Что убрать из интерьера за 5 минут, чтобы салон сразу выглядел дороже

Если салон выглядит аккуратно, но ощущение «уставшего» пространства не уходит — причина почти всегда в лишних деталях, а не в отсутствии ремонта. Хорошая новость: часть проблем можно убрать буквально за 5 минут — и сразу увидеть результат. Ниже — быстрые действия, которые дают мгновенный эффект. 1. Уберите всё лишнее с ресепшена Ресепшен — первое, что видит клиент. Бумаги, визитки, провода, рекламные листовки, лишние предметы создают ощущение хаоса. Что сделать за 5 минут: оставьте только необходимое для работы и 1 аккуратный акцент. Что Вы получаете: спокойное первое впечатление и ощущение порядка с первых секунд. 2. Уберите случайный декор без функции Фигурки, надписи «для настроения», подарочные вазы, мелкие предметы часто не усиливают интерьер, а перегружают его. Что сделать: уберите всё, что не связано с брендом и сервисом. Что Вы получаете: пространство начинает «дышать» и выглядеть дороже без вложений. 3. Очистите рабочие места от всего лишнего Открытые расходники, упаковки, личные вещи мастеров клиент считывает как непрофессионализм, даже если в салоне чисто. Что сделать: оставить на виду только то, что используется прямо сейчас. Что Вы получаете: больше доверия к мастеру и ощущение высокого уровня сервиса. 4. Уберите старые постеры и визуалы Выцветшие изображения, акции «навсегда», распечатки на стенах мгновенно делают салон визуально старше. Что сделать: снять их полностью, даже если пока не планируете замену. Что Вы получаете: салон выглядит свежее уже в тот же день. 5. Уберите лишние надписи и инструкции Таблички, правила, напоминания, мотивационные фразы перегружают пространство и создают ощущение контроля, а не заботы. Что сделать: оставить только действительно важную информацию. Что Вы получаете: чистый визуал и ощущение взрослого, уверенного сервиса. Задайте себе один вопрос: это помогает клиенту — или просто занимает место? За 5 минут Вы можете: снизить визуальный шум, сделать салон дороже в восприятии, усилить доверие клиентов, освежить интерьер без ремонта и затрат. #дизайнсалонакрасоты #советыдизайнера #бьютибизнес #интерьерсалонакрасоты #обновлениесалона
Изображение поста

В четверг была на мероприятии издания «Среда для жизни», в конце которого был баттл между Елизаветой Лихачевой и Артемом Укроповым (megabudka) на тему «Развивать старое или строить новое?».

Вообще-то баттла не случилось, потому что Артем с Лизой был согласен. А с ней нельзя не согласиться, она говорит правильные вещи, говорит умно, аргументировано и очень прямолинейно. Очень люблю ее слушать. Так что этот небольшой спич даже записала на диктофон и с удовольствием несу вам: Меня ужасно раздражает, когда людей, которые занимаются охраной наследия на свои личные деньги, называют сумасшедшими. На самом деле они нормальные — у них все понятно, они пытаются сохранить среду, в которой живут. В этом нет никакого сумасшествия. Это люди, которые понимают: есть вещи важнее их личного или какого-либо другого благополучия. Но то, что они сохраняют, должно быть прикручено к экономике. Почему вдруг государство стало заботиться о наследии? При всём уважении, я не верю, что это произошло из внезапного прозрения: «Ах, наследие!» Нет, конечно. Всё дело в экономике — появилась экономика туризма. Народ поехал в какие-нибудь Вышний Волочёк, Суздаль или любое другое место в России. Чтобы турист принёс деньги региону, он должен остаться хотя бы на одну ночь. Если турист приезжает только на день, с точки зрения экономики это ущерб. Чтобы он приносил доход, его нужно задержать. Для этого нужны объекты, которые можно показать, и инфраструктура, куда его можно поселить: гостиницы, рестораны, места, где поесть. И вот с этого момента начинается реальный интерес к охране наследия: строятся объекты, восстанавливаются здания, развиваются музеи. История-то на самом деле повторилась. В Европе в конце XVII века богатые англичане, которые внезапно разбогатели из-за закона о майорате, поехали в Италию в Grand Tour. И вдруг оказалось, что в Италию они едут не только за едой, погодой или девушками, но и чтобы посмотреть Колизей и другие памятники. Наследие само по себе стало «ресурсом» — нефтью, которая приносит деньги. Российское государство, как и многие другие страны, открыло глаза на это лишь тогда, когда стало понятно, что туризм — это экономика, что старые объекты можно использовать для привлечения людей, построения инфраструктуры и создания дохода для региона. Только тогда интерес к охране наследия стал реальным, а не декларативным.
