Ревью с Артёмом Чернобровкиным — при покупке профессии в апреле

Дарим сессию по сборке портфолио с наставником школы при покупке профессии до 30 апреля. И знакомим вас с Артёмом Чернобровкиным. Он сотрудничал с «КБ Стрелка», VK, «Сбером», «ДОМ.РФ» и РЖД, и поделится опытом с будущими студентами «Иллюстратора». В интервью — советы новичкам и специалистам с опытом. Какая она, идеальная обратная связь? Та, после которой студент увидел свой прогресс и точки роста. Мне кажется, внимание важно акцентировать на том, куда расти, а не на том, что не так. Частая ошибка в портфолио Чрезмерная разношерстность работ по стилям или направлениям. От этого ощущение профессионализма пропадает. Дашь совет новичкам? Не стесняйтесь вдохновляться чужими работами и заимствовать понравившиеся вещи. Позже из этого получится ваш персональный стиль. А что бы ты посоветовал иллюстраторам с опытом? Тут не важно, с опытом или без: всегда нужно критически смотреть на свои работы и искать возможность для роста и улучшения. Твоя суперсила наставника Поставить себя на место студента и посмотреть на всё его глазами. Предложить трек развития, опираясь на конкретный кейс. → Смотрите полный список профессий и оставляйте заявку на сайте школы.
Изображение поста

Ищем сотрудника на удаленку - создавать простенькие сайты (БЕЗ ОПЫТА)

💰 Условия: Удаленка без опыта; Занятость частичная (2-3 часа в день) или полная - на выбор; График работы свободный, З/п ~ 50.000₽ Обязанности: - по кусочкам в нужной последовательности собирать сайт на конструкторе - уметь рисовать и программировать НЕ нужно 💰 Изначально проводим 3-х дневное обучение. БЕСПЛАТНО! На обучении покажем, в чем суть работы в программах, соберешь вместе с наставником свой первый мини-сайт на конструкторе и узнаешь, как и где его продать за 5.000₽. А далее придешь к нам на оплачиваемую стажировку и получишь первого клиента! Регистрируйся по ссылке ниже, и начни зарабатывать! 👉 https://lubidelo.ru/dkd_zhel?utm_source=tg&utm_medium=MaketFigm&utm_campaign=23042025&utm_content=vacancy1+neonSotrudnik&utm_group=katya?erid=2Vtzqvh4BwG Реклама. ИП Фимушкин Д.Ю. ИНН 010516031295 erid: 2Vtzqvh4BwG
Изображение поста

Ого! Бесплатный курс по 3d-визуализации интерьера

Хотите я покажу вам, что такое 3d-магия? На бесплатном 14-дневном онлайн-курсе «3D Max в интерьере: Первые шаги» под руководством личного наставника, Вы: - Разберетесь с интерфейсом и навигацией 3D Max - Выберете интерьер, который будете моделировать с нуля - Построите геометрию помещения (стены, пол, потолок, проемы) - Самостоятельно смоделируете журнальный столик, светильники, декоративные панели на стену. Узнаете как работать с материалами - Научитесь импортировать модели в сцену - Выставите реалистичный свет и получите свою первую 3d-визуализацию комнаты - Узнаете как заработать на полученных навыках от 100 000 рублей в месяц! Узнать больше #реклама 16+ ok-visual-3dstart.ru О рекламодателе

Ревью с Александром Ермоловым — при покупке профессии в апреле

Пришли напомнить, что дарим сессию по сборке портфолио с наставником школы при покупке профессии до 30 апреля. А еще ловите интервью с Александром Ермоловым, Head of Customer Journey Development в Octobank. Он работал продакт-менеджером в Альфа-Банке и Ак Барс Банке, и именно Александр будет консультировать студентов «Продакт-менеджера». В его ответах — честно о вашем будущем портфолио-ревью. Идеальная обратная связь Это BOFF-модель. Она часто применяется, когда нужно дать отрицательную обратную связь, но подойдет и для развивающей. Что ценного расскажешь на портфолио-ревью? Научу смотреть с позиции реальных кейсов. Не все методологии, фреймворки и инструменты годятся для работы в конкретной компании, и важно подгонять их под ее условия. Я всегда смотрю, как портфолио мог бы воспринять заказчик, и добавляю нюансы, которые не входят во фреймворк, но в реальной жизни будут важны топ-менеджменту, акционерам, CPO. Совет новичкам! Не пытаться запихнуть все фреймворки и методологии в свое портфолио. Если продакт-менеджер знает миллион фреймворков, но не умеет их уместно применять, он будет обладать низкой ценностью. Твое главное качество как наставника? Дотошность, а отсюда — подробные объяснения. А также умение обучать на реальных примерах из своего опыта. → Смотрите полный список профессий и оставляйте заявку на сайте школы.
