🔔Ближайшие мероприятия в АрхДиалог

Друзья, ждем Вас онлайн и в Москве 👇 🔷❗️💻 17 марта с 18:00 ОНЛАЙН Онлайн-кампус "Дизайн-Перспектива 2026". Ландшафтный светодизайн: как освещать дорожки, деревья, цветники, водные объекты 🔹❗️💻 18 марта с 18:00 ОНЛАЙН Вебинар для дизайнеров от Аскона "ТОП-7 трендов здорового сна, повышающих чек комплектации" 🔹❗️🎤 19 марта с 17:45 МОСКВА Практикум со светодизайнером: Функциональное и техническое освещение — основы грамотного проектирования 🔹❗️💻 19 марта с 18:00 ОНЛАЙН Онлайн-кампус "Дизайн-Перспектива 2026". Интерьерная психология: как дизайн диктует правила игры и статус владельца Регистрация и подробные анонсы: https://archdialog.timepad.ru/events/ 🔔Чтобы оставаться на связи, присоединяйтесь к нам в соцсетях АрхДиалог ВКонтакте АрхДиалог в MAX
Изображение поста

Ребята из 01.tech ищут Middle+/Senior Product Designer

Ищут специалиста с продуктовым мышлением, вкусом и амбициями задавать уровень в iGaming и за его пределами. 📢 Что ожидают: - Более 3 лет опыта на аналогичной позиции и портфолио с продуктовыми кейсами; - Практический опыт с User Story, CJM, JTBD, качественными и количественными исследованиями; - Понимание HTML/CSS и JS; - Использование AI-инструментов для ускорения работы; - Плюсом будет умение в анимацию; - Плюсом будет интерес к крипте. 😍 Что предлагают: - Удаленку из любой точки мира; - Конкурентную заработную плату; - Английский, профильное обучение, компенсацию спорта и психолога; - Нескучную корпоративную культуру: киберспорт и воркшопы; - Реальное влияние на UX-стратегию продуктов холдинга; - Свободу принимать решения и тестировать гипотезы; - Среду, где можно расти быстрее через ответственность и сильную команду рядом. 🔠 Откликнуться в боте 🔠 Откликнуться в боте 🔠 Откликнуться в боте
Изображение поста

Ты не ленивый. Ты просто застрял.

Есть такое состояние — когда понимаешь, что надо двигаться, но не двигаешься. Обновляешь ленту, смотришь чужие кейсы, думаешь «надо бы портфолио» — и закрываешь вкладку. Это не лень. У этого есть название. Исследователи из Университета Карлтона выяснили, что около 20% взрослых людей — хронические прокрастинаторы. Но интереснее другое: в большинстве случаев причина не в нехватке дисциплины, а в избегании негативных эмоций — страха оценки, неопределённости, ощущения что «ещё не готов». Проще говоря: ты не откладываешь задачу. Ты избегаешь дискомфорта, который с ней связан. С поиском работы это работает особенно жёстко. Исследование платформы LinkedIn показало, что активные вакансии в среднем закрываются за 10 дней после публикации. При этом 70% откликов приходит в первые 3 дня — именно тогда, когда работодатель наиболее внимателен к каждому кандидату. Психолог Тимоти Пичил, который изучает прокрастинацию больше 20 лет, формулирует просто: Мотивация не предшествует действию. Она следует за ним Одно маленькое движение сегодня стоит больше, чем идеальный план на следующей неделе. 📎 Креативити
Изображение поста

Что произошло на этой неделе? Вспоминаем главное — в дайджесте новостных материалов The Blueprint.