Изображение поста

Выпустили кейс с концептом брендинга для трекера сна Sleeptery: https://clck.ru/3RWt9h

Там рассказываем, как создавали заботливую айдентику для чувствительной темы здоровья и well-being, как работает цветовая система из красок неба в разное время суток и зачем бренду милые персонажи-подушки. Кстати, последних можно создать прямо в кейсе — мы прикрутили конструктор персонажей с разными настройками и кнопками. Попробуйте, получилось забавно

Свадебный салон — это не про торговые метры. Это про момент «да, беру».

👉🏼Пространство должно вести к нему мягко и уверенно — без суеты, без шума, с заботой о невесте и её близких. 1️⃣Витрина — один манекен. - Одно платье-икона, молочный фон, тёплый акцентный свет. История читается с улицы и зовёт зайти. 2️⃣Маршрут без лишнего. - Вход → приветствие → короткий бриф → предвыборка 5–8 платьев → примерка → подиум → аксессуары → оформление. Ни одного случайного стеллажа на пути. 3️⃣Примерочная — сцена выбора. - Просторно и приватно. Большие зеркала без искажений, подиум перед ними. - Свет, который не врёт: тёплая нейтраль 3500–4000K, CRI 95+, две сцены «день/вечер». В таком свете ткани остаются честными, а кожа — живой. 4️⃣Комфорт близких. - Кресла с видом на подиум, вода/чай, тихий плейлист. Их задача — поддержать момент, не отвлекать его. 5️⃣Экспозиция с воздухом. - Платья по силуэтам, на рейлах — расстояние, чтобы подол не цеплялся. Вставки «капсул»: платье + фата/украшения — так рождается образ и растёт чек. 6️⃣Аксессуары — там, где принимают решение. - От подиума к кассе: «станция стилиста», зеркальце с мягкой подсветкой, 2–3 готовых комплекта «под ключ». 7️⃣Материалы и тактильность. - Тёплые нейтралы, матовые поверхности, нескользкий пол. 8️⃣Маленькие ритуалы. - Колокольчик «она сказала да», аккуратная фотозона с хорошим светом, рамка с фото невест — эмоция становится историей бренда. 9️⃣А за кулисами — порядок. - Зона отпаривания, чистые чехлы, понятный склад. Чем спокойнее бэк, тем чище ощущение в зале. ‼️Если хотите усилить ваш свадебный салон — напишите, пришлю 5 точечных правок именно под ваше пространство. ___________________________ #ритейлдизайн #дизайнмагазина #информацияотдизайнера #продаживмагазине #проектированиемагазинов
Время не подскажете? Модный календарь 2026-го 📌
Настраиваем свои циркадные ритмы под часовые пояса главных модных городов: Нью-Йорка, Лондона, Милана и Парижа. С последнего — уже 26 января — начнутся недели моды и, конечно же, fashion-марафон нашей редакции. Собрали все предстоящие показы и заботливо перевели их на московское время — в нашем модном календаре, который будет регулярно обновляться. Ну а фотографии со всех показов — ждите в разделе «Показы». Stay tuned! 🔹The Blueprint
Изображение поста
Ни дня без скандала в модной индустрии. Журналисты французского расследовательского издания Glitz утверждают, что сотрудники Hermès отслеживают адреса и аккаунты новых клиентов в социальных сетях, прежде чем продать им аксессуары.
