Дизайн, цели и любовь 🍊 Daria Cherish

Дизайн, цели и любовь 🍊 Daria Cherish

@dariacherish
Изображение канала: Дизайн, цели и любовь 🍊 Daria Cherish
827 подписчиков
9 постов
Посты
Телеграмм как база знаний
Моя альтернатива Notion для хранения информации и заметок 1️⃣ Личные каналы под каждую тему Сейчас у меня есть: ➡️ Мед. карта: фоткаю назначения врачей и публикую с датой и типом врача. Чтобы не хранить все в бумажном виде ➡️ Инсайты: все понятно из названия ➡️ Блог: сюда закидываю идеи и наброски постов, плюс любой пост перед публикацией сначала делаю полностью там ➡️ Поток жизни: записываю ежедневные практики: благодарности, итоги дня и пр. ➡️ Желания: чат, в котором мы с мужем публикуем ссылки на хотелки. Можно создать такой же личный в формате wish list И другие каналы под мои нужды: дневник питания, идеи, контент и заметки про ребенка, подборки луков.. 📁 Все личные чаты «базы знаний» собранны в одну папку ❗️ В каждую заметку добавляю ключевые слова, чтобы было удобно искать 2️⃣ Активно пользуюсь тэгами в избранном 📂 Тут хранятся все документы на меня и семью для быстрого доступа: сканы паспортов, номера ИНН, фото полиса и пр. 📺 Что посмотреть: свои идеи плюс пересылаю рекомендации из других каналов 📚 Что почитать: статьи «на потом», рекомендации книг ⭐️ Данные с доступами: не важные пароли, ссылки на ресурсы А для планирования и конспектов нашла для себя Anytype и приложение TickTick Кто-то где сейчас ведет базу знаний? Делитесь в комментариях своей системой и лайфхаками ✈️
https://content.desigram.ru/static/d21e6c2d-c8a0-42b7-8013-8d5550e11fca.jpg
Осознания первого почтимесяца материнства:
1. Материнство – это моя работа сейчас. Я привыкла, что моя работа – это самореализация и зарабатывание денег. И странно ощущать в декрете, что сейчас привычной мне работы нет. И даже если бы я захотела — на это особо нет времени. Уход за младенцем и адаптация к новой жизни занимают все время. В конце дня создается ощущение, что я ничего не сделала, но очень устала. Но на самом деле, я много сделала! 2. Быть матерью – это быть Взрослой. В первый месяц жизни с ребёнком много непонятного. Иногда, когда что-то не получается, я начинала вести себя как маленькой девочка: бесится, капризничать. Но ребёнку нужен ответственный взрослый. Который уметь справляться со своими эмоциями. Который может находить опору. И принимать адекватные решения. 3. Ребёнок – это личность. У него есть свой характер, свои потребности. Когда что-то неясно, мы пытаемся найти ориентиры. В таблицах, курсах, нормах, чужом опыте. Но я поняла, что это только нагоняет стресс. Все очень индивидуально. И моя задача сейчас: знакомиться с маленьким человеком и узнавать его. Вместо того чтобы пытаться подстроить под какие-то нормы и чужой опыт. Это ещё и про доверие и уважение к ребенку.
https://content.desigram.ru/static/4fdca977-4a76-476c-831f-dbf7aab5718f.jpg
Главное событие 2024 ❤️
Без лишних слов, в одной фотокарточке ☝️ И конечно оно очень повлияло на все планы и приоритеты с середины года) Сейчас вспоминая себя и свои амбиции в начале года, и сравнивая с сейчас — словно две разные жизни! Я мало писала тут об этом, но беременность открыла совсем новые грани меня 🙏 Многое трансформировалось, открылось, а что-то встало под вопрос.. Кажется что за эти 9 месяцев я в себе столько проработала, сколько за всю жизнь в психотерапии 😂 Я не буду превращать блог в мамский контент, но самыми осознаниями поделюсь (в следующих постах). Они связаны не столько с беременностью, сколько с отношением к жизни и себе. А пока принимаю поздравления 🥰😁✨
https://content.desigram.ru/static/bf0b9c5e-1590-4025-8eec-29437bc86985.jpg
Половина моих планов на 2024 год не сбылось 🤷🏻‍♀️
Сейчас просматривая эти планы, становится очевидно что так и должно было быть. Рассказываю, почему: 1️⃣ Я напихала очень много в каждую сферу. Раньше я писала о том, как планирую год по сферам. Так вот, если открыть каждый сферу — то в ней одной будет полноценный план на год. Вывод: выбирать 1-2 приоритетные сферы 2️⃣ Жизнь меняется очень быстро. Через 3 месяца после начала года я уже понимала, что пора менять маршрут. А потом вообще случились поворотные в жизни события, так что остальные планы стали не важными. Вывод: намерения ставить на год, а вот цели прописывать не больше чем на 3 месяца 3️⃣ В какой-то момент я поняла, что устала жить планами и гонкой. Мои жизненные приоритеты сменились на «жить в моменте». И это было жизненно