🔹Российская горнолыжница Варвара Ворончихина завоевала уже четыре медали на Зимних Паралимпийских играх 2026 в Италии; 🔹Раскрыли личность Бэнкси. Журналисты Reuters опубликовали большое расследование с настоящим именем уличного художника; 🔹Основателя мишленовского ресторана Noma Рене Редзепи обвинили в физическом и психологическом насилии над сотрудниками; 🔹Кадровые перестановки в моде: Харрис Рид покидает пост креативного директора Nina Ricci в пользу собственных проектов, Марко Де Винченцо уходит из бренда Etro; 🔹Еврокомиссия может лишить Венецианскую биеннале грантов из-за участия России в выставке этого года. Письмо организаторам направили представители 21 страны. 🔹The Blueprint News
Изображение поста
Теория самодетерминации Деси и Райана
#ПсихоМеханики Эдвард Деси (Edward Deci) и Ричард Райан (Richard Ryan) — американские психологи, авторы фундаментальной теории самодетерминации (SDT), объясняющей мотивацию через три врожденные потребности: автономию, компетентность и связанность. Их подход фокусируется на развитии внутренней мотивации и психологического благополучия. Три базовые потребности для личностного роста и оптимального функционирования человека: 1. Автономия Ощущение себя источником собственных действий, возможности контролировать свои решения. 2. Компетентность Чувство эффективности, способности успешно справляться с трудностями и задачами. 3. Связанность (социальные отношения) Потребности в значимых отношениях и привязанности к другим людям. Деси и Райан описывают мотивацию как постепенный переход от внешнего давления (угрозы, награды) к осознанному выбору и внутреннему интересу. Типы внешней регуляции: — Экстернальная: Действия ради награды или избежания наказания. — Интроецированная: Действия из чувства вины, стыда или долга. — Идентифицированная: Осознание важности задачи и принятие её ценности. — Интегрированная: Действия, полностью соответствующие ценностям личности. Теория когнитивной оценки Субтеория, объясняющая, как внешние события (награды, похвала) влияют на внутреннюю мотивацию, улучшая или подрывая её в зависимости от восприятия человеком контроля или компетентности. Исследования Деси и Райана показали, что поддержка автономии (например, предоставление выбора) способствует более высокой мотивации и продуктивности в образовании и работе. 😎 ИГ про дизайн / ИГ в Максе
Изображение поста
Минутка упражнений:
Найдите интересного вам дизайнера или иллюстратора, возможно коллегу и знакомого по соцсетям и сравните его личный образ и характер, образ, стиль его работ. Иногда это могут быть интересные личные рифмы внешности, а иногда образа мышления и характера. Главное, не насколько вы угадаете разные закономерности, а начнете обучать свое восприятие видеть связи и закономерности в работе и личностные особенности. Ваш коллега может быть внешне очень плотным и любить такие же плотные шрифтовые начертания неосознанно и это делает его стиль работы особенным. Другая знакомая постоянно оставляет много «воздуха» и свободного пространства, словно желая сохранить спокойствие и тишину, избежать визуальной суетливости и сама окажется интровертной, спокойной, задумчивой, немногословной. Это не про психологию творчества, а больше про неуловимые связи, которые вы начинаете видеть и понимать в других через работы и отношение к задаче. Попробуйте в свободное время и возможно увидите много интересного за макетами и кейсами в людях, которые любят и умеют в дизайн, а значит и лучше поймете себя. На фото: Sif Itona Westerberg
Изображение поста
Изображение канала: Tilda Publishing News
Вебинар «Поведенческая психология покупателя: как формировать доверие через экран»
Как на самом деле клиенты выбирают товары и услуги и что поможет заполучить их доверие — узнаете на бесплатном вебинаре 19 марта. 👉 Запишитесь, чтобы получить ссылку перед началом: https://t.me/TildaEventsBot?start=dl-17724578299b8b49c3f01b На вебинаре разберём: 🟠Почему клиенты не всегда выбирают товары и услуги исходя из рациональных причин; 🟠Какие факторы влияют на лояльность и доверие; 🟠Что важно учитывать, применяя ИИ в работе. Вебинар проведёт Антон Ильин, основатель дизайн-команды «Ильин и Ильина».