В отчете говорится, что работники бренда проверяют места жительства покупателей с помощью поиска в Google, и если человек живет в районе, который, по мнению Hermès, считается неподходящим для их клиентов, заветную Birkin или Kelly ему могут не продать. Кроме того, сотрудников бренда обвиняют в том, что они буквально оценивают клиентов по одежде и могут отказать в покупке тем, кто одет слишком ярко. Hermès также просматривает историю покупок своих клиентов и продолжает наблюдать за ними даже после того, как они приобретают у них вещи, — отслеживая сайты перепродаж предметов роскоши. Если недавно проданный товар оказывается на подобном сайте, клиент, купивший его, отправляется в черный список. Представители бренда объясняют такую политику заботой о своем имидже, однако некоторые клиенты, даже самые лояльные, воспринимают это как чрезмерный контроль. 🔹The Blueprint News
Изображение поста
8 уникальных проектов от ПАО «Татнефть»
Прием заявок на участие в зимнем треке «Дизайна молодых» подходит к концу! Но у вас осталось еще несколько дней, чтобы успеть подать заявку на последние открытые проекты ✨ Подготовили для вас подборку проектных школ организованных с ПАО «Татнефть», где вы можете разработать маскота для компании, концепцию униформы сотрудников welcome-зон, стаканчики с ярким, дружелюбным и интерактивным дизайном для продажи на АЗС и многое другое. Подробнее ознакомиться с проектами можно на сайте спецтрека ✨ «Тепло с тобой» – Разработайте дизайн стаканчиков для продажи напитков на АЗС «Татнефть» Подробности и регистрация ✨ «Тебе здесь рады» – Создайте предметный, цифровой или концептуальный элемент, передающий ощущение «тебе здесь рады» Подробности и регистрация ✨ «Для тех, кто с нами» – Разработайте приветственный набора для новых сотрудников ПАО «Татнефть», который сформирует позитивное первое впечатление и ощущение вовлеченности с первых дней работы. Подробности и регистрация ✨ «Воплощение заботы» – Разработайте линейку корпоративного мерча, который будет интересен и желанен для самих сотрудников. Подробности и регистрация ✨ «Первое впечатление» – Разработайте концепцию униформы для сотрудников ресепшена и welcome-зон социальных объектов «Татнефти», которая сформирует целостный визуальный образ первого контакта с компанией. Подробности и регистрация ✨ «Говорить визуально» – Разработайте универсальный рекламно-имиджевый модуль ПАО «Татнефть», который будет использоваться на публичных мероприятиях: выставках, форумах, конференциях, семинарах, а также в СМИ и на интернет-площадках Подробности и регистрация ✨ «Герой бренда» – Разработайте маскота для повышения узнаваемости бренда и эмоциональной связи с аудиторией Подробности и регистрация ✨ «Внутри бренда» – Разработайте серию визуальных HR-модулей, которые раскроют ценности и культуру компании, для привлечения персонала Подробности и регистрация ⭐ Поторопитесь, заявки на участие в конкурсе принимаются до 23 января включительно. Для участия в конкурсе достаточно лишь подать заявку на странице проекта ✨ Помимо возможности реализации проекта, победители также получат финансовое вознаграждение Ознакомиться со списком всех доступных номинаций вы можете по ссылке — Принять участие в конкурсе могут студенты и выпускники последних 3 лет всех вузов РФ, а также — студенты колледжей и техникумов (от 18 лет). — Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
Изображение поста
#времяанонсов Раз уж мы сегодня начали разговор про коллективность и соучастие, расскажем вам про не совсем обычный, но очень интересный open call наших международных коллег — ландшафтных архитекторов.
