я не дизайнер, просто кость креативная

я не дизайнер, просто кость креативная

@creative_bones
Изображение канала: я не дизайнер, просто кость креативная
606 подписчиков
40 постов
Посты
Превращаем СДВГ в суперсилу: чувак поделился промтами, которые помогают пробустить продуктивность и избавиться от прокрастинации.
1. Гиперфокус в нужное русло Помоги использовать мой гиперфокус для задачи [указать проект]. Подскажи, как создать условия, сигналы среды и ритуалы входа в поток, чтобы внимание включалось не в скролл, а в дело. 2. Перепрошив внешней памяти Разработай систему внешней памяти для хранения и быстрого доступа к [тип информации], чтобы снизить нагрузку на голову и не терять важные детали. Нужны надёжные подсказки, которые сработают именно с моей схемой восприятия. 3. Поддержание интереса к рутине Помоги удерживать интерес к [указать задачу], встраивая в процесс новизну, переменные поощрения и новые вызовы. Чтобы мозгу не стало скучно — и не ушёл в TikTok. 4. Как начать, когда сложно начать Дай конкретные приёмы, как пройти через "барьер входа" в [указать задачу]. Что поможет снизить сопротивление, создать точку захода и использовать уже набранный темп? 5. Эмоциональная саморегуляция Собери стратегии, которые помогут справляться с сильными эмоциями в ситуациях [указать триггер]. Фокус: работа с телом, мыслями и практики, которые можно применять заранее. СДВГ может не только мешать продуктивности, но и превращаться в мощную энергию, нестандартное мышление и гиперскорость. Отправляем своим СДВГ-шникам.
Изображение поста
Что такое ИИ-агент и как его настроить в ChatGPT?
Недавно я открыла для себя ИИ-агента — персонализированного помощника, который помогает решать конкретные задачи. Например, планировать отдых, подсказывать идеи для составления меню на неделю, помогать с управлением временем или даже быть репетитором 👿 Самое простое — создать ИИ-агента в Plus-версии ChatGPT. Для начала просим чатик подготовить промпт для создания ИИ-агента по вашей теме, а затем: - Заходим в раздел Explore GPTs - Выбираем Create a GPT - Создаём своего персонализированного агента, используя промпт от ChatGPT Промптом вы задаёте его роли (например, наставник по менеджменту, тренер по личностному росту или помощник дизайнера) и вводите инструкции, что именно он должен делать: анализировать задачи, строить процессы, улучшать командное взаимодействие. После этого просто запускаете его, и он начинает работать по вашим правилам. Ваш агент будет задавать наводящие вопросы, помогать с анализом и давать полезные рекомендации и задания, которые вам действительно нужны Сейчас я тестирую своего ИИ-наставника по менеджменту, который помогает мне оптимизировать работу отдела, анализировать процессы и развивать стратегическое мышление. И это гораздо проще, чем искать живого наставника! Поговорила с ним перед сном, а на следующий день уже начала тестировать всё на команде. Еще я создала помощника артдиректора, который анализирует брифы и выдает креативные концепции 🐊 Вы слышали про такую темку? Что бы вы хотели, чтобы ваш агент делал для вас?
