Теория самодетерминации Деси и Райана
#ПсихоМеханики
Эдвард Деси (Edward Deci) и Ричард Райан (Richard Ryan) — американские психологи, авторы фундаментальной теории самодетерминации (SDT), объясняющей мотивацию через три врожденные потребности: автономию, компетентность и связанность.
Их подход фокусируется на развитии внутренней мотивации и психологического благополучия.
Три базовые потребности для личностного роста и оптимального функционирования человека:
1. Автономия
Ощущение себя источником собственных действий, возможности контролировать свои решения.
2. Компетентность
Чувство эффективности, способности успешно справляться с трудностями и задачами.
3. Связанность (социальные отношения)
Потребности в значимых отношениях и привязанности к другим людям.
Деси и Райан описывают мотивацию как постепенный переход от внешнего давления (угрозы, награды) к осознанному выбору и внутреннему интересу.
Типы внешней регуляции:
— Экстернальная: Действия ради награды или избежания наказания.
— Интроецированная: Действия из чувства вины, стыда или долга.
— Идентифицированная: Осознание важности задачи и принятие её ценности.
— Интегрированная: Действия, полностью соответствующие ценностям личности.
Теория когнитивной оценки
Субтеория, объясняющая, как внешние события (награды, похвала) влияют на внутреннюю мотивацию, улучшая или подрывая её в зависимости от восприятия человеком контроля или компетентности.
Исследования Деси и Райана показали, что поддержка автономии (например, предоставление выбора) способствует более высокой мотивации и продуктивности в образовании и работе.
😎
ИГ про дизайн /
ИГ в Максе 
