Мобильное приложение для заботы о своём здоровье

Категория: #здоровье Язык: #en https://dribbble.com/shots/25581555-Health-Care-App 💬 Чат UI/UX | ✉️ Прислать свою

Больше всего нас грузит шум, коллеги и обязательные встречи по бесполезным (!) вопросам. Именно поэтому работяги откисают после работы, а не занимаются хобби. Вот, как с этим бороться: • Заботиться о своём питании и держать водный баланс • Отвлекаться от умственного труда и больше двигаться • Менять формат коммуникации на работе • Читать, слушать музыку и вообще — как можно чаще менять активности и отвлекаться от работы • Спать по 7-9 часов БЕЗ думскроллинга перед сном Не прокрастинатор, а работяга! #полезное #лайфхаки #выгорание

✨ Это отличная возможность получить ценные советы, увидеть ошибки и удачные решения, а главное — прокачать свои навыки! Учитесь не только на своей работе, но и на примерах других участников! Если ещё не успели отправить свой сайт — не переживайте, у вас есть шанс! Просто отправьте свою работу в отдел заботы Citadel – @zabota_citadel, и она попадет на разбор. Все работы будут анонимными. 💜 Эфир пройдет в канале Ани @aniaamelnik До встречи! ✨

✨ Это отличная возможность получить ценные советы, увидеть ошибки и удачные решения, а главное — прокачать свои навыки! Учитесь не только на своей работе, но и на примерах других участников! Если ещё не успели отправить свой сайт — не переживайте, у вас есть шанс! Просто отправьте свою работу в отдел заботы Citadel – @zabota_citadel, и она попадет на разбор. Все работы будут анонимными. 💜 Эфир пройдет в канале Ани @aniaamelnik До встречи! ✨

Хочешь вдохновиться? Вот история Софии, которая пришла на курс «ПЕРСПЕКТИВА» без опыта, но с желанием изменить свою жизнь 🌟 До курса София работала сомелье в общепите. Но её тянуло к творчеству, и она выбрала дизайн.  После курса она создала свой первый проект — свадебное приглашение в формате сайта! ✨ Теперь она уверенно работает с Figma и применяет все полученные знания. Предзапись на 4-й поток курса открывается уже 6 февраля!🔥 А завтра в канале Ани @aniaamelnik — разбор ваших сайтов. Отличная возможность получить ценные правки и прокачать дизайн-навыки 💜 Чтобы попасть на разбор, присылайте свою работу в отдел заботы Citadel — @zabota_citadel.

Хочешь вдохновиться? Вот история Софии, которая пришла на курс «ПЕРСПЕКТИВА» без опыта, но с желанием изменить свою жизнь 🌟 До курса София работала сомелье в общепите. Но её тянуло к творчеству, и она выбрала дизайн.  После курса она создала свой первый проект — свадебное приглашение в формате сайта! ✨ Теперь она уверенно работает с Figma и применяет все полученные знания. Предзапись на 4-й поток курса открывается уже 6 февраля!🔥 А завтра в канале Ани @aniaamelnik — разбор ваших сайтов. Отличная возможность получить ценные правки и прокачать дизайн-навыки 💜 Чтобы попасть на разбор, присылайте свою работу в отдел заботы Citadel — @zabota_citadel.

#здоровье #забота

Когда покупала курс, даже представить себе не могла, насколько он окажется для меня полезным! С первых уроков поразила удивительная скрупулёзность и тщательность подачи материала. Тема дизайна, стиль, палитры и поиск нужных цветов, необходимые для работы сайты, шрифты, референсы, дополнительные материалы и уроки – вся информация дана настолько исчерпывающе, что не остаётся ни вопросов, ни сомнений. При этом лекции проходят очень увлекательно и интересно! Очень эффективная и при этом деликатная поддержка, в мягком и дружелюбном ключе. Подробный разбор всех, даже незначительных, недочетов. В этом плане поддержка оказалась для меня очень полезной, т.к. по неопытности некоторые ошибки упускаются, а тут есть возможность их увидеть, проанализировать, исправить, ну и получить ценный опыт. Также для меня была очень важна возможность задавать вопросы, и удивляла тщательность и развернутость ответов! Спасибо огромное за такое внимание и терпение! В целом курс оказался для меня очень эффективным. Я получила очень большой объём знаний, навыков, смогла разобраться во многих непонятных для меня моментах и наметила дальнейший план действий по развитию в профессии) Благодарю, Вас Елена за такую огромную работу, за заботливое и внимательное отношение к студентам, за интересную и приятную подачу информации! Все супер! Просто супер! Спасибо большое! Я очень рада быть среди Ваших студентов! 📌Портфолио Александры: https://www.behance.net/sashanastasiy ❗️Всё о курсе и возможность приобретения тут https://stepup.design/ru/ ✅Если хотите пройти мои курсы с моим личным сопровождением, то запишитесь в лист предзаписи ниже 👇 https://forms.gle/AhWoKKVQAA22WoRY9

