Надо ехать в Рыбинск

Знаю, что некоторые дизайнеры участвуют в тендере и готовят сейчас ночью презентацию на завтра — им в поддержку.

corner-shape: squircle; Больше не нужно накидывать clip-path или использовать SVG, чтобы добиться такого эффекта. Safari догонит, Firefox — не факт.

Философия беззаботности, воплощенная в кресле Hakuna Matata от бренда Baxter, ощущается в каждой детали: в теплой фактуре дерева и скульптурной форме, которые дарят сидящему полное умиротворение.

Дизайн: Максим Балабин

Мы много пишем о развитии креативности и лайфхаках, которые помогают мозгу справляться с разного рода задачами. Например, здесь рассказывали о еде и напитках, которые краткосрочно повышают когнитивные возможности. Однако иногда организму требуются не стимуляторы, а отдых. Разбираемся, что происходит с креативностью, когда мы подвержены хроническому стрессу. Кортизол — обоюдоострый гормон Чаще всего стресс ассоциируется с кортизолом — гормоном, который выделяется в тревожных ситуациях. У него есть свои плюсы: краткосрочный выброс гормона мобилизует ресурсы организма и повышает концентрацию. Например, когда вы нервничаете перед выступлением, у вас повышается кортизол и адреналин — организму становится легче сосредоточиться и выполнить задачу. Затем концентрация этих гормонов снижается и вы расслабляетесь. Увы, в реальном мире так происходит не всегда: хронический стресс вынуждают организм вырабатывать всё больше кортизола. Если высокий уровень гормона сохраняется в крови долго, то это становится проблемой. Подавление нейропластичности В долгосрочной перспективе повышенный кортизол понижает в организме нейротрофин BDNF. Это белок, который отвечает за нейропластичность мозга — возможность строить новые нейронные связи. Снижение BDNF приводит к шаблонности мышления и ухудшает память. Нам становится не просто сложно генерировать новые идеи, но и даже находить между ними связи. А ещё низкий уровень нейропластичности приводит к преждевременному старению мозга. О том, как этому противостоять, писали тут. Подавление префронтальной коры Стресс подавляет активность префронтальной коры, которая напрямую связана с гибкостью мышления и участвует в творческих процессах. Эта часть мозга отвечает за принятие решений, контроль над эмоциями и планированием. Выбросы норадреналина и дофамина во время буквально блокируют генерацию импульсов нейронами этой префронтальной коры. Хронический стресс продлевает действие этого эффекта, из-за чего мы не только думаем, но и ведём себя иначе. Фиксация на критике, а не возможностях Креативность и творческий процесс чувствительны к внутренней критике. Повышенная тревожность заставляет нас фокусироваться на недостатках собственных идей, а не на их потенциале. Получается замкнутый круг: из-за хронического стресса нам сложнее придумывать идеи, но при этом легче их критиковать. В результате мы тревожимся ещё больше, что может привести к полной потере мотивации и выгоранию. Универсальное решение Если вы столкнулись с креативным блоком или творческим кризисом — скажите себе «стоп». Краткосрочный стресс повышает продуктивность, но хронический — её злейший враг. Отдых, сон и занятия спортом — это не просто шаблонные советы, а способы повлиять на биохимические процессы в организме. Умеренные тренировки помогают наладить регуляцию кортизола. Во время силовых нагрузок концентрация гормона быстро повышается, а затем снижается. Не забывайте: лучше всего мозг работает в креативном режиме только тогда, когда расслаблен. #КНП_исследования ⭐️ Канал о креативе, креативности, творческом мышлении и полезных инструментах

Каждый творец думает по-своему. Кто-то опирается на интуицию, кто-то на технологию, кто-то на стратегию. Я сделала короткий опрос, чтобы вы поняли, какой тип мышления ведёт вас в работе — и где он может мешать. Пройти опрос → ✨После прохождения — скидка 10% на курс Мышление творца. Стратегия и практика и чек-лист «Как превратить хаос идей в стратегию». На фото: Стулья «Луг», мастерская LUB