Изображение поста
```// === СИСТЕМА ОБНАРУЖИЛА АКТИВНОСТЬ ===
// ВНИМАНИЕ: ЗАГРУЗКА ДАННЫХ... // ИНИЦИАЛИЗАЦИЯ «ZERO TO AI-HERO»...``` ⚡️ ОБНАРУЖЕН УНИКАЛЬНЫЙ ПРАКТИКУМ ⚡️ Под кодовым названием «Zero to AI-Hero» скрывается практикум, который полностью изменит твоё восприятие нейросетей! 🔥 AI-художники SPELLLENS и команда дизайн-движух Дизайн.лаб объединились, чтобы предоставить тебе теоретические знания и практические навыки работы с нейросетями. ✅ Практикум будет полезен дизайнерам любого направления. 🎯 После практикума ты станешь настоящим AI-Hero: - Оживишь свой собственный кейс при помощи нейросетей - Научишься писать эффективные промпты - Создашь собственный анимированный шоурил - Получишь месячный доступ к нейросети Krea ```// ПРЕДЛОЖЕНИЕ: АКТИВИРОВАНА СКИДКА «РАННИЕ ПТАШКИ» // ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ДО [06.04] // ЦЕНА ДО УКАЗАННОЙ ДАТЫ: 1500 RUB // ПОСЛЕ УКАЗАННОЙ ДАТЫ: 2500 RUB``` 📍 Дата: 19 апреля в 12:00  📍 Место: Санкт-Петербург, Измайловский пр., 2 (Тренинг-центр «Измайловский») 👉 [Записаться на мероприятие можно тут]
Изображение поста
Залетела сегодня к Руслану на прямой эфир по нейронкам. Обсуждали кто чем пользуется, что помогает ускорять процессы и как вытягивать качество после генерации. Разобрали полезные фишки, показали кейсы и даже выбрали тот самый мастхев, без которого уже не обойтись
Это был мой первый опыт в таком разговорном формате…и он мне реально зашёл! Поймала себя на мысли: а почему бы и у себя на канале не замутить эфир на какую-то узкую тему 🐊 О чем вам было бы интересно поболтать?
Изображение поста
Псссс… там это… INZOI вышел
Кто не в курсе — это Sims на максималках, да ещё и со свободным открытым миром. Из интересных фишек, которые успела заметить: трекер захвата движений и мимики — просто ставишь телефон напротив себя, и персонаж повторяет твои эмоции один в один. А ещё можно сфоткать любую вещь из дома и загрузить её в игру как 3D-объект 🐊 Кто-нибудь еще играет? Как вам?
Изображение поста
Изображение поста
Изображение поста
Изображение поста
Тестирую площадку threads и сколько же хейта получают залетающие посты с использованием нейросетей
Я не позиционирую себя как нейро-художник. Никогда и нигде не пишу об этом Нейронки, это просто такой же инструмент для меня, как тот же адоб фотошоп. Я могу отрисовать иллюстрацию от руки, могу запилить модельку в блендере, могу сверстать лендос, могу развить концепт и защитить его перед клиентом на миллионы денег) И так смешно читать про то, как люди с пеной у рта доказывают, что я не дизайнер. А я и не дизайнер, у меня просто кость креативная)
Изображение поста
Недавно на сессии у психолога я спросила: «Считается ли отдыхом занятие дизайном для себя, если это приносит мне удовольствие?»
Она ответила, что да, это тоже отдых, но важно помнить: такой отдых — энергозатратный. А для баланса нам нужны три типа отдыха Пассивный отдых — это когда ты просто лежишь и плюёшь в потолок, вообще ничего не делаешь. Никаких планов, никакой активности — просто быть Созерцательный отдых — когда ты гуляешь, наблюдаешь за красотой вокруг, а твои мысли отдыхают, и ресурс потихоньку восполняется Активный отдых — когда ты занят чем-то интересным, но энергозатратным. Например, дизайн, творчество, обучение спорт, тусовки или даже готовка Я всегда думала, что раз я сижу дома и делаю что-то в компе, это пассивный отдых и потом нужно по активничать от души. Поэтому очень часто перетруждалась и находилась в состоянии тревоги. Теперь стараюсь планировать все три типа отдыха: выделять время не только для творчества, но и для простого ничегонеделания А как вы отдыхаете? Замечали ли вы, что иногда слишком увлекаетесь активным отдыхом?