Добавьте проект на международную карту городских зеленых пространств После торжественного открытия — кто поддерживает жизнь городских пространств и защищает от запустения и вандализма? Кто заботится о нем с течением времени? Сообщество WHAT’S THAT GREEN? объявило open call для активных горожан, урбанистов, девелоперов, НКО и бизнеса, чтобы рассказать об успешных практиках совместного управления территориями. Если вы были частью такого сотрудничества — делитесь скорее своим опытом, и ваш проект попадет на интерактивную карту успешных практик. Что важно: → вы — непосредственный участник процесса; → проект уже реализован, и гражданское участие на стадии эксплуатации длится минимум 1 год; → проект может быть любого масштаба — от двора до парка в городской или пригородной зоне. → Заявки принимаются онлайн на английском языке до 14 февраля 2026 года, вот ссылка. → Очень ждут проекты из России Какие проекты ждут: → совместное обслуживание и уход (полив, посадки, обрезка, уборка и т.д.); → совместное вовлечение и активация пространств (мероприятия, образовательные или культурные активности); → совместный мониторинг и оценка (биоразнообразие, безопасность, инклюзивность и др.). Ваша история может помочь другим переосмыслить, как городская природа может находиться под совместной заботой! А мы, в свою очередь, будем следить за картой и с удовольствием расскажем о самых интересных проектах со всего мира, которые на ней появятся! #всевсад
Изображение поста
OPEN CALL
Первое впечатление / Графический дизайн В рамках проекта вам необходимо разработать концепцию униформы для сотрудников ресепшена в welcome-зонах социальных объектов «Татнефть – Забота». Цель — сформировать целостный визуальный образ первого контакта с компанией. Форма должна транслировать открытость, профессионализм и заботу, оставаясь удобной, современной и узнаваемой. ✨ Помимо возможности реализации проекта, победители также получат финансовое вознаграждение: 1 место - 15 000 ₽ ⭐ На данном этапе для участия в номинации достаточно подать заявку на странице проекта до 23 января включительно. — Напоминаем, что в рамках конкурса вы можете податься на неограниченное кол-во номинаций и проектных школ — Принять участие в конкурсе могут студенты и выпускники последних 3 лет всех вузов РФ, а также — студенты колледжей и техникумов (от 18 лет). — Участие в номинации предполагает разделение работы на два этапа: на первом — вы, под кураторством менторов от вуза и компании-партнера, создадите первые эскизы ваших проектов, а на втором — получите возможность, на основании обратной связи, доработать их для последующей презентации (каждый этап длится более двух недель). — Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
Изображение поста
OPEN CALL
Воплощение заботы / Графический дизайн Задача проекта — создать линейку корпоративного мерча, который будет интересен и желанен для самих сотрудников. Мерч должен отражать ключевые ценности компании через лозунги: «С заботой о людях», «С заботой о качестве», «С заботой об экологии». Особое внимание уделяется современному дизайну, функциональности и экологичности решений. ✨ Помимо возможности реализации проекта, победители также получат финансовое вознаграждение: 1 место - 15 000 ₽ ⭐ На данном этапе для участия в номинации достаточно подать заявку на странице проекта до 23 января включительно. — Напоминаем, что в рамках конкурса вы можете податься на неограниченное кол-во номинаций и проектных школ — Принять участие в конкурсе могут студенты и выпускники последних 3 лет всех вузов РФ, а также — студенты колледжей и техникумов (от 18 лет). — Участие в номинации предполагает разделение работы на два этапа: на первом — вы, под кураторством менторов от вуза и компании-партнера, создадите первые эскизы ваших проектов, а на втором — получите возможность, на основании обратной связи, доработать их для последующей презентации (каждый этап длится более двух недель). — Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
Изображение поста
OPEN CALL