Изображение поста
Изображение канала: The Blueprint News
Билли Айлиш может дебютировать в кино! Как сообщает Deadline, сейчас она ведет переговоры о съемках в новой экранизации романа Сильвии Плат «Под стеклянным колпаком». Если они пройдут успешно, Айлиш сыграет главную героиню Эстер Гринвуд — молодую журналистку, которая борется с депрессией и психологическим давлением общества.
«Под стеклянным колпаком» — единственный роман американской поэтессы Сильвии Плат. Он был впервые опубликован в 1963 году, стал бестселлером в США и со временем был переведен более чем на 40 языков. В 1979 году роман экранизировал режиссер Ларри Пирс, сняв в главных ролях Мэрилин Хассетт и Джули Харрис. Подписывайтесь на вечернюю рассылку | 🔹The Blueprint News
Изображение поста
Изображение канала: Archdialog_friends 💙
💻 Вебинар для дизайнеров от Аскона "ТОП-7 трендов здорового сна, повышающих чек комплектации"
Мы знаем, как Вы любите, когда интерьер не просто красивый, а продуманный до мелочей. Но задумывались ли Вы, что спальня - это не просто зона для сна, но и  инструмент повышения чека проекта и лояльности заказчика? Ваши клиенты готовы платить больше за комфорт. На новом вебинаре спикер Мария Зимняя поделится лайфхаками, которые помогут вашим проектам выглядеть дороже, а клиентам - просыпаться с улыбкой. ⏰ 18 марта 18:00–20:00 👉 РЕГИСТРАЦИЯ https://archdialog.timepad.ru/event/3842631/">https://archdialog.timepad.ru/event/3842631/">https://archdialog.timepad.ru/event/3842631/">https://archdialog.timepad.ru/event/3842631/ Спикер: Мария Зимняя — дизайнер интерьера с 20-и летним опытом. Основатель и руководитель студии дизайна. Преподаватель Национального Института Дизайна при Союзе дизайнеров России. Постоянный спикер дизайн-мероприятий. Участник выставок и телепроектов о дизайне и ремонте.   В программе: 🔹новые технологии, которые нужно включать в объекты уже сегодня  🔹как правильный матрас и подушка закрывают вопрос с терморегуляцией 🔹технологии "невидимости": системы хранения в спальне 🔹зонирование без стен: кровать — как центр притяжения 🔹психология роскоши или почему кастомизация — один из главных трендов 2026 года 🔹ТОП-7 трендов здорового сна, повышающих чек комплектации 👉 РЕГИСТРАЦИЯ https://archdialog.timepad.ru/event/3842631/">https://archdialog.timepad.ru/event/3842631/">https://archdialog.timepad.ru/event/3842631/">https://archdialog.timepad.ru/event/3842631/
Изображение поста
Изображение канала: Дизайн-снайпер
Минутка психологии:
О пространственном мышлении. В детях уже заложена инстинктивная осторожность перед перспективой высоты и вот как малыши воспринимают оптическую иллюзию, проекцию на стекле перспективу глубины.
Video is not supported
Изображение канала: The Blueprint News
Два крупных спонсора серии ужинов Noma в Лос-Анджелесе отказались поддерживать проект после расследования об основателе ресторана Рене Редзепи, пишет The New York Times. Компании American Express и Blackbird объявили, что вернут деньги за проданные билеты, а оставшиеся средства направят организациям, защищающим работников ресторанной индустрии.
Поводом для такого решения стало расследование NYT, выявившее, что с 2009 по 2017 год Редзепи применял физическое и психологическое насилие к своим сотрудникам. После скандала с сайта проекта также исчезла информация о поддержке со стороны автомобильного бренда Cadillac. Сами поп-ап-ужины, тем не менее, пока не отменены. На каждый вечер Noma продавалось 42 билета, что потенциально могло принести Редзепи доход в размере 63 тыс. долларов за вечер и около 4 млн долларов за весь период работы. *** Самые интересные новости мы собираем в нашей ежедневной вечерней e-mail рассылке. Подписаться на нее можно здесь. 🔹The Blueprint News
Изображение поста
Изображение канала: The Blueprint News
Основателя копенгагенского ресторана Noma Рене Редзепи обвинили в физическом и психологическом абьюзе. Масштабное расследование The New York Times вышло за несколько дней до запуска серии ужинов Noma в Лос-Анджелесе, которые будут проходить с 11 марта по 26 июня.