Пока мы ждём фотоотчет, расскажем факты о выступлениях нашего дизайн-директора. — Тёма всегда отдает пиарщикам стройную тему и подробное описание — остается поправить только запятые — Круто, когда выступает дизайн-директор, потому что вообще не нужно заботиться о дизайне презентации — будет хорошо — Артём всегда отлично выходит на фотографиях с ивентов, даже если мы его сфоткали случайно *Иногда айфон делает подборки со всеми фотками, где есть Артём под мелодичню музыку 👀 А если вам хочется послушать Артёма еще немного — держите! 1. Совершенный дизайн: красота или функция — Design Room 2022 SPB 2. Необычные паттерны в веб-дизайне — Рефодушка 3. Персонализация путешествий: дизайн с опорой на человека — Travel Design Meetup, который мы делали совместно с Яндексом

Уже завтра, 4 февраля в 14:00 мск, Аня проведет практический разбор ваших сайтов в эфире! Это твой шанс улучшить свои навыки и узнать, что можно улучшить в твоих проектах. Почему стоит прийти: ✅ Конструктивная обратная связь: Разберем работы участников и покажем, как сделать проекты более гармоничными. 💜 Учитесь на ошибках других: Даже если вашу работу не разберут, вы увидите типичные ошибки и способы их избежать! ✨ Практическое улучшение навыков: Разбор реальных примеров без теории. 🔒 Анонимный разбор: если вы боитесь критики – не переживайте  💌 Чтобы сайт попал на разбор, отправь её в отдел заботы Citadel – @zabota_citadel Увидимся завтра в 14:00 мск в канале Ани – @aniaamelnik

Уже завтра, 4 февраля в 14:00 мск, Аня проведет практический разбор ваших сайтов в эфире! Это твой шанс улучшить свои навыки и узнать, что можно улучшить в твоих проектах. Почему стоит прийти: ✅ Конструктивная обратная связь: Разберем работы участников и покажем, как сделать проекты более гармоничными. 💜 Учитесь на ошибках других: Даже если вашу работу не разберут, вы увидите типичные ошибки и способы их избежать! ✨ Практическое улучшение навыков: Разбор реальных примеров без теории. 🔒 Анонимный разбор: если вы боитесь критики – не переживайте  💌 Чтобы сайт попал на разбор, отправь её в отдел заботы Citadel – @zabota_citadel Увидимся завтра в 14:00 мск в канале Ани – @aniaamelnik