Изображение поста
Ревью с Сергеем Бабаевым — при покупке курсов «Моушн-дизайнер» и «Моушн-дизайнер Plus» в апреле
Напоминаем, что дарим сессию по сборке портфолио с наставником школы при покупке профессии до 30 апреля. Сергей Бабаев работал с ВТБ, Group-IB, BORK, МКБ, ABBYY, и именно он будет консультировать студентов «Моушн-дизайнера». Попросили рассказать Сергея, как он будет проводить портфолио-ревью. Какой должна быть идеальная обратная связь? Она должна быть адекватной и отвечать требованиям индустрии, не жалеющей, но и не ругающей. Она может быть жесткой, но правдивой и близкой к тому, как вас будут оценивать при реальном найме на работу. Самый популярный страх студентов? Бояться ошибаться. Как бороться? Начать ошибаться! Что ценного расскажешь на портфолио-ревью? Расскажу, что не нужно бояться сделать плохо. Первый шоурил с работами будет ужасным (так у всех), но с пятой или шестой попытки всё получится. Важно помнить, что вау-эффекта не будет, если не пройти этап «всё плохо». Совет новичкам! Ищите связь с индустрией. Я побывал в разных ролях: джуна, ученика, учителя, наемного работника, начальника, фрилансера, ментора. Это позволило понять, как работает индустрия. Твои главные качества как наставника? Насмотренность, опыт, эмпатия. → Ближайший старт курса «Моушн-дизайнер» 29 апреля, и это последний шанс получить в подарок персональную сессию портфолио-ревью с наставником. Присоединяйтесь!
Изображение поста
1. Исполнители, регистрируйтесь на сайте, наполняйте профиль, заказывайте поднятие и публикацию для привлечения к себе внимание клиентов, работодателей.
2. Работодатели, регистрируйтесь на сайте, размещайте вакансии и заказы, привлекайте необходимых исполнителей, или ищите их в базе исполнителей. 3. Курсы, учебные заведения, наставники, регистрируйтесь на сайте, заполняйте информацию о вас, заказывайте рекламу. https://retouchers.online
Изображение поста
Ревью с Сергеем Бабаевым — при покупке профессии в апреле
Пришли напомнить, что дарим сессию по сборке портфолио с наставником школы при покупке профессии до 30 апреля. А еще ловите интервью с Сергем Бабаевым. Он работал с ВТБ, Group-IB, BORK, МКБ, ABBYY, и именно Сергей будет консультировать студентов «Моушн-дизайнера». В его ответах — честно о вашем будущем портфолио-ревью. Какой должна быть идеальная обратная связь? Она должна быть адекватной и отвечать требованиям индустрии, не жалеющей, но и не ругающей. Она может быть жесткой, но правдивой и близкой к тому, как вас будут оценивать при реальном найме на работу. Самый популярный страх студентов? Бояться ошибаться. Как бороться? Начать ошибаться! Что ценного расскажешь на портфолио-ревью? Расскажу, что не нужно бояться сделать плохо. Первый шоурил с работами будет ужасным (так у всех), но с пятой или шестой попытки всё получится. Важно помнить, что вау-эффекта не будет, если не пройти этап «всё плохо». Совет новичкам! Ищите связь с индустрией. Я побывал в разных ролях: джуна, ученика, учителя, наемного работника, начальника, фрилансера, ментора. Это позволило понять, как работает индустрия. Твои главные качества как наставника? Насмотренность, опыт, эмпатия. → Смотрите полный список профессий и оставляйте заявку на сайте школы.