Слухи о том, что в Noma (у ресторана — три звезды «Мишлен» и первые места в рейтингах лучших заведений мира) токсичная корпоративная культура, ходили уже давно, однако подробности стали известны только сейчас. 35 бывших сотрудников ресторана рассказали в разговоре с NYT, что Редзепи вербально унижал своих подчиненных, натравливал коллег друг на друга и применял к ним физическое насилие: например, мог ударить их по животу и лицу, а также ткнуть кухонными приборами. По словам опрошенных NYT, они боялись предать происходящее огласке, потому что Редзепи угрожал им депортацией, а также внесением сотрудников и членов их семей в черные списки крупнейших компаний по всему миру. Так как другие крупные посты в Noma занимали родственники Редзепи, пожаловаться им они также не могли. В разговоре с NYT Рене Редзепи заявил, что признает свои ошибки, и подчеркнул, что провел над собой большую работу (в частности, отошел от руководства поварами и прошел терапию по управлению гневом). Несмотря на разворачивающуюся дискуссию в Сети, он не отменил свой проект в Лос-Анджелесе. Первый ужин запланирован на завтра; стоимость посещения на одного человека составляет 1500 долларов. *** Самые интересные новости мы собираем в нашей ежедневной вечерней e-mail рассылке. Подписаться на нее можно здесь. 🔹The Blueprint News
Изображение поста
Изображение канала: Salon Interior
#история
Акустическая кабинка DIAL от итальянского бренда Softline, спроектированная дуэтом Busk+Hertzog в 2022 году, — это ответ на запрос на приватность в общественных пространствах. Архитектор Флемминг Буск (Flemming Busk) и текстильный дизайнер Стефан Херцог (Stephan Hertzog) основали свою студию в Дании в 2000 году, а сегодня работают в Лиссабоне. За два десятилетия они стали самыми титулованными датскими дизайнерами мебели своего поколения, получив более 75 международных наград. Философия студии: «У каждого продукта есть своя история. Мы всегда начинаем с анализа — для чего нужен этот предмет, учитывая практические, коммерческие и эстетические аспекты». Вдохновение они черпают в формах природы, но считают, что декор, в первую очередь, должен быть функциональным. Конструкция DIAL продумана до мелочей: мягкие округлые формы создают психологический комфорт, акустические панели обеспечивают звукоизоляцию. Работы Busk+Hertzog можно увидеть в постоянных коллекциях Музея современного искусства в Нью-Йорке, Королевском доме Норвегии и Датском Музее искусства и дизайна.
Изображение поста
Изображение канала: Вакансии для дизайнеров
Simple Life ищут продуктового дизайнера лида
Международное health-tech приложение с AI-коучингом, которое помогает людям снижать вес устойчиво: через маленькие ежедневные шаги, поддержку и понятные рекомендации. Входит в топ-100 AI-компаний мира и признано лучшим виртуальным коучем. Ищут лида, который возглавит сильную команду продуктовых дизайнеров и не просто сильного дизайнера, а лидера, который умеет выстраивать высокоэффективную среду, улучшать и развивать процессы, помогать дизайнерам расти и создавать культуру, где командная работа и креативность действительно работают на результат. 