Тебе здесь рады / Графический дизайн В рамках проекта вам предстоит разработать уникальный элемент гостеприимства для объектов «Татнефти», который визуально и эмоционально считывается с первого контакта. Решение должно усиливать узнаваемость бренда через аутентичный колорит, создавать теплое и персонализированное впечатление, а также повышать уровень удовлетворенности гостей за счет внимания к деталям и заботы о человеке. ✨ Помимо возможности реализации проекта, победители также получат финансовое вознаграждение: 1 место - 15 000 ₽ ⭐ На данном этапе для участия в номинации достаточно подать заявку на странице проекта до 23 января включительно. — Напоминаем, что в рамках конкурса вы можете податься на неограниченное кол-во номинаций и проектных школ — Принять участие в конкурсе могут студенты и выпускники последних 3 лет всех вузов РФ, а также — студенты колледжей и техникумов (от 18 лет). — Участие в номинации предполагает разделение работы на два этапа: на первом — вы, под кураторством менторов от вуза и компании-партнера, создадите первые эскизы ваших проектов, а на втором — получите возможность, на основании обратной связи, доработать их для последующей презентации (каждый этап длится более двух недель). — Проект реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
Изображение поста
Я уже писала про проект KUNSTSILO - музей из элеваторов в норвежском городе Кристиансанд, долю строительства которого оплатил миллионер Николай Танген, родившийся в этом городе и выбравший элеватор под свою впечатляющую коллекцию современного искусства. Но сейчас читаю про проект хороший материал в Guardian и решила поделиться
«Поначалу все шло отлично и позитивно», — говорит Танген. «А потом — бац!» Жители Кристиансанда узнали, что им придется софинансировать проект. Здание должно было стать не просто частным музеем, а общим хранилищем для существующей городской коллекции произведений искусства — спорная сделка, которая стоила тогдашнему мэру должности. Из общей стоимости в 52 миллиона фунтов стерлингов фонд Тангена внес около 15,5 миллионов (половина общей стоимости поступила из государственных источников, остальная часть — из частных грантов и банковского кредита). Я мог бы оплатить весь музей, — говорит Танген, — но тогда это не было бы подарком. Чтобы о чем-то заботились, люди должны участвовать в первоначальных вложениях. Если вы получите котенка бесплатно, вы будете ухаживать за ним меньше, чем если бы вам пришлось заплатить 10 фунтов. Я кстати, верю в такую стратегию: если подарили ценят меньше, чем когда вложился сам. Что скажете?
Изображение поста
Я не любитель итогов, но Илюха Пехтерев передал эстафету. А Илюха — кайф и мы любим Илюху. Я ток переназову в воспоминания.
Воспоминания года Страна года: Япония, но пока не был, поэтому Россия Число года: 30 Спортсмен года: Олежа Александров Слово года: Ведайте. Подписаться. Утрата года: динамика роста студии) Ревайвл года: Долина, Кадышева, Буланова, Агутин Дизайн года: Додо Ресторан года: Loona Бренд года: Яндекс, Сбер, Газпром Нефть, Коммерсантъ, Фонд Кино, Госфильмофонд, Синхронизация, Imast, Легко, и ещё больше десятка клиентов Мацы Маркетинг года: @wewannamarketing Цвет года: Прозрачное стекло Сумма года: 2,5 ляма Одежда года: Куртка MAN от ZNWR и Nike Travis Scott Velvet Brown Мем года: Фа Фа Втфаа Пэпэ Город года: Казань ИИ года: ChatGPT 5 Thinking Медитация года: сходить в баню одному Софт-скилл года: Честность Прорыв года: Запуск PR в Маце, ахаха)) Личный проект года: BillOK [название техническое] — делаем свой продукт, в начале года покажу картинки и начну рассказывать потихоньку Блюдо года: Куриный бульон с тортеллини Покупка года: Операция на нос Разочарование года: «Рынку пизда» © агентский рынок Вайб года: gaywagon по Дизайн выходным, ну и stranger things Инсайт года: Отдых, делегирование, забота о себе Передаю палку Мише Наеру, Илье Скопину, Мите Осадчуку. И все пишите внутри, пишите че у вас, че у вас?
Изображение поста
Команда уходит в зимнюю спячку ❄️
Всем тёплых, спокойных и счастливых праздников 🤍 Но мы прощаемся ненадолго. Уже совсем скоро увидимся с вами на новой движухе 👀 Мы провели большое исследование по дизайну презентаций: в нем поучаствовали клиенты и более 200 дизайнеров. И на основе этого запускаем зимний лагерь — про трендовый дизайн и работу с клиентами в 2026. Подробности расскажем 12 января. Ставьте напоминалку, чтобы успеть первыми, и кидайте 🔥 если ждёте. Как работаем в праздники Отдел заботы берет передышку только 1 января, в остальное время ребята ответят на ваши вопросы. Пишите, звоните. До встречи в новом году! А пока я буду вам периодически кидать сюда смешные видосики 💸
Изображение поста
Вы когда-нибудь задумывались, как вы выбираете для себя интерьер . . .
