Я не знаю способа лучше избавиться от тревоги, стресса, зажимов и башки забитой дурными мыслями.
Формула такая:
15 минут пешком
25 минут плавания активно
10 минут сауна
15 минут пешком
Структурируется ваще всё. И спишь, как младенчик.
Кто, кстати, какую физуху практикует? Что скажете? Вот бег, по моему, так голову не очищает и тело не расслабляет 🤔
Четыре
Когда пришёл на московскую неделю моды, а попал на допрос
Рррраз
⚡️⚡️
Открыт прием заявок на восьмой поток бесплатной лидерской программы Архитекторы.рф.
К участию в конкурсном отборе приглашают граждан РФ с оконченным высшим образованием и опытом работы в сфере развития городов. Организаторы ждут не только архитекторов и градостроителей, но и социологов, экологов, экономистов, юристов, специалистов в сфере туризма, филологов и специалистов в области прикладной математики.
👉Узнать подробнее о требованиях к кандидатам и подать заявку можно на сайте проекта.
#новость #архитектура #образование #ДОМ.РФ
⚡️Николя Ди Феличе покидает Courrèges. Он занимал пост креативного директора бренда 5 лет.
В заявлении модного дома говорится, что Ди Феличе уходит, чтобы «сосредоточиться на личных проектах». Его преемника объявят на следующей неделе.
#кадровые_перестановки@theblueprintcareer
Приходите в наш инстаграм 😉
Спешу порадовать вас новостью, что создала новый марафон, и в этот раз он будет посвящен айдентике😍
Многие уже принимали участие в
моем логофесте, теперь приглашаю вас поучаствовать в новом формате и с новой темой💻📑
✍️ Открываю регистрацию на марафон по айдентике, который пройдет с 30 марта по 5 апреля!
Буду целую неделю вести эфиры, делиться материалами и разборами на тему фирменного стиля!
Погрузимся в бренд-дизайн, разберемся в айдентике, обсудим развитие в профессии и работу с клиентами👩🏻💻
🗝️ Регистрируйтесь на марафон, уже скоро начнём!
➡️ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К МАРАФОНУ