📢 Что ожидают: - 5+ лет опыта в B2C- мобильных продуктах (опыт работы с международными продуктами-будет плюсом) - Опыт руководства командой 3+ дизайнеров: найм, развитие, оценка performance - Умение строить и масштабировать дизайн-процессы в кросс-функциональных командах - Высокий эмоциональный интеллект и системный подход к развитию талантов - Сильный mobile product design, фокус на AI-интеграции и геймификации - Владение UX-исследованиями и аналитикой для принятия решений -Data-driven подход: любовь к экспериментам, быстрым циклам и постоянным улучшениям - Опыт в Health & Fitness — будет плюсом - Английский B2-C1 (комфортно общаться с англоязычной продуктовой командой) 👋 Чем будете заниматься: - Формирование и масштабирование дизайн-процессов и культуры команды - Развитие дизайнеров через карьерные лестницы и фреймворки роста - Унифицировать и улучшать дизайн-воркфлоу, повышать прозрачность реализации задач, убирать bottlenecks - Поддерживать и развивать дизайн-систему, чтобы паттерны оставались актуальными и стабильно применялись -Вести дизайн-бэклог end-to-end — приоритизация, capacity planning, синхронизация с командами - Интеграция AI как ядра пользовательского опыта, а не «дополнения» - Применение геймификации и психологии поведения для вовлечения 😍 Что предлагают: - Конкурентную зарплату + сток-опционы - Полностью удаленную работу ( за пределами РФ и РБ) - Опциональная релокация на Кипр с поддержкой компании - 21 день отпуска + праздники по месту жительства - Гибкий график, фокус на результат, а не на присутствие - Премиум-подписку на Simple 🔠 Откликнуться 🔠 Откликнуться 🔠 Откликнуться А еще у ребят открыта вакансия Старшего Дизайнера
Изображение поста
Изображение канала: Tilda Publishing News
📅 Бесплатные вебинары Тильды в марте
В марте узнаете, как формировать доверие покупателей, добиваться «дорогого» дизайна в стиле минимализм, а также увидите разбор сайтов на Тильде. Регистрируйтесь, чтобы получить ссылку на вебинар перед началом: ▶️ 11 марта в 13:00 Дизайн-ревью сайтов на Тильде в прямом эфире https://t.me/TildaEventsBot?start=dl-1748948697d0edc996dc08 ▶️ 17 марта в 13:00 Как создать блог на Тильде. Быстрый старт https://t.me/TildaEventsBot?start=dl-1772455090aa90626f4767 ▶️ 19 марта в 13:00 Поведенческая психология покупателя: как сформировать доверие через экран https://t.me/TildaEventsBot?start=dl-17724578299b8b49c3f01b ▶️ 26 марта в 15:00 Как добиться «дорогого» дизайна в минимализме: воздух, сетки, типографика https://t.me/TildaEventsBot?start=dl-1772458620df405f86e80d Записи всех вебинаров сохраняются в ВК Видео на YouTube-канале Тильды. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео: 📱 в ВК Видео → https://vk.com/tildapublishing 📺 на YouTube → https://www.youtube.com/@TildaPublishing
Изображение поста
Изображение поста
Изображение поста
Изображение поста
Изображение поста
Изображение поста
Изображение канала: Дизайн-библиотекарь
Он влюбился в операционную систему.
Мы — в этот фильм. В новом выпуске «Четвёртой стены» вместе с продюсером Денисом и психологом Анной разбираем картину 2013 года, которая казалась фантастикой, а сейчас выглядит как документалка про наше время. История про одиночество в толпе, искусственный интеллект как замену близости и то, как визуальные коды режиссёра Спайка Джонза кричат о помощи через каждый кадр. Психоанализ, режиссёрские смыслы, триггеры. Полный выпуск — уже в этот четверг. 📎 Креативити
Video is not supported
Изображение канала: Дизайн-снайпер
Готовлю на завтра материалы к нашему интенсиву, чтобы полезно. Максимально. Я же обучаю не лекциями, а практиками, это не упражнения, которые развивают навык, а активность, которая формирует метанавыки.