Сегодня пятница, а, значит, пришло время поговорить о кафе и ресторанах🥨 ⠀ Какие рестораны сейчас популярны / какой тренд на кафе? А что точно не открывать? Отвечаем на вопросы наших подписчиков и рассказываем о последних тенденциях ресторанного бизнеса. ⠀ ❗️Для начала расскажем, что не стоит открывать в 2025 году: ⠀ Концептуальные рестораны. Это рестораны с высокой кухней, дресс-кодом и строгими правилами поведения. В таких ресторанах всегда авторский дизайн, подчеркивающий идею заведения или легенду. Бюджет на открытие подобных заведений требует десятков миллионов: роскошные люстры, дорогостоящая отделка, камень, золото, благородное дерево. Ворваться в эту индустрию крайне тяжело. ⠀ ❗️Что приходит и набирает темпы: ⠀ Наступает время маленьких ресторанов и кафе с новыми идеями. Набирают популярность коллаборация молодых амбициозных владельцев, шеф-поваров и дизайнеров. ⠀ Демократичные заведения общественного питания. Развивайте местные заведения, знакомьтесь с поставщиками и поварами из вашего региона. Привлекайте местных художников, организуйте локальную доставку, участвуйте и организуйте мероприятия. Такая стратегия поможет не просто открыть кафе бюджетно, но и создать вокруг себя новое содружество предпринимателей. Ведь менять будущее проще, объединив усилия, а не по-одиночке. ⠀ Рестораны, в которых дизайн трансформируется, т.е. быть сменяемым в плане перестановки мебели, сменяемости декора. От сезона к сезону или от будних дней к выходным - решать вам. Идея в том, чтобы создать разнообразие и новые впечатления в рамках одного заведения. За последние 10 лет жизнь сильно изменилась. Люди ищут новых эмоций и впечатлений, но не могут позволить себе многочасовые поездки. Вот 4 составляющих, без которых невозможно представить прибыльный проект: 📎правильная локация, 📎уютный продуманный интерьер, 📎талантливый и работоспособный шеф-повар, 📎адекватное соотношение цены и качества. ⠀ Внедряйте эти идеи: начните управлять бизнесом, а не мечтать о нем! ⭐️ Подбираете концепцию и не находите ту самую? Напишите в наш бот-заботы @DreamTeamArt_bot кодовое слово «КОНЦЕПЦИЯ» , чтобы получить чек-лист концепций ресторанов и кафе, которые наша команда экспертов собрала с заботой о вас⭐️ #тренды2025 #какоткрытьресторан #какоткрытькафе

Смесь архетипов Заботливый и Творец для основательницы маленькой гончарной мастерской с ее сынишкой.

я вела блог о дизайне около четырех лет я долго топталась на теме творчества, пробовала разные подтемы, форматы, но все равно стояла на одном месте с рождением малыша, у меня появились новые заботы, впечатления, поменялись некоторые взгляды 💗в общем и целом, жизнь поменялась и перестала крутиться вокруг дизайна я начала делиться своими мамскими буднями, и блог переключился на тему о материнстве💗 уже четвертый месяц мой блог поменял свой фокус и знаете что? он начал расти!! просмотры активно идут, подписчики приходят, в директ пишут о сотрудничестве 🌟 вау! менять тему было страшно, но я решилась и попробовала получилось! ➡️ буду делиться своими успехами и неуспехами) будет интересно?

Смесь архетипов Заботливый и Шут для аккаунта под названием: «Я ходила на базар и купила самовар».

Возможно, если бы мы с вами родились в Индии с жесткой кастовой системой, то с бедность можно было бы смиренно принять и воспринимать как данность. Но, благо, я и вы живем в таких условиях, что труд и упорство приносят плоды. "Не жили богато и нечего начинать" — это путь наименьшего сопротивления, замаскированный под народную мудрость. Так можно сказать про что угодно: «Не жили счастливо и нечего начинать» «Никогда не путешествовали и нечего начинать» «Не искали свое призвание и нечего начинать» «Не заботились о своем здоровье и нечего начинать» …и так далее, можно довести до абсурда) Гораздо круче улучшать свою жизнь, выходить за рамки установок и родительских предписаний и своими руками строить мир, в котором вы хотите жить. Да, это труднее и зачастую сопряжено с рисками. Но человек, который вообще никогда не рискует, рискует куда больше.

Сейчас, когда забота о себе и здоровье становятся все более важными темами, внимание покупателей обращено не только к экологичности продуктов, но и безопасности самой упаковки. На волне такой популярности некоторые производители пытаются ввести потребителей в заблуждение и используют манипуляции для создания ложного впечатления экологичной упаковки своих товаров. Вместе с Sostav.ru мы разобрались, как экологично упаковать товар, как отличить безопасный вариант тары и что умалчивают бренды? Помните, совы не то, чем кажутся! Приятного чтения 💚

Travenor — это инновационное туристическое приложение, которое превращает путешествия в простой и увлекательный процесс. Независимо от того, планируете ли вы отпуск на другом конце света или ищете идеи для выходных, Travenor заботится о каждой детали, делая ваше приключение легким и незабываемым. #App ОТКРЫТЬ

Заботливый + Эстет