Изображение поста
Ого! Бесплатный курс по 3d-визуализации интерьера
Хотите я покажу вам, что такое 3d-магия? На бесплатном 14-дневном онлайн-курсе «3D Max в интерьере: Первые шаги» под руководством личного наставника, Вы: - Разберетесь с интерфейсом и навигацией 3D Max - Выберете интерьер, который будете моделировать с нуля - Построите геометрию помещения (стены, пол, потолок, проемы) - Самостоятельно смоделируете журнальный столик, светильники, декоративные панели на стену. Узнаете как работать с материалами - Научитесь импортировать модели в сцену - Выставите реалистичный свет и получите свою первую 3d-визуализацию комнаты - Узнаете как заработать на полученных навыках от 100 000 рублей в месяц! Узнать больше #реклама 16+ ok-visual-3dstart.ru О рекламодателе
⚡️Что должен уметь дизайнер в 2025 году? Работать с нейросетями!
Пока одни боятся, что искусственный интеллект заменит дизайнеров, другие уже используют его для ускорения работы, повышения дохода и создания креативных проектов. Освойте нейросети на курсе https://cloudlessons.ru/v/490/">Нейросети для дизайнера и получите конкурентное преимущество! Чему научитесь? 🔹 Свободно работать с 10+ нейросетями: Midjourney, Stable Diffusion, Kling, Runway, Firefly и другими 🔹 Генерировать качественную графику и видео с помощью ИИ 🔹 Создавать продуманные промпты под любые задачи 🔹 Делегировать рутину и автоматизировать процессы 🔹 Придумывать креативные концепты, идеи и референсы с ChatGPT Также вас ждет: ✔️ Помощь наставников: от установки нейросетей до разборов ваших работ ✔️ Готовые проекты для портфолио ✔️ Сертификат от школы VideoSmile Нейросети — главный тренд ближайшего десятилетия. Освойте их сейчас! Получить курс: https://cloudlessons.ru/v/490/
Изображение поста
Как заработать 100, 200 и даже 300к дизайнеру на дизайне инфографике?
К своему доходу в 370.000₽+ в месяц я шел целых 5 ЛЕТ! За это время я набил шишки, много пробовал, экспериментировал, сливал рекламный бюджет, просирал время Были и взлёты, и падения. Иногда я шиковал на всю котлету, а иногда не мог оплатить собственные задолженности Всё это быстро успело надоеть, вечные кассовые разрывы, жизнь в страхе и неуверенности, нужно было что-то делать — и я делал. Обрел нового наставника, начал каждый день писать себе отчеты и саморефлексировать, искать и анализировать всевозможные способы лидгена. И на мое удивление... Второй месяц я закрыл на 250.000₽+. Третий месяц я закрыл на 300.000₽+ рублей. В четвертый я пробил свой потолок и заработал 377.000₽ чисто на карточках товаров. Без делегирования и обучений, двумя руками. Знаешь, что послужило успехом в кратном росте дохода? Система. Система, которую я выстроил один раз. Я собрал воедино весь свой опыт и набитые шишки. И ты можешь узнать, что это за система: Вы быстро собрали 100🔥, и я несказанно удивлен. Как и обещал, анонсирую бесплатный вебинар, на котором я подробно расскажу про свою систему генерации клиентов 👇 Что будет на этом вебинаре? — Из чего состоит моя система и как повторить самому — Какие инструменты в 2025 году приносят клиентов дизайнерам — Как правильно оформить себе профили в соц.сетях, чтобы клиенты покупали — Как правильно общаться с заказчиками, чтобы они не сливались В общем, вся выжимка моего 5-ти летнего опыта на фрилансе по поиску, отработке и работе с клиентами. А в конце вебинара будет анонс, который я готовлю для вас уже несколько недель Чтобы на него попасть, переходи в закрытый канал, где и будет проходить вебинар. Там будут все подробности о времени и дате
Изображение поста
😱 Промт для ChatGPT, который поможет оценить и улучшить работу.
