Хотела закинуть пост про работу с информацией, но посмотрев на объем задач на сегодня, поняла, что просто еще на час выпаду из рабочего ритма, пока буду подбирать примеры и контекст. Решила отложить на следующую неделю, но обязательно его сделаю. Очень хочется поделиться чем-нибудь полезным и предметным на этот счет, но на этой неделе меня так задавили, что я опечатываюсь сейчас в каждом 3-4 слове этого поста от усталости.
О чем я хочу поговорить? Вероятно, будет сумбур мыслей, но сил нет приводить этот сумбур в привычный мне максимально логичный и структурный порядок. Хочу поделиться теми мыслями, которые обратили на себя мое внимание за прошедшую неделю.
➡️Режим заебушка воробушка
Лишний раз убеждаюсь, как много это значит и что это не пустой звук. Мне комфортно работать с утра, а к вечеру уже хочу деградировать в какой-нибудь игрульке или раскрашивать картину по номерам. Поэтому до полуночи отбой и подъем в 8 утра. Кратно проще стало работать и самочувствие стабильно лучше.
➡️Помидорка
Это чудо изобретение вообще самый топ из топов моих открытий этого года! Важное: я его настроила под себя, использую не стандартные 25/5, а 50/10. Я ни хрена не успеваю за 25 минут и такие частые перерывы меня прям бесят, а не помогают.
➡️Заканчивать вJOBывать вовремя
Опять же, как бы ни говорили про важность соблюдения режима работы/отдыха, прочувствовать получается только на своей кукухе. И она говорит "спасибо, мать, я еще не совсем отъехала". Порой хочется "ну еще чуть-чуть посижу и сделаю" — приходится в такие моменты морально себя за шкирку выдергивать из работы и уводить даже из-за компа, шоб наверняка))
➡️Поддерживающее коммьюнити
У меня есть коллеги по дизайну, которые уже стали друзьями, и общение с ними очень сильно помогает. Даже если вы социофобушек, поверьте, поддержка/понимание/3,14здюля в нужный момент времени от понимающих вас людей играют огромную роль.
➡️Не рефлексировать в процессе
Этот пункт родился спонтанно, его бы еще обдумать, может быть даже напишу отдельный пост про это. Но суть в том, чтобы в разгар рабочего процесса не впадать в ступор от мыслей "а тем ли я вообще по жизни занимаюсь? в чем цель и смысл моей профессии?". Эти вопросы, несомненно, очень важны! Но не тогда, когда у вас сроки горят.
➡️Начинать день с мелких и быстрых задач
Они отлично подойдут на раскачку, включают мозг и облегчают вкатывание в рабочий процесс — еще не обед, а ты уже 2..3..4 задачки сделала и уже чувствуешь себя молодцом. Как разминка перед тренировкой — разогрелся и идешь ебашить.
➡️Переключение формата деятельности
Когда у меня длительный перерыв в помидорке, то обязательно включаю вместо фоновой музыки без слов либо видос про геймдев, либо познавательно-образовательный, либо даже могу зайти поиграть. Важно переключить фокус внимания, чтобы выгрузить рабочие задачки из оперативки мозга и немного снизить нагрузку на моск.
➡️Планирование выходных
Да, опять и снова я про это, но повторение таких моментов считаю необходимым. Я карьеристка и работун без тормозов, если я принудительно себя не остановлю, то буду работать до очередного нервного срыва (не понравилось, дорого, долго, не эффективно, никакого удовольствия). Поэтому выходные стараюсь забить делами, которые нельзя легко отменить: договориться с друзьями в барчик, билеты в кино, увидеться с давней подругой у себя дома.
➡️Очевидное очевидно для тебя, а не всех
В который раз убеждаюсь, что не стоит додумывать от себя относительно других людей, что "это же очевидно, они ж догадаются!". Нет, они не обязаны. И могут не догадаться. По разным причинам. И лучший выход — говорить/объяснять сразу так, чтобы вас поняли даже те, кто первый раз от вас про это слышат. Хуже не будет, поверьте))
Вот такая каша в голове, выгрузила вам и пошла дальше работать. Мыслей гораздо больше, но помидорка намекает на конец первого периода, а задач еще много))
❤️Отдохните от души! Не вJOBывайте на выходных, заклинаю!)
- - -
*️⃣
Энергетик в дизайне
Рубрика
#наставник
