Отчёт за ноябрь. Выгорание, тревога, убытки.
В октябре, после отпуска и на волне хороших результатов я допустил критическую ошибку.
Начал работать ещё больше. Брать ещё больше ответственности и моя фляга начала исполнять пятую симфонию Шостаковича.
📚Сразу после интенсива по нейрофото я провёл практиум. 6 часов прямых эфиров + подготовка уже сожгли мои нервы в 0.
📛 Потом был долгий и болезненный процесс увольнения нового продюссера, с которым пробовали работать по ютубу 3 месяца.
Должность в школе новая и мне сначала нужно было описать должность, потом провести кучу собеседований, 2 стажировки, начать погружать человека, в процессе понять, что мы друг другу не подходим и в итоге расстаться.
Всё время фоном идёт тревога, что видосы выходят нерегулярно, новой аудитории приходит мало и мы рано или поздно умрём в канаве от нищеты.
☠️ Сам ноябрь в годовом планировании был не богатый месяц. Никаких запусков, мало контента, не много рекламы.
Но вот я сижу 20 ноября, смотрю в отчет и вижу, что наш текущий результат по месяцу минус 800 тысяч.
И я понимаю, что это планово, что есть запасы, резервы, есть планы на следующие месяцы и всё в целом очень хорошо, но тревога продолжает нарастать.
🎥 Нужно искать нового человеа на ютуб. Пытаюсь найти кого-то внутри команды и на лету передоговориться. Провожу несколько встреч и тестовую съемку.
🚨 До отлета на Кипр нужно снять 16 уроков, чтобы обновить материалы в ППН, на один урок уходит около 1.5 часов.
🤡 Я решил добить себя проведением реалити и параллельной подготовкой к соревнованиям и между делом выступил в ДОМ.РФ.
☃️ А ещё новогодний интенсив на декабрь готовим (расскажу завтра).
И вот неделю назад я сижу на Циане, планирую переехать в Воронеж и закрыть на@уй школу, потому что нахожусь в дикой тревоге и не вывожу. Рыдаю у Саши на плече и злюсь на тёрку для овощей, которая плохо отмывается.
Благо я +- вовремя понял, что снова попал в ловушку тревоги и начал себя спасать.
✅ Вставил ежедневные медитации (мне помогает дышать между встречами по 5-10 минут).
✅ Убрал из календаря всё, что только возможно. Отменил все встречи и дела, которые не хочу делать (и которые можно не делать).
✅ Ограничил время, которое провожу в рабочих чатах и в соцсетях (потому что успешный успех всяких петушков из инстаграма всё равно триггерит)
Пока не особо помогает 😂 Я жёстко задолжал своей психике, последние 5 месяцев у меня идёт непрерывный марафон в личном и рабочем плане и теперь нужно долго отдыхать.
P.S. По итогу ноябрь в 0 вытащили, 27 тысяч прибыли, после всех расходов и налогов. Налогов 500к где-то 😂
Храни господь мою команду 🙏
Так что, подписчики, если вам там ху@во и чото не получается и вы за@бались. Ребята, я с вами 🤜
Фоток и видео не прикладываю, т.к. почти весь месяц провёл еб@лом в мониторе.
![Изображение канала: SINTEZ [синтез]](https://content.desigram.ru/avatar/e369f14c-2a5a-4a8a-8658-f842531d34be.jpg)