Один из нужных каждому метанавыков — адаптивность и проактивность. Это умение перманентно жить в состоянии постоянной «подстройки» под меняющийся мир. Не чтобы измениться самому, а чтобы оставить в сохранности ядро личности, сохранить творческую силу, критическое мышление. Проактивность — это инициатива в работе и жизни, но она работает через уверенность в том, что задуманное тобой верно и правильно. Действие опережает барьеры сомнений. Когда рисовал знак — задумывался, что это должен быть и мотив растения, ведь адаптивность это проращивание сквозь среду, как слабый росток пробивает мощный пласт асфальта в мегаполисе. Тема роста как живого процесса вообще центральная. Уверенность в своих силах всегда развивается на травмах. Мотив скрещенных крестиком лейкопластырей (модно называемые стрип-полосками) Из центра расходятся линии, как лучи, как векторы направления во все стороны — мотив творчества, которое распространяется на всё и идет от души. Сейчас собираю материалы, чтобы завтра практиками активно передать все нужные идеи, приёмы и смысл для каждого участника. Намеренно группа участников будет небольшая — чтобы каждому досталось внимание и обратная связь. Плюс важные советы от психолога по процессу работы и уверенности в себе. Захотел с вами поделиться процессом. Группу уже собрали, но вы знаете, что всегда для активных и скромных, кто пропустил или как это бывает, тормознул, намекнем про наш интенсив уже завтра. 28го. Если вам больше всех надо — как обычно, вы знаете, что делать.
Изображение поста
Изображение канала: Ким Воронин | Деньги на дизайне
Огромные долги, отказ от работы, полная неопределенность. #Реалити
Больше недели девчонки двигаются к своим целям и пришло время погрузить вас в контекст их жизни. Каждая из 5 борется со своими демонами и проблемами. Марианна Перед первым созвоном записалась к психологу. Говорит, что заранее чувствовала, что будет сложно. И ее действительно накрыло. Основная сложность Марианы в том, что она постоянно обесценивает свои результаты. Поэтому боится просить достойную оплату, соглашается на рабские условия и в итоге страдает. Я дал ей задание — получить обратную связь от коллег и понять, чем именно она ценна на работе. И выяснилось то, что она считала "базой" — её системность, структурное мышление, умение выстраивать процессы и держать порядок — коллеги описывают, как навык, который ее выделяет. 🔥 Еще у Марианны непростая история с кредитами, а на днях она по ошибке попала еще на 200к, что сильно выбило её эмоционально 😭 Если хотите отдельный пост про работу с самооценкой, с синдромом самозванца и с тем, как почувствовать себя ценным профессионалом, напишите в комментах. Мария На первом созвоне у неё случилась паническая атака. Но она не вышла из звонка. Она осталась и договорила. Уже за это респект. Маша получила задание в первую очередь наладить режим своей жизни. Нормально спать, нормально есть, нормально двигаться. Потому что без этого фундамента, ты как стеклянный шарик, можешь сломаться от любого микропотрясения, а нам нужно больше двух месяцев плотно поработать. За это время она успела сделать тестовое на одну вакансию. Ее не взяли, но, здорово, что тестовое было платным. Так Маша впервые за долгое время снова заработала деньги на дизайне. Сумма небольшая. Но для неё это огромный подвиг. Сейчас она старается выстроить режим, но ей тяжело. У нее много бытовых дел, жизнь со свекровью, учеба и попытки найти работу. Если вам интересно детально погрузиться в ее ситуацию, тоже маякните в комментах 🤭 Юля За эти полторы недели Юля сделала важный выбор. Она отказалась от оффера на 140 тысяч рублей! Хорошая вакансия, но это была не работа мечты. Хотя я советовал согласиться, потому что эта работа дала бы ей нужный опыт для работы мечты. Юля приняла свое решение, я ее в итоге в нем поддержал. Сейчас она снова сидит в неопределенности, где была 8 месяцев подряд. Но Юля полностью пересобрала портфолио, обновила резюме, откликнулась уже на 15 вакансий. Ее задача найти постоянную работу на удаленке. Полина Полина новичок и ее главная задача — проходить курс. За полторы недели она нарисовала девятнадцать слайдов (домашки и дополнительные задания) Самое сложное для неё сейчас: когда в голове уже есть идея сложного дизайна, но технических навыков пока не хватает, чтобы её реализовать. На днях я предложил Полине взять небольшой заказ, но она отказалась, потому что хочет пока набить руку. Полина тоже борется со своими страхами. Например, во время реалити она впервые начала включать камеру на созвонах и даже записывать видео отчеты для новых серий. Раньше она этого никогда не делала. Вика Привыкла куда-то бежать и замедлиться пока сложно. Каждый ее отчет начинается с фраз типа: "Сегодня был мощный день", "Спала 3 часа", "Нужно много успеть сегодня" и тд  🫠🚀 При этом признаёт, что распыляется и ей сложно держать фокус. Ей психологически трудно отдыхать и снижать темп. В пятницу Вика выступила на эфире нашего интенсиве, параллельно она работает на двух работах, проходит курс. А в конце февраля она выступает в госструктуре, будет рассказывать про нейросети. И это еще не все ее планы Сможет ли она действительно сфокусироваться и выстроить систему, а не продолжать жить в режиме постоянной гонки? Как вам истории девочек? Что бы еще хотели узнать про них в следующих сериях реалити. Напишите в комментах ✏️
Video is not supported
Изображение канала: The Blueprint News
OpenAI удалили из ChatGPT модели GPT‑4o (которую многие называли самой «человечной»), GPT‑4.1 и их мини-версии.