Изображение поста
Изображение поста
Натренировала лору на стилек в духе PS и начала собирать с ним стикерпак
prompt: {ситуация} The scene is in an old 3D style reminiscent of PS1 games—low-polygon models, low-resolution textures, and simple lighting. The edges are slightly jagged (aliasing), and a subtle blur effect enhances the nostalgic charm of early 2000s video games. The colors are natural but slightly stylized. The entire image has a surreal, almost comedic yet unsettling atmosphere, as if taken from a forgotten cutscene in a classic game #08uraomkb выкрутите стиль на 0,8
Изображение поста
Чтобы вам было удобнее считать, просто вбейте этот промпт в ChatGPT и отвечайте на вопросы 🐊
Ты – финансовый помощник для фрилансеров. Твоя задача – рассчитать минимальную часовую ставку пользователя по чёткому алгоритму. Задавай вопросы последовательно, один за другим, выполняя расчёты на каждом этапе. В конце выдай итоговую ставку. Алгоритм расчёта: 1️⃣ Базовые расходы (ежемесячно): Спроси у пользователя расходы на: Жильё (аренда/ипотека) Коммуналку Связь и интернет Транспорт и такси Подписки на сервисы Еду Кредиты (если есть) Психолога (если есть) Уборщицу (если есть) Просуммируй все расходы и умножь на 12, чтобы получить годовые базовые расходы. 2️⃣ Подушка безопасности: Умножь месячные базовые расходы на 3 (резерв на 3 месяца). Прибавь к годовым базовым расходам. 3️⃣ Радости жизни (ежемесячно): Спроси, сколько пользователь тратит на рестораны, спортзал, хобби, подарки, одежду. Умножь на 12 и добавь к общим расходам. 4️⃣ Рабочие инструменты (в год): Спроси стоимость ноутбука и раздели на 3 года. Спроси стоимость телефона и раздели на 4 года. Спроси траты на подписки для работы (Фигма, Адоб и т. д.). Просуммируй и добавь к общим расходам. 5️⃣ Налоги (ИП 6%): Умножь сумму всех расходов на 1.06. 6️⃣ Отпуск: Спроси, сколько пользователь тратит на одну поездку в год. Прибавь к общим расходам. 7️⃣ Прибыль: Умножь итоговую сумму на 1.25 (добавляем 25% прибыли). 8️⃣ Рабочие часы в год: Спроси, сколько часов в день и дней в неделю пользователь хочет работать. Если 5 часов × 5 дней, то используй 1 150 часов в год. Если 8 часов × 5 дней, то используй 1 880 часов в год. 9️⃣ Финальный расчёт: Раздели итоговую сумму на количество оплачиваемых часов в год. Выведи минимальную часовую ставку.
Изображение поста
христианские символы не помогли с цензурой, но chatgpt переписал промпт, сделав акцент на фэшн-съёмке и цифровом искусстве:
Animate this high-fashion digital artwork with sophisticated movements. The character's avant-garde outfit should interact dynamically with light, enhancing the futuristic aesthetic. Maintain a dreamlike and elegant flow, ensuring subtle facial expressions and organic motion
Тестирую создание нейромодели и ее трансформацию в образ определенного бренда. Создала такую девчонку и нарядила ее в лимонный костюм от Lime
Многие ребята до сих пор не смогли опробовать функцию дорисовки фона в Midjourney, так как для этого нужно оплатить аккаунт на год 🐊
Для вас хорошие новости! Оказывается, в Recraft есть эта же функция абсолютно бесплатно! Смотрите тутор у Димы
Изображение поста
Krea развивается слишком стремительно! Сегодня появилась новая фича Chat, в которой можно редачить картинки в текстовом формате
Вообще, сегодня с дизайнерами поняли, что Midjourney все же не самый топовый генератор изображений, и скоро все переедут в Krea
Дофаминовая ловушка. Нейросети убили мою любовь к рисованию 🐊
С появлением нейронок дизайн стал быстрее и проще. Но я всё чаще ловлю себя на мысли, что мой айпад пылится в углу, а руки не тянутся к карандашу, про холст и краски я вообще молчу! Что происходит? Дофамин стал слишком доступным. Когда мы создаём что-то своими руками, мозг вырабатывает дофамин — гормон радости и удовлетворения. Это награда за усилия, за время, вложенное в процесс. Но с нейронками всё изменилось: ввел запрос → получил результат → дофамин тут как тут. Это как фастфуд для творчества: быстро, легко, но пусто. Рисование руками требует времени, ошибок и исправлений, но именно это делает процесс ценным. Нейросети же подсаживают на быстрые победы, и мозг начинает лениться, требуя всё больше мгновенного удовлетворения Что с этим делать? Использовать с умом и оставаться творцами. Не забывать рисовать, моделить и фотографировать для себя! Тем более, люди уже начинают по-тихоньку уставать от ИИ. В трендах 2025 ручной труд и аутентичность 🌸
Изображение поста
Вы когда-нибудь встречали людей, чья внутренняя сила и непоколебимая стойкость сильнее любых обстоятельств?