Большинство выбирают по картинкам. Ведь правда, мы почти всегда смотрим глазами☺️. Но живём в интерьере телом: шагами, жестами, привычками. Мы будем: — Просыпаться в полумраке — Идти на кухню босиком или в тапочках — Кормить любимого питомца — Засыпать в гостиной на диване под любимый фильм — Греться под тёплым душем после работы И множество других сюжетов нашей жизни. Мы считаем, что в проектах сначала появляется не визуал, а сценарии жизни. Хороший интерьер — подстраивается под нашу жизнь. А вы выбираете глазами или жизнью? ❤️ — жизнью P.S. Мы создаём интерьеры для заказчиков по всему миру! Даже если вы далеко, вы получите ту же заботу, продуманность и внимание к деталям, как будто мы рядом🫶. Записаться на консультацию. #дизайнпроект
Изображение поста
Изображение поста
Изображение поста
Изображение поста
Изображение поста
Изображение поста
Изображение поста
Изображение поста
Это идеальный пример, как визуальная форма побеждает смысл
#размышляебл Что здесь ломается: Айдентика сделана так монолитно, что ключевая информация (shampoo/conditioner) проигрывает бренду и флакону. В результате потребителю приходится дописывать маркером — фактически «чинить» бренд. Вместо ощущения премиальности и заботы о пользователе возникает ощущение неудобства и ироничного абсурда: бренд говорит о «moisture», «hyaluronic acid», но не справляется с базовой навигацией в душе. Как метафора рынка брендинга: слишком много усилий в дизайн ради дизайна и слишком мало — в функцию, сценарий использования и реальный контекст жизни человека 😊 Кртбл — познавательно о брендинге
Изображение поста
🎧 Как мы сделали киоски самообслуживания Rostic's удобнее для миллионов гостей — рассказываем в новом выпуске подкаста «Дизайн для людей»
Наш гость — Анна Кожевникова, лидер направления клиентских продуктов в Rostic's, вместе с Иваном Сайгиным, дизайн-директором Chulakov, обсудили, как цифровой опыт влияет на миллионы гостей ресторанов. В выпуске говорим: — зачем понадобился редизайн интерфейса киосков; — как новый интерфейс помогает гостям быстро ориентироваться в меню, использовать бонусы и купоны; — почему «Дизайн для людей» — это про заботу, удобство и положительные эмоции. 📌 Эти и другие вопросы раскрываем в выпуске подкаста — смотрите в кейсе на нашем сайте или на популярных площадках: 🎞 YouTube 🎞 VK Видео
Свежий дроп оренбургских пуховых платков, тренды в упаковке на 2026 год и новый прогрессивный материал с заботой о природе. Рассказываем, что нового в мире дизайна.
