Сто дней спустя. Бег, новый мир и немного магии. 🔥
Как победить себя в борьбе за здоровый образ жизни и мозги без дурацких мыслей? Ну, теперь у меня есть свой проверенный способ.
Казалось бы, совсем недавно я писал о том, что бегаю 50 дней без перерыва. Про то, зачем я вообще начал бегать и какой пиздец к этому привёл. Не успел оглянуться, как встретил 2026 год, перешагнув отметку в 100 дней пробежек подряд.🏃🏼♂️➡️🏃🏻
Но знаете что? Никаких великих инсайтов сейчас не будет. Люди, как советовали мне, как правильно бегать, так и продолжают. Как учили меня подтягиваться — тоже ничего не изменилось.
Этим 100 дням я лично хочу сказать БОЛЬШОЕ спасибо.
Если по фактам, что изменилось:
☑️Фигура. Да, она стала лучше. Правда жена говорит, что у меня пропала жопа и похудели ноги, но я переживу )
☑️Свой пресс я вижу в зеркале каждый день. Чувствовать себя стал комфортнее, энергия — совсем другая.
☑️Сильно изменились пищевые привычки. Я просто больше не могу есть все подряд и стал очень выборочен в еде.
Но главное, что изменили эти 100 дней — люди, которые и стали магией.
За эти сто дней со мной связались те, кого годами не слышал. С кем‑то уже запустили рабочие проекты ещё в прошлом году.
Многие из этих ребят настолько активные в своём бизнесе, что я, при всём своём предпринимательском опыте, смотрю на них с огромным уважением и учусь. Реально видно, как они рвут рынок, принимают быстрые решения и круто масштабируют свои компании.
Через ежедневные сториз с бегом, с нами стали работать разные заказчики.
Ещё благодарен этим сто дням за знакомства с ребятами из совершенно разных сфер бизнеса. Это как перезагрузка головы — начинаю смотреть на всё шире, видеть мир без своих старых фильтров.
Да, и если вы вдруг ищете тут историю про «мне легко» — её не будет.
Мне каждый день по прежнему сложно вставать и выходить на пробежку и подтягивания. Каждый день я делаю осознанный выбор. Сделать день чуть интереснее. Чуть спортивнее. Чуть здоровее.
Для меня эти сто дней — всё ещё про преодоление себя. Бег как был чем‑то вроде медитации, так и остался. Но главное даже не в километрах. Главное — люди, разговоры и встречи, которые случились по дороге.
И у этой истории пока открытый финал. Эти 100 дней привели меня к одному очень классному событию. О нём расскажу попозже.
А пока просто шлю вам много обнимашек.
Портфолио, из-за которого тебя не зовут на собеседования
Ты веб или граф дизайнер, но хочешь перейти в продукт?
Есть ошибки, которые делают 80% ребят в портфолио, и потом думают, что дело в недостатке опыта.
Мы собрали чеклист «10 редфлагов в портфолио», которые мешают перейти в продукт и получать х2 по деньгам.
💥 Примеры плохих и хороших кейсов
💥 Что убрать, что добавить в кейсах
💥 Как адаптировать портфолио под продуктовый рынок
Забрать чек-лист редфлагов в закрепе: @formfactor
Реклама.
🌟 Эмодзи пак «AI»
Объявили номинантов The Actor Awards (бывший SAG). Среди лидеров по количеству номинаций — «Битва за битвой» (7), «Киностудия» (5), «Грешники» (5) и «Переходный возраст» (4).
Гильдия актеров США отметила Леонардо ДиКаприо, Тимоти Шаламе, Роуз Бирн, Пола Мескала, Джесси Бакли, Джейкоба Элорди, Бритт Лоуэр, Сета Рогена и других актеров кино и телевидения. Полный список номинантов можно узнать здесь.
Церемония награждения победителей пройдет в ночь с 1 на 2 марта. Трансляцию проведут Netflix.
🔹The Blueprint News
Хочу записать спидран по вёрстке не для того, чтобы показать вам какой я быстрый 🥊
А для того, чтобы дать вам ЭТАЛОН. Файл, в котором будет:
- правильно настроенный Grid,
- шрифты, привязанные к стилям,
- автоматический адаптив.
Исходник залью в свой Телеграм сразу после выхода ролика. Не пропустите, в нём можно будет потыкать слои.
Эффект подсвечивания.
Скоро! дизайн снежков и снежных пингвинов
📑 Цирк с конями, ретроэстетика и декаданс, жвачка и ледники.
Вышел ежегодный отчёт о настроениях аудитории Pinterest. Это 21 тренд, который ещё не стал трендом, — скорее срез общего бессознательного, которое влияет на желания, настроения, выбор и покупки.
Полный документ можно скачать здесь ⬅️ и неспешно изучить в выходные.
[Фабрика Дизайна]
Можно ли разделить красоту на виды? Должен ли хороший дизайн быть красивым? Почему любопытство и методология — важнее всего для дизайнера?
Разговор Феди Аброськина и Сережи Клещева — о поиске вдохновения, своей стилистики, преподавании и арт-дирекшне яхтинга.
Сережа Клещёв — арт-директор «Силы ветра», куратор Школы дизайна НИУ ВШЭ. Федя Аброськин — независимый шрифтовой и графический дизайнер и тоже куратор Школы дизайна НИУ ВШЭ.
Посмотреть их беседу можно в серии «Диалоги о дизайне» на платформе «Креативити+» бесплатно.
«Сказки Нового года» The Blueprint — теперь и в Яндекс Книгах! Ищите 10 сказок современных авторов на электронных полках сервиса.
Рассказы можно не только прочитать, но и послушать с помощью функции «Виртуальный рассказчик» — удобно для тех, кто предпочитает аудиоформат.
С сегодняшнего дня пользователям доступны сказки Павла Пепперштейна, Евгения Водолазкина, Анны Гетьман, финалистки The Blueprint 100 Ирины Костаревой, а также других признанных и начинающих авторов.
Ознакомиться со всеми сказками The Blueprint можно уже сейчас.
🔹The Blueprint News