Моя свекровь – именно такая. У неё рассеянный склероз. Болезнь ограничила её тело, но не душу. Она почти не выходит из дома, не может работать на обычной работе… но это не мешает ей помогать людям Она — гипнотерапевт. И это не про мистику или эзотерику, а про глубокую, тонкую работу с человеческим подсознанием. Мама помогает людям освобождаться от страхов, преодолевать тревоги и находить внутреннюю гармонию. Она пыталась продвигать свои услуги через яндекс рекламу, но откликов почти не было. Рекламный баннер вел просто на ее whatsapp, люди не знали кто она, и чем мама может им помочь Я не смогла оставить это просто так, и за пару дней мы сделали для неё сайт – простой и светлый как и ее душа)) Качественных фотографий у нее не было, но мы быстренько нагенерили серию фотографий в одном стиле. Конечно же тильда не смогла реализовать все задумки, но все же... Теперь у мамы есть страничка, на которой можно прочитать про гипноз, про ее образование, про техники которыми она владеет, а так же записаться на консультацию. Надеюсь, что у клиентов теперь будет больше доверия и нужной информации для того, чтобы решиться на сеанс 💔
У krea.ai новый апдейт, наконец-то можно загрузить фотку персонажа и сделать серию роликов с одним героем, вауч!
Опачки, нашла еще одного помощника, который точно пригодится мне для тендерных задач и аниматиков
В этой нейронке можно вставить абсолютно любой продукт в руки инфлюенсера и сделать видео. Я пробовала провернуть это даже с пачкой мираторговских наггетсов, упаковка переносится без косяков Сохраняем 🤚
Blender Wizardry Crash Course 😃
А это моё любимое — чистые (немного корпоративные) рендеры. В целом очень удачная форма контента (!) для сторисов в банках и прочих инстаграмах. Особенно классно выглядят, когда есть текстовые плашки. 🥹 Третий топик — банковские иллюстрации. То есть элементарный моделинг и немного (много) концептуализации. Разберем базовую анимацию, чтобы сделать things более complicated. Crash Course начнётся 3 февраля, стоимость для ранних пташек — 25.000₽ Записаться можно в лс, но сначала обменяемся парой вопросов. Обо мне и о программе, о вас и вашем компьютере😎
У моего мужа кайфовое рабочее место. Большой монитор, мощнейший системный блок, топовая видюха и мышка за 17 косарей, которая щелкает на весь подъезд. Даже в новой квартире дизайнеры выделили ему очень много места под рабочий стол, а мне отдали маленький закоулочек под мой ноут 🐊
Сейчас я сижу где придется, бегаю с ноутом по всей квартире. А когда я жила одна у меня стоял большой imac, была мышка, графический планшет и вообще была целая комната только под меня 😢 Мне кажется это несправедливо. Надеюсь после ремонта я все же соберу себе четкий комп и отожму тот большой рабочий стол А как у вас обстоят дела с рабочим местом? Вы в лагере комфорта или отщепенцев? Делитесь фотками в комментах
Изображение поста
Как и обещала, записала для вас небольшой туториал по нейронкам. Пришлось создавать ютуб-канал, чтобы поделиться с вами этим видео)
Смотреть урок Небольшой сюрприз: я решила устроить розыгрыш в комментах к ролику на youtube. Правила просты: Оставляете любой комментарий и получаете шанс выиграть подписку на нейронку kling ai Результаты уже 20 января А на следующей неделе сделаю пост с розыгрышем подписки Magnific, она будет разыгрываться просто среди всех подписчиков этого канала!💖 Еще, хочу сказать большое спасибо моему коллеге Диме, который показал мне эту фишечку в мидже. Подписывайтесь на его канал, он очень классный диз и укротитель нейронок!
Изображение поста