Видео из весеннего #bressingham, прямо сейчас триумфальное шествие #шестьмесяцевкрасоты

Пусть вас не смущает надпись #foggybottom - это одна из частей большого сада и тут максимально сосредоточены растения , интересные зимой и ранней весной

Centra

Платформа электронной коммерции для брендов → Жанр: #LandingPage → Сложность: #средний → Язык: #EN → Адаптив: Нет @figma_start

снова ходила на тренинг в gogol school

в этот раз — на «как подружиться со страхом публичных выступлений» с мастером Екатериной Панасюк. несмотря на то, что я достаточно часто пишу публичные тексты сюда, преподавала в магистратуре, снималась в качестве эксперта для skillbox — я все еще вижу в этом свою большую зону роста. поделюсь несколькими инсайтами с практик: 01 установка контакта требует времени если думать о выступлении как о налаживании контакта и партнерства, понимаешь, что все в этом мире требует времени. разбившись на пары, мы на тренинге устанавливали этот контакт понемногу, так же, как происходит в любом выступлении или презентации 02 знать себя и свое тело, его реакции очень здорово было во время практик было разрешить себе телесные реакции, зафиксировать их и даже проговорить — а еще почувствовала эффект заземления, когда мы сначала сильно напрягали, а потом расслабляли тело. еще можно подышать «как собака» 03 со страхом не нужно бороться, его нужно принять а еще лучше знать его в лицо. он не враг, с ним можно подружиться — это часть нас самих. чтобы бережно проработать страх можно использовать «лестницу страха» — декомпозировать его на ступени по дискомфорту. сначала проговорить выступление вслух, потом записать себя на видео, выступить перед близкими — а уже потом покорять большую аудиторию ❤️ с вас, если интересно! #mindset
Изображение поста

❗️ More than 2000 models VIP channel Более 2000 моделей ❗️

Изображение поста
В НАЛИЧИИ ✅
Кейп Burberry Топовое качество Состав: 100% кашемир Размер единый Цена: 24.000 #кейпы
Изображение поста
Изображение поста
Изображение поста
Изображение поста
Изображение поста
Изображение поста
Bonsai
Набор продуктов для фриланса → Жанр: #LandingPage → Сложность: #средний → Язык: #EN → Адаптив: Нет @figma2html
Ditch
Автор — Олег Лищук #Cyrillic @fontovik
😀 Солидные пятничные новости
Алексей Андреев, управляющий партнёр Depot, вице-президент АБКР, вошёл в попечительский совет фестиваля Silver Mercury 🌎 Попечительский совет — высшая инстанция справедливости, это люди, которые решают спорные моменты и выбирают лучшие работы, удостаивая их гран-при. Также в совет вошли: 🔹Татьяна Щербакова, президент ARK Group; 🔹Александр Трубников, генеральный директор Sostav; 🔹Михаил Симонов, президент Silver Mercury #depot_expert
Изображение поста
Blender Stylized Environment Course
Курс посвящен созданию стилизованных 3D-окружений в программе Blender. Вы научитесь моделировать, текстурировать и визуализировать яркие и атмосферные сцены, используя техники, которые подчеркивают художественный стиль. Курс подходит как для начинающих, так и для более опытных пользователей Blender, которые хотят освоить создание стилизованных миров. В процессе обучения вы сможете создать полноценную сцену, начиная с блокинга и заканчивая финальным рендером. Видео и субтитры на английском языке, файлы проекта присутствуют. Подробнее с курсом можно ознакомиться здесь. ➡️ СКАЧАТЬ | 26,7 ГБ #курс #Blender @poly3ds
Изображение поста
❗️ More than 2000 models VIP channel Более 2000 моделей ❗️
Изображение поста