Да-да, я составила и проверила промт, который может стать вашим наставником по дизайну. Загружала в него свои и чужие, слабые, средние и хорошие макеты. Он даёт толковую обратную связь. Причём он будет не только критиковать, но и отмечать то, что получилось хорошо – это важный фактор обратной связи в процессе обучения. Тем, кто в своём дизайне уверен, это скорее для побаловаться. Но вот, если вы из тех, кто пока ещё не уверен в своих работах, то я прям рекомендую. ✔️ Загружайте картинкой свой макет и пишите вот этот промпт: Оцени дизайн этого {название макета} как графический дизайнер с опытом работы 30 лет в развитии брендов. Дай подробный фидбек: какие решения в макете можно назвать удачными, какие слабые стороны сейчас есть в макете, что можно изменить, чтобы улучшить макет. Твоя цель – объяснить понятным языком и помочь мне вырасти в дизайне. Можно сделать промпт более заряженным, если добавить комментарии о хотелках клиента, когда они есть: Оцени дизайн {название макета} как графический дизайнер с опытом работы 30 лет в развитии брендов. Заказчик хочет, чтобы {хотелки клиента} – учти это. Дай подробный фидбек: какие решения в макете можно назвать удачными, какие слабые стороны сейчас есть в макете, что можно изменить, чтобы улучшить макет. Твоя цель – объяснить понятным языком и помочь мне вырасти в дизайне. Пробуйте! И делитесь насколько у вас всё получилось, хорошо ли он расписал. _________________ А те, кто хочет прийти к уверенности в своих работах без костылей – велком на курс “Ого, я дизайнер!” ➡️ Узнать лично у Ксюши подробнее про курс “Ого, я дизайнер!” ➡️ Оставить заявку и получить спецпредложение
Изображение поста
Не покупай курсы по веб-дизайну ⛔️
Пока не пройдешь бесплатный интенсив-игру от школы веб-дизайна Дерзай в дизайн ✅ Что тебя ждет в нашей игре? - делаем футуристичный дизайн сайта - рисуем проект для зарубежной недвижимости - создаем уникальный самостоятельный проект - вау-теория, за которую платят большие деньги А также: ⚡️персональный наставник ⚡️4 секретных материала ⚡️именной сертификат о прохождении курса Хватит сливать деньги на скучные интенсивы, возьми бесплатно то, что УЖЕ приносит деньги нашим ученикам 🔝 👉ПРОЙТИ ИНТЕНСИВ-ИГРУ БЕСПЛАТНО
Изображение поста
1. Исполнители, регистрируйтесь на сайте, наполняйте профиль, заказывайте поднятие и публикацию для привлечения к себе внимание клиентов, работодателей.
2. Работодатели, регистрируйтесь на сайте, размещайте вакансии и заказы, привлекайте необходимых исполнителей, или ищите их в базе исполнителей. 3. Курсы, учебные заведения, наставники, регистрируйтесь на сайте, заполняйте информацию о вас, заказывайте рекламу. https://retouchers.online
Изображение поста
Ого! Бесплатный курс по 3d-визуализации интерьера
Хотите я покажу вам, что такое 3d-магия? На бесплатном 14-дневном онлайн-курсе «3D Max в интерьере: Первые шаги» под руководством личного наставника, Вы: - Разберетесь с интерфейсом и навигацией 3D Max - Выберете интерьер, который будете моделировать с нуля - Построите геометрию помещения (стены, пол, потолок, проемы) - Самостоятельно смоделируете журнальный столик, светильники, декоративные панели на стену. Узнаете как работать с материалами - Научитесь импортировать модели в сцену - Выставите реалистичный свет и получите свою первую 3d-визуализацию комнаты - Узнаете как заработать на полученных навыках от 100 000 рублей в месяц! Узнать больше #реклама 16+ ok-visual-3dstart.ru О рекламодателе
Бесплатное обучение 3D-визуализации интерьеров в 3Ds Max
14 дней бесплатной практики в 3D Max! На моем бесплатном онлайн-курсе "3D Max в интерьере: Первые шаги" под руководством личного наставника вы сделайте свою первую 3D-визуализацию комнаты. Начнем работу с установки 3D Max и разберем интерфейс программы. Так что принять участие в марафоне можно, даже если у вас не установлена программа и вы ни разу ее не открывали. 90% программы — чистая практика. Вы с нуля научитесь создавать геометрию помещения, моделировать предметы интерьера, импортировать модели, работать с материалами и выставлять реалистичный свет. Мы дадим базовые знания 3d-визуализаций и главное, расскажем, как освоить профессию 3d-визуализатора и начать зарабатывать! Узнать больше #реклама 16+ schok-visual.ru О рекламодателе
2022 год ноябрь…
Именно тогда я начинал что-то делать, чтобы выбраться из нищеты. И мини городка Сибири. Заранее говорю, этот пост не про успешный успех, а про работу. Про жесткий стресс, выгорания и 1,5 года постоянного ворка, чтобы в 2025 можно было непостоянно работать, а заниматься только тем, от чего кайфуешь. Ближе к середине 2023 года, я начал активно заниматься дизайном и искать себя. И, честно сказать, было это пиздец как трудно. Потому что делал я всё сам. Без друзей, наставника и без помощи. И нет, я не жалуюсь. Просто так сложились обстоятельства. И вот через полгода изучения дизайна я в августе по октябрь выхожу на доход 50-70к/мес. Но потом также резко падаю до 5-15к/мес. И до января 24 года выхожу на стабильные 30-60 чисто с инфографики. И потом