Какой сегодня день? У фрилансера каждый день как понедельник!
Бесконечные правки, капризы заказчиков, отсутствие четких границ между работой и личной жизнью, креатив будто застрял где-то между "надо" и "все не то". Такое состояние вызывает выгорание и стресс.
Как найти вдохновение, когда кажется, что оно совсем пропало?
Мари Старых — семейный психолог, арт-терапевт и соавтор подкаста «Терапия творчеством» — помогает креативным людям восстановить баланс через творчество и психологическую поддержку.
Как арт-терапевт и семейный психолог, я часто работаю с творческими людьми и знаю, как непросто балансировать между полетом фантазии и жесткими рамками и дедлайнами. Особенно когда работаешь на фрилансе 24/7.
В телеграм-канале
MARYARTY есть техники, которые помогают:
✔️ Находить вдохновение даже в самых жестких дедлайнах
✔️ Преодолевать творческие блоки через арт-практики
✔️ Возвращать радость от творческого процесса
Творческим людям будет особенно интересно:
🎨
Гайд по арт-диагностике: поймите, что происходит внутри вас через рисунок
🎨
Гайд по арт-планированию: создайте визуальный план своего будущего и работайте с целями творчески
🎨
Секреты арт-терапии и многое другое
А еще у Мари есть уютная офлайн-студия, где можно:
— Рисовать в свое удовольствие без правил и оценок
— Экспериментировать с необычными материалами
— Просто отдохнуть душой в компании единомышленников
Подписывайтесь на MARYARTY, потому что даже самым крутым креативщикам иногда нужно место, где можно просто быть собой и творить для души ✨
