как расширить зону комфорта?

и увидеть себя со стороны в этом году я упорно следую своим фокусам: расти в лидерство. для меня это значит идти в коммуникацию, заниматься нетворком и уверенностью в себе, больше проявляться, создавать вокруг себя комьюнити на выходных снова была в gogol school на занятии по речи «звучи смело» — я уже не первый раз рассказываю о школе на своем канале (вот здесь можно почитать про публичные выступления). взяла в привычку ходить на занятия 1–2 раза в месяц, поддерживая свои цели — и да, это работает! на этом занятии мне пришла удивительная обратная связь от незнакомой девушки — что с моего захода в зал, моего рассказа о себе она ощутила уверенность, исходящую от меня. моя цель исполняется! сталкиваясь с разными людьми в практиках я лучше понимаю себя, свои реакции, свои затыки, вижу себя со стороны. пожалуй, именно это я выделила бы для интровертов, у которых есть схожие цели на рост уверенности: 01 примириться с идеей, что можно лишь расширить зону комфорта, а не выйти из нее 02 искать свое! и принять себя — это большая работа, иногда невозможная без коуча или сторонней поддержки 03 коммуницировать постепенно все с большим количеством людей — для этого я заранее планирую активности, встречи и делаю комьюнити 04 оставаться терпеливым и наблюдать, не обесценивать успехи — самое сложное с вас — ❤️, а с меня — больше постов про личный рост и трудности #mindset
Изображение поста

iPhone in Hand Series

Мокап айфона в руке 📂 Download /#MG_Device Канал: @mockup_club
Изображение поста

#textures_tochkapsd

Frасtаl Маzе Grаdiеnt Background Скачать↘️ t.me/tochkapsd_files/1290 @tochkapsd
Изображение поста
Макет сайта для криптокошелька
Формат: #figma Сложность: #легкий Категория: #услуги Язык: #eng Канал: @build_html
Изображение поста
🤩 Как сделать эффект рифленого стекла в Cinema 4D?
Рассказываем в этом коротком видео! Ссылка на проект: Yandex Disk #cinema4d
🎮 Геймдев зовет! 
Приходите на вебинар с Иваном Смирновым — основателем школы Smirnov School, арт-директором и художником с 20-летним стажем.  ✨ Он поработал с крупнейшими студиями — Ubisoft RedLynx, Playrix, Allods Team, Game Insight. И готов передать свой опыт вам. 22 апреля поговорим, как создать портфель, который точно привлечет внимание арт-дира. А еще посмотрим на процесс создания игрового объекта по пайплайну, который чаще всего используют в студиях 🔥 🎁 Также участников ждут крутые подарки: — легендарная кисть, которой можно нарисовать что угодно — чеклист, благодаря которому вы наконец поймете, какой скилл качать дальше — гайд, чтобы заставить портфолио работать на вас Ворвитесь в игровую индустрию вместе с нами! Ждем всех по ссылке
Изображение поста
Node-It v1.0
Супер полезный аддон, который в разы упростит работу c материалами в ваших сценах в Blender. 🗿Скачать аддон🗿 #Blender
Майк «Тапок» Вазовски
Crocs выпустили коллабу с Monsters, Inc. И в качестве промо — ролик с узнаваемым дверями из мультфильма. Есть захотелось нацепить персонажей на ноги, то еще есть носки и пины: https://www.crocs.com/monsters-inc.html
3d Abstract Shapes
Набор красочных 3д шейпов 💾 Открыть Dropzz #Shapes
Изображение поста
MacBook Pro
Реалистичный мокап про версии макбука на столе Install 😗 Фигмач
Изображение поста