«Ты не настоящий профессионал, просто тебе везёт».
Вы выполнили крутой проект. Клиент в восторге, коллеги хвалят. Но внутри голос шепчет:
«Это случайность. Я просто угадал».
«Другие делают лучше, я ещё недостаточно хорош».
«Скоро все поймут, что я обманщик».
📍Это называется синдром самозванца, и его испытывают до 70% людей хотя бы раз в жизни. Вы не один. Это не признак того, что вы плохой специалист — это признак того, что вы растёте и осознаёте свои границы компетенции.
Особенно сильно синдром бьёт по фрилансерам, потому что у нас нет внешних подтверждений типа должности или офисного бейджика.
Когда вы работаете на себя, постоянно видите свою "кухню" — все ошибки, сомнения, правки. Вы знаете, сколько раз переделывали проект, как гуглили базовые вещи, как импровизировали. А чужие работы видите только в финальной версии на Behance. Кажется, что у других всё получается с первого раза, а вы — единственный, кто "копается и мучается".
Плюс соцсети усиливают это в разы. Вы видите чужие победы 24/7, но не видите их провалов, отказов клиентов и бессонных ночей с правками.
📌Что помогает бороться с синдромом самозванца:
1. «Ты не настоящий профессионал»
Каждую неделю записывайте: что сделали хорошо, какие отзывы получили, какие проблемы решили. Когда накрывает самозванец — перечитывайте.
2. Сравнивайте себя с собой прошлым
Не с топовыми специалистами, а с собой год назад. Какие навыки прокачали? Какие проекты раньше казались невозможными?
3. Говорите вслух о сомнениях
С коллегами, в профессиональных чатах. 90% людей чувствуют то же самое.
4. Переформулируйте диалог
Вместо «Я не знаю — я плохой специалист» говорите: «Я пока не знаю — это нормально, я изучу».
Необязательно быть лучшим в мире, чтобы быть достаточно хорошим. Ваши клиенты выбирают вас не случайно. Они видят ценность, которую вы сами себе не разрешаете замечать.
Разрешите себе быть профессионалом, даже если иногда сомневаетесь❤️
Секретные каналы для дизайнеров: ⤵️
t.me/Texture4Photoshop — архив материалов для дизайнеров
t.me/ContentCrate — исходниками для дизайна
t.me/Skladis — кейсы, айдентика, брендинг
t.me/Dezzzjobs — вакансии и заказы для дизайнеров
t.me/Figma_Designers — для тех кто работает в Figma
t.me/Design_Loot — канал для прокачки насмотренности
Подписывайся и прокачивай свой скилл ✖️
Впечатления от UXBoost’25
Откройте для себя самое яркое дизайн-событие 2025 года через мои глаза: узнайте, что увидел и чему научился на этой удивительной выставке
Читать на дизайнерс | #статья
Не знаю можем ли уже показывать, но это новая коллекция ISTOKI из тончайшей полупрозрачной уязвимой шерсти. Это переиздание и новое прочтение легендарного платья, «Птица лебедь»
LEBED’ 2.0
Глубокий черный. Окрас и обработка ткани авторским алхимическим способом. Совершенно уникальный силуэт и пространство для деконструкции и создания новых образов.
—
Снимки с сегодняшней фотосессии для лукбука
👇
⚡️ Авто-бленд слоев в фотошопе
Ребятки, у меня есть ютуб канал где публикую залипательные видосы по 3D печати. Так же скоро будут полномасштабные видео, обзоры, способы печати разными материалами а так же покраска изделий.
Был бы очень рад твоей подписки для продвижения канала:
Подпишись🫡
#Ai | #Tutorial
Как сделать потрясающий иллюстративный 3D-текст в Illustrator
Автор P A N T E R
Зима — идеальное время, чтобы радоваться простым вещам: тишине, падающему снегу. И аккуратным сеткам без визуального шума.
В Швейцарии давно поняли, что красота — в ясности. Поэтому их дизайн выглядит как свежий утренний воздух в горах: холодный, прозрачный и чистый. Если вам нравится порядок без скуки, минимализм без пустоты и типографика, которая дышит — согревайтесь эстетикой и вдохновляйтесь примерами в статье медиа.
#польза @contented
Как украсить дом к Новому году 2026: декоратор назвала три ключевых тренда сезона: https://www.inmyroom.ru/posts/42773
После экскурсии в магазин пластинок «Ритм» мы попросили его основателя Женю Сёмина собрать подборку по хип-хопу — и поделиться мыслями о каждой пластинке ✨
⚪ Viktor Vaughn — Vaudeville Villain
Не самый известный сайд-проект самого известного андеграунд-рэпера в маске — MF DOOM.
⚪ Beastie Boys — Check Your Head
Одни из немногих «старичков», которые совсем не надоедают. Вероятно, благодаря постоянным экспериментам и свободному смешению хип-хопа, панка и инструментального фанка в рамках одного альбома.
⚪ Kendrick Lamar — Good Kid, M.A.A.D City
Концептуальный автобиографический альбом о взрослении в неблагополучном районе. Работа, которая надолго закрепила Кендрика в истории современной музыки.
⚪ Various — Hip Hop Collected
Сборник классики хип-хопа 80-х и 90-х — всё то, что я загружал на свой iPod в школьные годы.
⚪ Nxworries — Yes Lawd!
Харизматичный дуэт Anderson .Paak и битмейкера Knxwledge. Не только про хип-хоп, но и про соул и R&B.
⚪ Action Bronson — Cocodrillo Turbo
Экспериментальный альбом с нестандартными битами. Здесь телеведущий, повар и рэпер читает от лица разных животных — с юмором и самоиронией.
