Даже наоборот — я это совсем не люблю. И у меня всю жизнь были проблемы с дисциплиной. Точнее как. Это я знаю, что у меня с ней проблемы, и стараюсь делать всё, чтобы больше никто не знал.
Поэтому зал для меня — это постоянное усилие над собой. Может, кто-то помнит постулат с лекций в Качалке: «Чтобы заработать, надо заебаться». Вот тут так же. И да, зал помог.