бум! Опять падаю в доходе и от отчаяния устраиваюсь в студию. И понимаю, что работать за копейки и на кого-то - это не моё. Не моё весь день ебашить за 1-2 тысячи. И тогда я в корни меняю себя и свою жизнь. Начинаю вести ютуб, постепенно набирать небольшую аудитории и крупных постоянников. И уже в августе 2024 начинаю жить один в Питере. Но снова бум, выгорание, заработок просел и думаю, что всё приплыли. Но! Я наконец-то беру и посылаю свои страхи и показываю себя. И из студии превращаюсь в личность. В декабре запускаю без конкурентое обучение, и выхожу на пол 🍋/мес И уже в начале 2025. Я путешествую, переезжаю в более хорошую квартирку, нахожу заряженное комьюнити, увеличиваю доход и наконец-то начинаю развивать ютуб и другие соцсети. Этой мини историей я хочу сказать, что неважно, откуда ты и какие у тебя условия. А важно, насколько сильно ты заряжен и хочешь добиться хорошей жизни. У тебя всё получится, главное ебашить ⚡️
Большое обучение профессии монтажера!
⌨️ Старт 15 Апреля ⌨️ Если вы хотите изучать видеомонтаж с наставником, и на настоящем проекте, с постоянной поддержкой и обратной связью по работе, то напоминаю, что совсем скоро, 15 Апреля, стартует обучение, которое продлится 2 месяца На протяжении этого времени мы изучаем все аспекты работы монтажера, начиная от теории монтажа, заканчивая инструментами и эффектами премьера. Premiere Pro - основная программа обучения. Все обучение проходит на практике - на реальном проекте который я снимал на Кипре. Это проект с хронометражем около 25 минут. На нем получится попрактиковаться в работе с разными видами съемок (студийная, репортажная, аэросъемка, работа с несложной графикой) В работе с реальными большими проектами всплывает много моментов которых не встретишь в любительском монтаже, по итогу обучения этот проект вы забираете себе в портфолио Приобрести обучение можно также в беспроцентную рассрочку Почитать отзывы, посмотреть как проходят разборы, подробнее почитать и записаться можно на сайте: https://listopadov-video.ru/ А по любым вопросам пишите сюда: @listopadov_support
Изображение поста
личная аптечка наставника: как спасти себя от выгорания 🙆
мы уже обсудили признаки выгорания, его причины и влияние на менти. теперь самое время поговорить о практике — что может сделать сам наставник, чтобы сохранить энергию и любовь к делу. как не сгореть: простые приёмы для наставников ⭐️ • чёткие границы. с самого начала определите с менти правила работы: когда можно писать, как часто встречаться, какие вопросы обсуждать. работа в режиме 24/7 или выполнение задач за ученика — путь к выгоранию. • право на отказ. не обязательно соглашаться помогать каждому, кто просит. реально оцените свои силы, время и интерес к запросу. иногда вежливый отказ — лучший выбор для обеих сторон. • структура и план. наставничество без цели выматывает. создайте вместе с менти конкретный план развития. встречи с понятными задачами помогают видеть прогресс и чувствовать смысл. • личная выгода. наставничество — не только отдача, но и получение. это шанс прокачать лидерские качества, улучшить коммуникацию, по-новому взглянуть на привычные вещи. найдите, что ценного лично вам даёт эта роль. • базовый уход за собой. достаточный сон, питание, отдых, движение, хобби — это не роскошь, а необходимость. планируйте время на восстановление так же серьёзно, как планируете рабочие встречи. перерыв — это важно ☕️ иногда страх подвести ученика или показаться неэффективным мешает наставнику взять паузу. но продолжать работу без ресурса вредно для всех. перерыв в менторинге — не признак слабости, а часть профессиональной гигиены. он даёт шанс восстановить силы, переосмыслить подход и вернуться с новой энергией. важно, чтобы и сам наставник, и среда вокруг относились к таким паузам с пониманием — как к ответственному шагу по управлению своими ресурсами. личная забота о себе — это фундамент. но даже самый сильный наставник иногда нуждается в поддержке. создание здоровой среды вокруг менторинга — задача #form">всего сообщества ❤️ для тех, кто хочет копнуть глубже ✨ • «the coaching habit» — книга майкла бангея станьера о том, как через простые вопросы помочь менти самостоятельно находить решения. особенно ценна для развития критического мышления у начинающих дизайнеров. • «thanks for the feedback» — работа дугласа стоуна и шейлы хин о психологии восприятия обратной связи. помогает наставникам доносить критику так, чтобы она стимулировала рост, а не вызывала защитную реакцию. • «radical candor» — книга ким скотт о балансе между заботой и прямотой в обратной связи. учит давать честную критику, сохраняя доверительные отношения с менти. • «discussing design» — практическое руководство от адама коннора и аарона иризарри по проведению дизайн-критики. предлагает конкретные техники для эффективного обсуждения дизайн-решений. • «mindset» — фундаментальная работа кэрол дуэк о двух типах мышления. помогает наставникам формировать у менти установку на рост и устойчивость к трудностям, неизбежным в творческих профессиях.
