🫢 Вот меня и затошнило от отдыха.
Фиксируем: полтора месяца без работы и поработать уже хочется.
Но я попала в странную я бы даже сказала сраную ловушку безделья.
Делом занять уже хочется, потому что в безделье скучно. Но мотивация предпринимать какие-то шаги практически на нуле.
И это один из классических замкнутых кругов, потому что мотивация рождается из действия.
Это очень важно. Заучиваем, как правило:
Мотивация рождается из действия.
Особенно если у вас, как и у меня, бывает такое, что хочется:
✔️заняться здоровьем,
✔️накачать попу,
✔️выучить корейский,
✔️выложить кейс,
✔️*подставь своё*
Но вы всё время откладываете, ждёте момента, изучаете информацию, подготавливаетесь, только оттягивая старт.
Надо начать. С маленького шага. Поставить таймер на 15 минут и перейти к действию. Я серьёзно. Пятнадцать минут. Это такая уловка для мозга, чтобы он не очень боялся большой задачи.
Главное тут – если через 15 минут вам захочется прерваться, то обязательно сделайте это. Но с очень большой вероятность этого не произойдёт.
Уловка номер два: выделить слоты в графике под это начинание. Например: сразу после завтрака ежедневно или с 13 до 14 во вторник и четверг.
Рассказываю это вам, хотя на самом деле мне так просто проще структурировать мысли для самой себя.
Я готовлюсь возвращаться в работу. У меня пока нет ясности, чем именно я займусь. Поэтому для начала я поставлю слоты по одному часу на каждый день и сделаю первый подход в 15 минут… завтра 🎭
Шутка!
Сегодня. Вот буквально сейчас.
Оставайтесь на связи. Уверена, что вам понравится парочка моих идей )
⚡️🚌🚃⚡️
Стартовало народное голосование в рамках национальной премии «За вклад в развитие городской мобильности».
С сегодняшнего дня жители всех регионов России могут проголосовать за понравившийся проект/персону в 18 номинациях.
Окончательный выбор на основе итогов народного голосования сделает экспертное жюри, а победителей объявят на церемонии награждения в Москве 19 марта.
👉Ознакомиться с соискателями и отдать свой голос можно на официальном сайте премии.
#премия #голосование #транспорт #урбанистика
Сочные цвета, граффити и много хранения: как обустроили двушку 63 м² в типовой новостройке: https://www.inmyroom.ru/posts/43591
Российская фигуристка Аделия Петросян заняла пятое место по итогам короткой программы на Олимпиаде-2026, получив 72,89 балла. Первые два места достались спортсменкам из Японии: Ами Накаи (78,71) и Каори Сакамото (77,23); третье место заняла американка Алиса Лью (76,59). Еще одна россиянка, Анастасия Губанова, которая с 2021 года выступает за сборную Грузии, оказалась на шестом месте.
Впереди у фигуристок соревнования в произвольной программе, которые запланированы на 19 февраля.
🔹The Blueprint News
3D Shapes Pack by Kay
Пак, включающий в себя порядка 40 шейпов с возможностью их кастомизации.
🪩Скачать пак🪩
#материалы
Content Reel for Figma
Придумывайте крутые макеты, используя текст, картинки и иконки все из одной палитры
Install
Учимся проходить HR-скрининг
Статья о том, как подготовиться к HR-скринингу и пройти его успешно. Более 70% дизайнеров терпят неудачу именно на этом этапе. Узнай, что делать до звонка, как вести себя и что делать после
Читать на дизайнерс | #статья
То ли ещё будет!!!
На др подарили такую маску и я уже составила с чатом GPT оптимальную программу ухода с учетом в какой день какие средства использовать. И даже какие БАДы пить )
Готовимся наблюдать как я помолодею 🤭
Актриса Лили Коллинз стала первым глобальным амбассадором европейского маркетплейса Zalando, который работает в 29 странах. Звезда сериала «Эмили в Париже» станет лицом двух крупных кампаний, первую из которых увидим уже грядущей весной.
Выбор глобального амбассадора отражает новую стратегию Zalando: компания сейчас усиливает контентное направление и активно инвестирует в проекты с участием селебрити. Осенью платформа даже заменила традиционную главную страницу на ИИ-ленту с персонализированными рекомендациями и контентом от креаторов.
🔹The Blueprint News
Колыбельная на ночь от Ланы Дель Рей — певица выпустила долгожданный трек White Feather Hawk Tail Deer Hunter с нового альбома Stove. Эту песню, меланхоличную и чуть пугающую, певица назвала своей любимой с готовящейся пластинки. Соавторами трека выступили муж Ланы Джереми Дюфрен, а также ее сестра Кэролайн Грант.
Альбом Stove раньше носил рабочие названия Lasso и The Right Person Will Stay и должен был выйти еще в мае 2025 года, однако релиз отложили, чтобы доработать материал. По словам Дель Рей, пластинка выйдет «скоро» — The Rolling Stone предполагают, что с учетом сроков производства винила это может занять около трех с половиной месяцев.
🔹The Blueprint News