необходимым решением. Про файлик с целями я вообще забыла на вторую половину года. Зато перешла на новый для себя формат: ставить намерение на месяц из каких качеств я хочу этот месяц прожить. И не привязывать это к конкретным достижениям Вывод: продолжать оставаться гибкой. Жизнь меняется, и мне нравится выбирать себя, а не правила которые я придумала раньше и они больше не актуальны 🤍Я не буду писать тут список своих достижений, выполненных / не выполненных целей за год. Их было много, в каждой категории. И многие вообще не такие, как я планировала) Но вот важная штука, которую я сделала под конец года: присвоила этот год себе. Таким, каким он был. Непредсказуемым, не идеальным, удивительным и полным разных эмоций) Это был мой год, я его точно запомню ❤️✨❄️
https://content.desigram.ru/static/c59af25b-1444-450c-969a-38bcea07522b.jpg
Делюсь с вами красотой, которую сделала наша команда! ❤️❄️
https://zima.mos.ru/ Я лично кайфую от дизайна и этих 3D-шек. Не говоря уже о самой программе ❤️‍🔥
https://content.desigram.ru/static/d84eb957-25dd-42ca-954b-d0fc8e51e5ef.jpg
Мой безотказный психолог 24/7
📔Это тетрадь Если я чувствую что: ➖запуталась ➖в голове каша ➖о чем-то беспокоюсь но не пойму о чем ➖чего-то хочу но не пойму чего ➖внутри много эмоций ➖застряла на какой-то мысли ⬇️ То я беру любой листок бумаги и начинаю писать. Как чувствую. Это может быть поток мыслей, как будто общаюсь с личным дневником. Такой формат помогает выгрузить эмоции, додумать мысль, посмотреть на ситуацию под другим углом, освободиться от того что мешает Или придумываю себе вопросы, на которые последовательно отвечаю. Как будто кто-то мне их задает, а я отвечаю максимально честно. Перед бумагой ведь не надо стесняться. Или же это может быть структурирование мыслей в виде списков / визуализация образов схемами и т.д. На бумаге все видится четче, чем в голове. Может казаться что это тоже самое что просто думать, но нет! Почему-то письменный формат помогает докрутить туда, куда мысли не идут. В общем советую, если вы тоже иногда чувствуете кашу в мыслях или жизни) Потом можно спокойно мять и выкидывать, или хранить на память 🖊️
https://content.desigram.ru/static/2c909721-cd92-45ba-98cd-afdd5c42e682.jpg
Доброта перед незнакомцами
Как-то ко мне пришла Натали и сказала "А что если...." 💌 Мы соберем дизайнеров со всей страны и отправим друг другу письма перед новым годом. В которые можно вложить: ⏺Пожелания ⏺Открытки ⏺Стикеры ⏺Рисунки Все, что придет вам в голову отправить абсолютно незнакомому человеку, с которым вас связывает только общая профессия и любовь к творчеству. ➡Основаня миссия и посыл: Объединение дизайнеров с разных уголков России, настоящие живые эмоции. Праздничное настроение, вложенные старания и смыслы, которые точно сделают новый год чуточку ярче. ➡Как это работает: — Регистрация и подбор случайной пары будет происходить через специальный сайт. Вы останетесь анонимны, а пара узнает о вас через письмо-уведомление. — Все детали и общение будут в чате мероприятия, чтобы подготовка была более веселой и вдохновляющей. ➡ Сколько это стоит: Для вас все бесплатно :) Единственными расходами будет цена за отправку письма и тех маленьких подарочков, которые вы захотите туда вложить ✴ Заявки на игру принимаются до 09.12.2024 ⚡Так же если захотите нам помочь, Натали добавит вас папку взаимного пиара, который продвинет эту идею в массы
https://content.desigram.ru/static/d6bf6a69-b029-4df3-b719-34ab2e52602f.jpg
«Короткие вопросы» с Иваном Веденеевым
Этот выпуск создан, чтобы вы за 9 минут заглянули за кулисы жизни другого дизайнера. Сегодня это будет Ваня — один из авторов Явно.Дизайн, продуктовый дизайнер и очень душевный человек :) В новом выпуске он рассказал: 1. С чего всё началось и как он дошел до жизни такой (стал дизайнером) 2. За что можно любить и ненавидеть эту сферу 3. Почему знакомства решают всё 4. Что вообще делает в Явно, и чего от него можно ждать дальше Смотрите/слушайте и пишите: что вам откликнулось в этом выпуске, и каких гостей и вопросы вам интересно будет послушать в следующих 🙏 🎞 Посмотреть на YouTube 🎞 Посмотреть в VK Видео 🍑 Явно.Дизайн х Дизайн, цели и Любовь #dariacherish #интервью #карьера
Video is not supported
Шпаргалка по типографике
Нашла на просторах интернета, думаю что это надо выдавать всем, кто решает стать дизайнерам) И кто до сих пор путает кернинг и трекинг, как я 🙈
https://content.desigram.ru/57e0d112-b4e6-4358-94f9-efeb18eda25a.jpg