Изображение поста
У тебя есть личный проект, незавершенная анимация или ты хочешь собрать качественный деморил, но тебе не хватает знаний или наставника?
Присоединяйся к нашему Интенсиву по классической 2D анимации Ты будешь учиться у режиссёра и 2D аниматора – Эдварда Курчевского! Курс подходит не только студентам и выпускникам наших программ по классической 2D анимации, но и всем, кто хочет выполнить свой проект под чутким руководством преподавателя. Не упусти возможность прокачать свои навыки и собрать эффектное портфолио! Записывайся — стартуем уже 5 мая: https://clck.ru/3LHog8
Изображение поста
🌧 почему выгорают наставники и как это влияет на менти
в первом посте мы увидели, как проявляется выгорание у менторов. сейчас заглянем глубже — к корням проблемы и её последствиям. выгорание — результат столкновения внешних обстоятельств и внутренних ловушек. нагрузка на работе, стресс, синдром самозванца — всё это постепенно истощает энергию и мотивацию наставника. 👀 внутренние ловушки: невидимые враги ментора • синдром самозванца — когда внутренний голос шепчет «ты не эксперт». даже опытные профи сомневаются: «а достаточно ли я знаю?» или «вдруг мой совет окажется вредным?». такие мысли заставляют работать на износ, лишь бы доказать свою ценность. • бремя непогрешимости. от ментора часто ждут ответов на любые вопросы. страх сказать «не знаю» толкает к изматывающей игре в всезнайку. поддерживать образ гуру требует колоссальных душевных сил. • соблазн спасательства. желание помочь — прекрасно. но когда чужие проблемы становятся твоими, а попытки «спасти» ученика любой ценой превращаются в манию, эмоциональное выгорание не за горами. особенно когда начинаешь незаметно делать работу за менти. ⭐️ эффект домино: когда искра гаснет выгорание ментора никогда не остаётся его личной бедой. эффект не ограничивается одним человеком. когда ментор выгорает, начинается цепная реакция: снижается качество обратной связи, менти теряет мотивацию и его рост замедляется: • обратная связь мельчает. у истощённого ментора просто нет сил на глубокий анализ работы ученика. энергии хватает лишь на поверхностные комментарии. фидбек становится редким, формальным, неглубоким. • ученик чувствует пустоту. менти быстро улавливают, когда вовлечённость наставника падает. возникает ощущение брошенности. доверие тает, мотивация угасает, энтузиазм сменяется разочарованием. • прогресс застывает. без качественной поддержки и своевременных подсказок развитие ученика замирает. цели, казавшиеся достижимыми, отдаляются. • негатив заразителен. ментор — живой пример для подражания. если ученик постоянно видит перед собой уставшего, циничного наставника, эти качества незаметно перенимаются, формируя новое поколение выгоревших дизайнеров. ✨ от понимания к действию осознание этих механизмов — первый шаг к построению здоровой системы наставничества. когда мы видим корни проблемы и понимаем её масштаб, появляется шанс всё изменить. в следующем посте мы перейдём от диагноза к лечению и соберём «личную аптечку ментора» — набор инструментов для сохранения энергии, здоровых границ и радости от помощи другим.
Изображение поста