🔶 Назван цвет 2026 года — белый оттенок «облачный танцор». Институт Pantone определил Cloud Dancer ключевым структурным цветом, который может адаптироваться, гармонировать и создавать контраст. Эксперты отмечают, что оттенок «символизирует успокаивающее влияние на общество, заново открывающее ценность тихого размышления». 🔶 Разработана экологичная альтернатива пенополистиролу. Британская компания Carbon Cell использовала отходы растениеводства, получив биоуголь, изоляционную пену без содержания пластика. К нему добавили полимеры на биологической основе. На каждый килограмм данного материала из атмосферы удаляется два килограмма углерода. После срока службы сырьё можно просто компостировать. 🔶 Токийский дизайнер сделал мебель из асфальта. Со Коидзуми оттолкнулся от первичной функции материала — «связывания». Из асфальта, который называют старейшим в мире клейким веществом, создана серия As, куда вошли табуреты, приставные столики и светильники. В ней автор также работал с металлом, камнем, смолой и другими материалами. 🔶 Выпущен прогноз трендов 2026 года от Dieline. Ведущий мировой медиаресурс определил десять ключевых идей на будущее. Здесь речь об аналоговом дизайне, карикатурах, лидерстве корейского бьюти-сектора, гипермаксимализме и других тенденциях. 🔶 Установлены финальные объекты фестиваля паблик-арта «Здесь и Сейчас». В столице появились два новых арт-объекта. Инсталляция «Погружение/Batik» от турецкого скульптора Мехмета Али Уйсала знакомит зрителей с самими собой из прошлого. А паблик-арт-объект «Траектория мысли» китайца Чжоу Сонга в виде двух переплетённых жёлтых карандашей метафорически отражает синтез культуры и природы. 🔶 Вышла капсула Maag и Фабрики оренбургских пуховых платков. В коллекции соединены уличный стиль и самобытное оренбургское ремесло. Варежки, перчатки и платки выполнены вручную из традиционного козьего пуха. За дизайн отвечала мастер фабрики Мария Пехтерева, переосмыслившая классическую технику под актуальную эстетику бренда. [Фабрика Дизайна]
Изображение поста
12 идей подарков с заботой: как выбрать полезные и красивые вещи для родных и близких: https://www.inmyroom.ru/posts/42762
Изображение поста
В прошлом посте мы разобрали режим Шум — когда весь день «в делах», а к важному так и не подобрался.
❓Логичный вопрос: если откинуть инфоцыган и «капсулы для мозга», что вообще называть продуктивностью? Определение "продуктивность" по версии BlinkMind Это способность регулярно продвигаться к важным для тебя результатам, осознанно управляя временем, энергией и вниманием. Без спринта на силе воли и прошивок «дайте мне дисциплину» 🙂 ⛹🏻 Регулярно продвигаться Не геройский спринт «я всё сделаю за выходные и отлежусь позже». А когда почти каждый день есть маленький, но реальный сдвиг: - не идеально, не без сбоев, но стабильно. Нет повторяемой структуры — мозг скатывается в режим Шум и хватает всё подряд. 🧬 Три ресурса: время, энергия, внимание У мозга три валюты: ⏰ время — забито календарём, ⚡️ энергия — зависит от сна, стресса и тела, 👁 внимание — утекло в уведомления и микропереключения. Без энергии и внимания любой тайм-менеджмент превращается в пытку и новый повод стыдить себя. 🧠 Осознанно Осознанность — это не сохранённый чек-лист с инсты или медитация с магией утра. Это один вопрос: «Зачем я делаю то, что делаю прямо сейчас?» Мозг в режиме Шум действует по инерции. Мозг в режиме Фокус — по выбранной траектории. 4 опоры продуктивности BlinkMind Чтобы формула жила не только в постах, мы собираем её в 4 опоры: 1. Фокус — 2–3 приоритета, вокруг которых строится день, а не 25 целей в голове. 2. Энергия — базовая забота о мозге: сон, паузы, питание, движение. Без этого любые методы умирают на третий день. 3. Система — как ты собираешь задачи, планируешь день/неделю и возвращаешься к целям. Архитектура, а не чек-лист из сторис. 4. Осознанность — мини-ревью: «Что продвинул? Что мешало? Что поменяю завтра?» Что продуктивностью мы не читаем в BlinkMind Продуктивность — это НЕ: ❌ «успеть всё» (спойлер: нельзя), ❌ «выжать себя до нуля и гордиться этим», ❌ не «быть занятым 24/7», ❌не «родиться сверхдисциплинированным киборгом», ❌«выпить волшебную капсулу и ждать, что мозг сам всё разрулит». ⸻ 👉 Маленький чек-ин: Сохрани этот пост это база к которой мы постоянно будем обращаться в последующем. И напиши в комменты пару слов: Что у тебя в слабой зоне? По вашим ответам мы создаём BlinkMind.
Изображение поста