Этот разговор может перевернуть ваше представление о карьере в дизайне. Алиса Яковлева — основательница школы дизайнеров Design Wonderland, которая не боится прямо говорить о деньгах, бизнесе и личном бренде. Какие вопросы обсуждали на подкасте: Стоит ли открывать свою студию? Или это ловушка для тех, кто ещё не понимает индустрию? Мы разбираем «подводные камни», о которых узнаешь не сразу. Сколько можно зарабатывать на фрилансе и агентском бизнесе, а сколько — продавая курсы и обучая других. Спойлер: суммы очень разные и зависят от вашего отношения к дизайну и бизнесу. Личный бренд предпринимателя и не только: практические советы, как перестать быть «невидимкой» и начать привлекать крутые проекты и клиентов. Партнерства в бизнесе: как не разругаться с партнерами, распределить зоны ответственности и построить успешный совместный бизнес. Если вы готовы выйти на новый уровень — этот выпуск для вас. А ещё Алиса — спикер главной сцены на Dprofile Fest & Award 2025. Не пропустите — приобретайте билет, чтобы познакомиться с Алисой и Виктором вживую и задать свой вопрос.

Вместо постоянного клика на кнопку «Загрузить еще» можно использовать код, который будет это делать за вас, создавая эффект плавной подгрузки товаров по мере скролла страницы. Вставьте код в блок Т123 на страницу с каталогом: Подключение библиотеки jQuery не требуется. 💛 Если у вас есть вопросы или пожелания к данной модификации, дайте знать в комментариях ☺️ ❗️ А также, если вам нужна какая-то модификация под ваш личный запрос — не стесняйтесь мне писать! Возможно, я смогу вам помочь найти решение и за одно поделюсь им в канале на случай, если кто-то тоже столкнулся с похожей потребностью 💕 #модификации #тильда

Мы получили лицензию на образовательную деятельность от Министерства образования РФ. Это значит: → наша онлайн-школа и программа обучения прошла экспертизу и документарную оценку департаментом образования → мы соответствуем лицензионным требованиям и всем стандартам осуществления образовательной деятельности → можем официально выдавать лицензированные сертификаты по прохождению обучения → у вас есть возможность получить налоговый вычет за обучение → обучение можно оплачивать мат.капиталом Хотя результаты и до этого говорили сами за себя: работы студентов, их результаты и трудоустройство в хорошие компании – все это говорило само за себя 💯 Потому что качество обучения – это опыт всех его преподавателей, спикеров и самого автора обучения 🧠01.12 я открою набор на 6 поток (в декабре открою первые вводные модули, и полноценно стартанем уже в 2026 году) Уже месяц команда в режиме подготовки → готовимся к выпускному 5 потока, пересматриваем обучение, планируем новые уроки, подбиваем графики и проекты. Теперь мы откроем двери обучения немного в новом амплуа 🙂 Завтра расскажу подробнее о внутрянке менторства, следите за обновлениями!📆

▪️ У Хаулат все штатно. Она переделала первую презентацию, посмотрела видео про общение с постоянными клиентами, готовится к первому звонку, чтобы поднять чек и получить больше заказов. Из прикольного — репетирует, как будет общаться с клиентом на  сестре и подруге. ▪️ Лена пытается совмещать основную работу, учебу на курсе, танцы и реалити. Сегодня даже вышла на звонок из машины между делами, лишь бы всё успеть. Основной фокус Лены: сделать портфолио и начать писать знакомым, чтобы получить клиентов. ▪️ Стася снова ловит себя на том, что большую часть времени отзывается о себе и своей работе негативно. Получила новое задание: не ругать себя, а хвалить, фиксировать мысли о себе и отслеживать, каких больше. Стасе тоже нужно сделать портфолио и начать писать знакомым, которые могут стать ее клиентами. Смотрим серию 🤓 А дальше поделюсь, от чего у меня периодически горит жопа в теме общения с клиентами.