Ранее более 20 тысяч человек подписали петицию на Change .org за сохранение модели GPT‑4o. Она отличалась особенным стилем общения с эмодзи, комплиментами и дружелюбным тоном, что привлекало большинство пользователей. Однако эту же модель критиковали за излишнее угодничество, имитацию психологической помощи и поддержку опасных идей. Как пишут разработчики нейросети, прекращение поддержки GPT‑4o связано с низкой активностью: лишь 0,1% пользователей ежедневно выбирают эту модель, в то время как в новую версии GPT-5.2 добавили возможность настраивать ответы под необходимый стиль и тон общения вручную: Наша цель — предоставить пользователям больше контроля и возможностей для настройки ChatGPT, а не исследовать исключительно его способности. Больше о том, как ИИ меняют нашу повседневную жизнь, можно узнать в нашем спецвыпуске #AIISSUEздесь. 🔹The Blueprint News
Изображение поста
Изображение канала: Явно.Дизайн
А у меня есть синдром самозванца?
В рамках рубрики с психологами и настройки на нужную волну предлагаю утро понедельника начать с теста. Прочитайте следующие утверждения и за каждый ответ «да» начислите себе один балл. 1. Вы считаете, что ваши достижения связаны с ошибкой, стечением обстоятельств или удачей. 2. Вы согласны с утверждением: «то, что могу я, может сделать любой другой». 3. Мелкие недочёты или неурядицы по работе вызывают у вас чувство вины и страдания. 4. Конструктивная критика вызывает ощущение собственной непригодности и подавленность. 5. Любой успех заставляет чувствовать вину и создаёт впечатление обмана окружающих. 6. Вы постоянно ощущаете страх «разоблачения» и считаете это вопросом времени. Дружно пишем свои цифры в комментариях и планируем в этот четверг подключиться на эфир, чтобы их уменьшить до нуля! Расшифровка по вашим ответам ниже👇🏼 0-1 балл – поздравляем, у вас нет синдрома самозванца и вы не особо переживаете за то, что окружающие могут воспринять вас в негативном ключе и посчитать не профессионалом. Продолжайте в том же духе и смело беритесь за новые задачи. 2-4 балла – у вас есть синдром самозванца и вы часто ощущаете себя неуверенно и тревожно, общаясь с коллегами и сотрудниками на профессиональные темы. Мы рекомендуем укреплять свою самооценку и прорабатывать негативные мысли с психологом. 5-6 баллов – вы тяжело страдаете от синдрома самозванца и почти никогда не чувствуете себя уверенно, как профессионал. Вам тревожно и некомфортно общаться с коллегами, руководством и сотрудниками. Вы стараетесь избегать публичных выступлений и чувствуете сильное давление, если приходится делать доклады или отчеты перед коллективом. #женя #тест #навыдохе 🙌Явно.Дизайн × kubarevna
Изображение поста